¿Recuerdas correr de niños cuando se apagaba la luz, temiendo a los monstruos en la oscuridad?

Hoy, exploramos cómo el miedo a la oscuridad persiste en la adultez, incluso cuando estamos en el foco de atención. Descubrimos que ser amables con nosotros mismos puede ser un desafío, pero es esencial para vivir una vida plena. Merecemos vivir en armonía, reconociendo nuestra valía y amándonos a nosotros mismos en primer lugar.

Este podcast te invita a iluminar tus aspectos oscuros y tratarte con amor, recordándote que mereces todo en la vida. 

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

¡Únete a nosotros en este viaje de autoconocimiento y la autorreflexión

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Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Yizeth Arellano

Dirección Creativa: Iván J. Torres Guerra