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Meditación guiada para llevar adelante la perdida de una mascota

Les dejo una meditación guiada para los que recién comienzan a adentrarse en el mundo de las meditaciones.

Reflexión corta sobre el Ser y el poder creativo de nuestra mente

Meditación base, cortita y efectiva, para cualquier momento del día.

Oración para perdonar y perdonarnos, liberar karma y peso en la espalda, idealmente repetir en voz alta.

Oración para asumir la consciencia del Ser.

Meditación guiada estilo Jacobson (relajación muscular) para liberar tensiones y miedos.