En liten mikropause av et lydbad som du kan lytte til når som helst, for å hente deg inn og roe ned stress. Den er kort nok til at du kan gjøre det når som helst, men du vil likevel merke forskjell fra før og etter. Bruk den gjerne regelmessig over tid for enda bedre effekt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.