Lys i Mørket - En podcast om englebørn og deres forældre

15. december

I denne låge dykker vi ned i en særlig følsom del af juletiden: julekort og savnede navne. Hvordan tackler man den smerte, der opstår, når ens barn ikke nævnes i andres hilsener? Og hvordan kan man selv inkludere sit barn i egne julekort, så det føles meningsfuldt? Vi taler om de følelser, det vækker, og om konkrete måder at ære vores englebørn gennem små, kærlige traditioner. Dette afsnit handler om at finde balancen mellem savn og kærlighed – og om at skabe en jul, hvor minderne også har en plads.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/tranquilium/boundless

License code: RXQXJCYTDJHGIXXI

14. december

Julen kan være en tid fyldt med kontraster – glæde og fællesskab på den ene side, sorg og ensomhed på den anden.

For os, der har mistet et barn, kan det være en særlig udfordring at navigere i de følelser, julen bringer frem. I dette afsnit deler jeg mine tanker om, hvordan vi kan skabe plads til både kærlighed og savn i højtiden.

Jeg taler om, hvordan vi kan ære dem, vi har mistet, gennem små traditioner og stille øjeblikke, samtidig med at vi finder støtte og varme i fællesskabet.

Jeg reflekterer over, hvordan julen kan være et rum til at mindes og fejre livet – både det, der er her, og det, vi savner.

Et afsnit fyldt med eftertanke og håb.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/tranquilium/boundless

License code: RXQXJCYTDJHGIXXI

13. december

I denne låge er Karla fra Evige Aftryk med. Karla taler i dette afsnit om hvordan man skaber juletraditioner og minder med de børn der ikke længere er i blandt os.

Karla taler om hvilke traditioner man skan skabe og hvordan man kan skabe dem. Hun taler også om de erfaringer hun selv har og hvad der har haft betydning for hende.

Et afsnit med super fine refleksioner som er nemme at tage med videre.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du kan følge Karla her:

www.instagram.com/evigeaftryk

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/tranquilium/boundless

License code: RXQXJCYTDJHGIXXI

12. december

I dagens afsnit dykker vi ned i betydningen af en stille stund i juletiden som et kraftfuldt ritual for engleforældre. Hvordan kan vi finde ro midt i julens travlhed og skabe et øjeblik til at mindes, mærke sorgen og ære vores englebørn? Lyt med og bliv inspireret til at finde din egen stille stund.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/tranquilium/boundless

License code: RXQXJCYTDJHGIXXI

11. december

I dette afsnit deler Camilla sine erfaringer med at navigere gennem julens kontraster efter tabet af hendes englebarn, Manfred.

Hun taler om, hvordan hun har skabt nye juletraditioner, der hjælper hende og hendes familie med at ære ham, samtidig med at de også skaber plads til glæden.

Camilla fortæller om de svære første jul, ritualer som at pynte Manfreds grav og den kærlighed, der stadig binder familien sammen, selv når sorgen er tung.

Et rørende indblik i, hvordan man kan finde håb og trøst i traditionerne, mens man mindes dem, vi har mistet.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du kan følge Camilla her:

www.instagram.com/kampenforatbliveforaeldre

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

⁠⁠https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/hark-the-herald-angels-sing⁠⁠

License code: TZWAPVQ8BSMAACG6

10. december

I denne låge får Pia ordet endnu engang.

Pia havde mere på hjerte og denne gang er det et afsnit dedikeret til pårørende til dem der har mistet et barn.

Det er blandt andet altid en god idé at spørge ind, men det kan være ekstra vigtig i juletiden, hvor alle er glade og det er dejligt at blive bekræftet at flere end en selv, tænker på sit englebarn.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

⁠⁠https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/hark-the-herald-angels-sing⁠⁠

License code: TZWAPVQ8BSMAACG6

9 december:

I denne låge har jeg selv taget ordet.

Der er fokus på ritualer til ære for vores englebørn.

Hvordan kan vi bringe vores englebørn ind i julen og give dem en særlig plads, selvom de ikke længere er her? 

Vi dykker ned i forskellige ritualer, som kan skabe trøst og nærvær i en svær tid. Det handler om alt fra små handlinger som at tænde et lys, hænge en særlig julepynt op eller besøge gravstedet, til større traditioner, der ære vores børn. 

Vi undersøger også, hvordan hele familien kan involveres, og hvordan ritualer kan hjælpe med at balancere sorgen og kærligheden i højtiden.

Det er et afsnit om at finde styrke og skabe lys i mørket gennem små, men betydningsfulde handlinger.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

⁠⁠https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/hark-the-herald-angels-sing⁠⁠

License code: TZWAPVQ8BSMAACG6

8. december

I denne låge får Marianne ordet.

Marinanne fortæller om den første jul og kontrasterne herefter. 

Hun fortæller om hvordan mindet om Sigurd har fået plads i juletiden og hvordan de besøger ham i juletiden på gravstedet og hvordan han mon ville have været hvis han var i live.

Marianne fortæller om en svær første jul og hvordan ting virkede ligegyldigt samt kontrasten med en ny graviditet.

Der var tale om en generel overlevelse og om lysten til bare at gå i seng når julen var overstået og først vågne når graviditet forhåbentlig gik som ventet.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du kan følge Marianne her:

⁠www.instagram.com/mariannehoffmann1

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

⁠⁠https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/hark-the-herald-angels-sing⁠⁠

License code: TZWAPVQ8BSMAACG6

7. december

I denne låge får Claire ordet.

Claire har skrevet en fin lille historie hvor vi følger vi Matheo, der, selvom han er en lille engel nu, gør alt for at vise sin familie, at han stadig er med dem. 

Det er familiens første jul uden ham, og savnet fylder meget. Men med små drillerier og kærlige påfund prøver Matheo at bringe smil frem på deres læber midt i sorgen. 

Han sætter deres yndlingssang på, puster til spilbrikker og skaber små magiske øjeblikke. 

Familien mærker glimtvis hans tilstedeværelse, og gennem deres fælles kærlighed finder de håb, trøst og minder, der varmer deres hjerter i en svær tid.

Du kan følge podcasten her:

⁠⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du kan følge Claire her:

www.instagram.com/clairecmuus/

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

⁠⁠https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/hark-the-herald-angels-sing⁠⁠

License code: TZWAPVQ8BSMAACG6

6. december

I denne låge får Lenette ordet.

Hun kommer blandt andet ind på hvordan man skal acceptere at den første jul kan være utrolig svær og hvordan man accepterer at det er sådan det er nu.

Hun kommer også kort ind på sin personlige erfaring med hendes første jul og hvad der gjorde godt for hende.

Du kan følge podcasten her:

⁠www.instagram.com/lysimorketpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠

Du kan følge Lenette her:

www.instagram.com/lenettekris/

Podcastens mail:

⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

-----

Musikken er fra #Uppbeat (free for Creators!):

⁠⁠https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/hark-the-herald-angels-sing⁠⁠

License code: TZWAPVQ8BSMAACG6