نهاركم سعيد

ما هي الصراعات النفسية، أسبابها وطرق علاجها


Listen Later

في هذه الحلقة نناقش موضوع "الصراعات النفسية".

الصراع هو التعارض بين دافعين أ أكثر.

الصراع النفسي هو حالة مؤلمة تنتج من النزاع بين الرغبات المتضادة وعدم اشباع الحاجات أو عدم السماح لرغبة مكبوتة بالعبير عن ذاتها شعورياً.

من أسباب الصراع النفسي: الخوف، البتعرض لصدمة نفسية، الضغوط الخارجية وغيرها..

طرق للتخفيف من الصراع النفسي: الابتسامة، التمرينات الرياضية وغيرها.

تنصحنا كلمة الرب بتسليم كل ضغوطاتنا إلى الرب من خلال الصلاة.


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

نهاركم سعيدBy اذاعة صوت الامل