مع الكوتش

حلقه لكل لاعيبه الرياضات القتاليه كراتيه تايكوندو ملاكمه مصارعه MMA و غيرهم

من اكتر الحلقات الي سعيد بيها و شايف ان الكلام الي اتقال فيها هيساعد مدربين كتير اوي و هيساعدهم يفهمو مجالنا الغامض دا شويه

السرعه و جري المسافات القصيره او الsprint من اكتر الحاجات المهم تطويرها عند الرياضيين و مدربين كتير معندهمش المعلومات الكافيه انهم يمرنوها بسبب نقص المعلومات في الموضوع دا

في الحلقه دي هنتكلم عن تسكنيك الجري و ازاي تطور السرعه و الرشاقه و حاجات تانيه كتير

دور المعد الذهني/النفسي الرياضي او الmental coach من الادوار المهمه جدا لكل الرياضيين عالاقل في مراحل معينه من المسيره الرياضيه بتاعتهم.

في الحلقه دي اتكلمنا عن دور الmental coach و المشاكل الي بتواجه الرياضيين من الناحيه النفسيه و الذهنيه زي قلق المنافسات و عدم وجود دعم كافي او هجوم من الاهل او مدرب مش مشجع و ازاي تقدر تتعامل مع المشاكل دي. استمتعو بالحلقه و سيبولنا رأيكم في الكومنتات

الحلقه ال٨ من بودكاست مع الكوتش

كابتن احمد شلبي اخصائي علوم الرياضه بيتكلم عن الفرق بين العلم التطبيقي و العلم النظري و الابحاث العلميه و ازاي نقدر نفهمها

ازاي تتمرن في الجيم عشان تتحسن في رياضتك سواء كنت لاعب كره قدم باسكت فولي او رياضات قتاليه و فرديه

في الفيديو دا هتعرف ايه التقويات و الاطالات الي المفروض تعملهاو ازاي تزود سرعتك و ايه التمارين الي تعملها

حلقه مهمه جدا لاي حد مهتم بمجال الاصابات سواء رياضي او اخصائي علاج طبيعي او مدرب

الحلقه الخامسه مع كابتن صلاح سليم في بودكاست #مع_الكوتش

اتكلمنا عن البيزنس في مجال الرياضه و الفتنس و ازاي توري شغلك و تطور من دخلك و مستواك كمدرب

حلقه مع دكتور يحيى الخميسي دكتور مدرس بكلية التربية الرياضيه جامعة بورسعيد

مقنن احمال و معد بدني لمنتخب مصر للكاراتية

اتكلمنا عن كل حاجه تخص الكليه و مشاكلها و فوايدها و معلومات مهمه عن البحث العلمي في بحثه عن تأثير الFunctional training للاعيبي الكاراتيه

ازاي تنمي السرعه و الرشاقه و اهميه الاعداد البدني مع د/كمال اشرف | مع الكوتش بودكاست EP3