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**M77 Sonntagsmusik – Steady Me-Time | Country-Ballade über Selbstfürsorge & Me-Time von Jockel & Friends**

Entspann dich sonntags mit der neuen Folge von Smütech! In **M77 Sonntagsmusik** präsentiert Joachim Schulze (Jockl) eine selbstgeschriebene, berührende **Country-Ballade** zum Thema **Steady Me-Time** – die perfekte Hymne an echte Selbstfürsorge, Grenzen setzen und bewusstes Auftanken.

Du läufst ständig auf Reserve? Gibst alles für andere und spürst, wie deine Energie schwindet? Dann ist dieses Lied genau für dich gemacht. Mit ehrlichen, tiefgehenden Lyrics wie  
„I'll fight this exhaustion with a quiet kind of fire… Guard my little piece of heaven like a sacred soft empire“  
zeigt Jockl, wie wichtig es ist, „Nein“ zu sagen, ohne schlechtes Gewissen, und sich die eigene **Steady Me-Time** als heiliges Ritual zu nehmen.

Ob du schon lange nach einem Country-Song suchst, der Selbstliebe und Me-Time feiert, oder einfach sonntags gute Musik mit Message hören willst – hier findest du beides. Ideal für alle, die Burnout vorbeugen, innere Ruhe suchen oder einfach nur eine gefühlvolle Ballade brauchen.

**Jetzt streamen & in deine Steady Me-Time eintauchen!**  
Such einfach nach **„Jockel & Friends“** (J-O-C-K-L & F-R-I-E-N-D-S) auf Spotify, Amazon Music, Apple Music oder YouTube Music – und lass dich verzaubern.

**Abonniere Smütech** für wöchentliche Sonntagsmusik mit selbstgeschriebenen Songs, die berühren und inspirieren. Teile die Folge, wenn du dich wiedererkennst – und gönn dir endlich deine Steady Me-Time.

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