（不好意思听众朋友们，5月拖更了，赶在端午节之前补上一期，6月会正常更新）

晚上好呀，朋友们！这里是极乐鸟冥想，欢迎来到【沉浸式环游世界睡眠冥想栏目】

请为自己准备一个静谧而温馨的地方。

今夜🌙让我们卸下所有重量，让意识化作透明的海水，漂浮在东南亚的翡翠秘境·马来西亚的马布岛。

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