恋爱时甜甜蜜蜜，结婚后怎么就变了？

我感觉老公好像不那么爱我了😢

好像也开始不那么信任彼此，甚至开始埋怨和相互攻击了…….

为什么明明是相爱的两个人，但却完全感受不到对方的爱？！💔

妈妈们，你们是否也质疑过自家老公对你的爱呢？其实………这算是蛮正常的🤣 女人嘛….都会需要老公在语言上的肯定，行动上的实际表达等，这就是爱的语言啊❤

这一集就一起来认识「爱的语言」吧 ～～～

💬肯定的语言

⌛精心的时间

💝真心的礼物

🧽服务的行动

👩‍❤‍👨身体的接触

爱的语言不管是对男女或老少，都适用。想要更好地表达爱，那就先来认识「爱的语言」吧！妈妈档EP26《爱的语言：婚姻不可或缺的元素》已上载，快去收听吧❤（链接🔗在留言处）如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享～ 也欢迎追踪妈妈档的频道哦😉

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#妈妈档 #妈妈不孤单 #爱的语言 #如何表达爱 #夫妻关系 #肯定的言语 #精心的时间 #真心的礼物 #服务的行动 #身体的接触

不是我不要选，而是我没得选啊😭

这是许多在职妈妈的心声……

那其实在职妈妈们在工作与家庭之间，常常需要面对的是什么样的挣扎呢？

妈妈的职业对家庭又会带来什么样的影响？

在这二者之间，妈妈该怎么平衡？真的能平衡吗？🤔

今天让我们一起聆听曾经是大学讲师的良娟老师来与我们谈谈在职妈妈的心声。

欢迎点击留言处的podcast链接来一起听听妈妈档《Ep25在职妈妈的心声》的podcast。如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享，让更多人一起聆听～

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#妈妈档 #Ep25 #在职妈妈 #工作与家庭 #全职妈妈和在职妈妈 #妈妈转职的过渡期 #妈妈的挑战 #妈妈的挣扎 #妈妈的角色

在婚姻里，婆媳问题，如果没有遇到，真的是万幸，但如果遇上了，处理不好，遭殃的是两个人的婚姻。 ❤‍🩹

婆媳关系里…….

价值观不同？

老公应该听谁的？

妈宝男？偏心？

家婆插手家事？

育儿理念和方式不同？

不知道是生气家婆还是生气老公？

是自己的问题还是家婆的问题？

听听ABC妈妈怎么说 ～～～

欢迎点击留言处的podcast链接来一起听听妈妈档《Ep24 我的妈呀》的podcast分享🫶🏻如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享，让更多人一起聆听❤

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孩子的妈妈，你真的了解孩子的爸爸吗？

这位孩子的爸爸有话要对你说，你愿意听吗？

这一集我们依然要听听爸爸嘉宾们的分享👨🏻

从他们的分享中我们可以更认识爸爸的立场，也晓得如何更有效的与妈妈（妻子）彼此配搭。

同时，很重要的也包括了去意识到爸爸们其实会需要什么协助呢？

欢迎点击留言处的podcast链接，一起听听妈妈档特别在6月份为【爸爸特辑】所制作的分享吧🫶🏻如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享，让更多人一起聆听❤

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#妈妈档 #Ep23 #爸爸特辑 #父亲节 #爸爸的心声 #爸爸的期待 #爸爸面对的挑战 #当爸后的成长与学习 #爸爸也不容易 #爸爸很幸福 #谢谢你爸爸 #新手爸爸

Wao ～ 千呼万唤，终于把Baba们唤来了！🥳

一位是人力资源部门的主任

一位是非盈利机构的会长

工作忙碌，需要边做研究边适应新爸爸身份的他们，都经历了什么？有什么样的期待和挑战？其中最深刻的学习与成长又是什么？

期待期待 ～ 两位男嘉宾将会给我们带来什么样的惊喜呢？😍😍😍

来临星期日便是父亲节❤ 趁着这不凡的日子，一起来听看妈妈档专为大家设计的「父亲节特辑」。除了庆祝打卡，一起认识并同理爸爸们的心声也很有意义！

欢迎点击留言处的podcast链接，一起听吧🫶🏻

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面对孩子不良行为时，相信很多妈妈都问过这个问题：

＂我们应该惩罚孩子吗？＂

＂什么是管教？惩罚是管教吗？＂

＂管教一定要体罚孩子吗？＂

＂被打的孩子会留下童年阴影，真的吗？＂

＂市面上充满各门派的育儿专家或研究， 我该听还是不听？＂

欢迎大家听完后都一起在留言处分享你的想法或心得，我们期待可以听见更多声音。

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有人说全职妈妈是世界上「最难」的一份「工作」

也有人说全职妈妈是一份「毫无价值」的工作

你觉得呢？ 到底有多难？到底值不值得？

一起来听听看妈妈档Ep20的podcast分享 ～

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#新手妈妈 #妈妈档 #Ep20 #全职妈妈 #全职妈妈的价值 #全职妈妈的挑战 #世界上最难的一份工

我不想活在别人的眼光里，我只想活出我自己！

想必这是许多人的心声吧？

确实，在这个推崇时代潮流，生活选择多到让人眼花缭乱甚至是心烦意乱的环境里，我们确实容易迷失自我，无所适从。

来，这一集妈妈档Ep19的分享可以帮助你🫂。

透过几项基本的原则让你走出迷茫，在个人的生活当中找到稳妥的根基，使你逐步活出真我。

无论你迷不迷茫，听完这集肯定可以让你看见光芒！✨

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#新手妈妈 #妈妈档 #Ep19 #妈妈的自我形象 #从迷茫到寻见光芒 #活出真我  #妈妈的自我价值

自怀孕后，我就不喜欢照镜子了。

为人母后，我似乎把自己给忘了。

我是谁？我到底怎么了？

很常时候，

我会为了自己“走形”的身材而焦虑。

我会因为自己是个全职妈妈而自卑。

我总觉得自己做的不好，是个很差劲的妈妈。

我找不到自己有任何的优点，连自己都嫌弃。

甚至不相信这世界有所谓的真爱，而抗拒婚姻。

每一天只是为了生活而生活，却不曾体会生活有何意义？

今天我们要一起来谈谈妈妈的自我形象。

对你来说，什么是自我形象呢？

过去有什么样的经历促使你有这样的自我形象认知？

而这自我形象又将如何影响我们的孩子，如何影响我们的育儿方式呢？

妈妈档Ep18的podcast将引导听众们如何辨别及处理这些深深影响我们的自我形象的事件和经历。尤其是那些曾经让你受伤、无助甚至是造成精神创伤又未曾妥善被处理的痛苦事件/经历。

我们渴望帮助并陪伴妈妈们一起走出创伤，建立正确的自我形象，以健康的心灵创造健康又温馨的家庭和亲子关系。

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#新手妈妈 #妈妈档 #Ep18 #妈妈的自我形象 #失去自我 #健康的亲子关系 #走出创伤 #生活的真正意义

听完上一集Ep16的podcast后，许多妈妈都获益良多，也迫不及待想继续听Ep17针对药物保健的更多知识。现在就一起来听吧～～～～ 也可以把这么重要的知识转发分享给身边的妈妈们，尤其是新手妈妈。

这一集我们主要会谈及：

1. 孩子很抗拒吃药💊，怎么办？

2. 孩子把药都🤮吐出来了，还需要再喂一次吗？

3. 什么情况下，需要送孩子入院🏥？

4. 小孩需要吃保健品吗？

5. 奶粉要喝到几岁呢？

6. 有没有最低成本的方式来增强孩子的免疫力💪🏻？

育儿的路上总有问不完的问题，妈妈们总有学不完的功课，而妈妈档致力要陪伴这时代新手妈妈们的一起学习，彼此扶持，成为更好的自己。知识是财富，多学而识让我们的育儿之路更轻松。

妈妈们，我们一起加油 🫶🏻

欢迎点击以下链接，一起听听Ep17针对药物保健的podcast ~

#新手妈妈 #妈妈档 #Ep17 #药物保健 #孩子需要保健品吗 #孩子不吃药怎么办

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