Ma petite famille - le podcast intimiste sur la vie de parents pour informer, décomplexer et partager

✨🎙️✨ #50 Mathilde, Empowerment Féminin : Transmettre pour faire des choix éclairés !

Dans le prochain épisode, j'ai eu le plaisir d'échanger avec Mathilde, dynamique maman de deux petites filles rapprochées.

Mathilde commence sa carrière comme infirmière en salle de naissance. Fatiguée par le rythme de nuit, elle rejoint une grande entreprise et découvre une passion pour l’allaitement, profitant du budget alloué à la Qualité de Vie au Travail de l’entreprise.

Elle met en place des consultations prénatales pour aider les femmes à équilibrer allaitement et travail. Quelques années plus tard, elle intègre une banque et poursuit ses formations, notamment en relaxation. Lors de sa première grossesse, elle approfondit ses connaissances sur l'accouchement physiologique et accouche sous auto-hypnose malgré un déclenchement pour pré-éclampsie.

Après une deuxième grossesse, elle décide de ne pas retourner au travail, comprenant l'importance de fournir aux femmes des informations pour des choix éclairés.

Elle allaite sa première fille pendant plus de 4 ans, même durant sa deuxième grossesse, et pratique le co-allaitement. Après son congé parental, Mathilde se lance à son compte pour aider les femmes à faire des choix éclairés et à se centrer sur elles-mêmes.

Merci Mathilde de nous avoir livré ton histoire personnelle et professionnelle.

Bonne écoute 🎧!

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📣 Découvrez l'épisode avec Thi Nhu An, auteure de La Reprise aux éditions Payot ! 📣

J'ai eu l'immense plaisir de recevoir Thi Nhu An Pham, fondatrice du podcast @lareprise.podcast et auteure de "La reprise, Le tabou de la condition des femmes après le congé maternité". Ensemble, nous avons exploré un sujet crucial mais souvent ignoré : le retour au travail après une grossesse et ses impacts sur les femmes.

Contrairement aux apparences, cette période est loin d'être simple. Problèmes de garde, environnement de travail discriminatoire, tensions familiales, pression intense et fatigue extrême sont autant de défis que les femmes doivent surmonter.

Thi Nhu An a lancé "La Reprise" en 2021 après un licenciement économique survenu pendant son deuxième congé maternité, pour briser le silence autour de cette étape difficile et offrir une perspective collective et féministe.

Dans cet épisode, elle partage son expérience de mère de deux enfants et les résultats de son enquête sur les conséquences d’une reprise mal préparée après un congé maternité.

Un épisode riche en enseignements et en résilience que j’ai hâte de vous faire découvrir ! ☀️

🎧 Retrouvez cet épisode et les autres de Ma petite famille sur votre plateforme d’écoute préférée. N'oubliez pas de laisser un commentaire et de nous donner une note de 5 étoiles !

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✨🎙️✨ #50 Kamel, quand le handicap et la prématurité de ses enfants pousse à créer une innovation ! 

Dans le prochain épisode, j'ai eu le plaisir d'échanger avec Kamel, entrepreneur engagé. Kamel est le papa d'un grand garçon de 18 ans atteint de handicap et d'une fille de 8 ans. Dès le début de la grossesse, les médecins ont détecté de graves séquelles chez leur fils, annonçant un handicap dès sa naissance. Le couple, malgré les recommandations d'interrompre la grossesse, a choisi de garder leur enfant. Bien que scolarisé, leur fils a souffert de harcèlement et de discrimination.

Pour améliorer sa situation et son bien-être, la famille a quitté la région parisienne pour s'installer à Roubaix, où ils ont rapidement trouvé une structure d'accueil en Belgique pour leur fils. Pendant ce déménagement, alors que la femme de Kamel était enceinte de six mois et demi, elle a accouché prématurément de leur fille. Observant les difficultés quotidiennes de sa femme avec le matériel de puériculture, Kamel a eu l'idée de créer @TaxiBabee.

Cette solution innovante offre une mobilité pratique et solidaire à tous les parents, notamment les parents atteints de handicap, avec leurs enfants. La persévérance et l'optimisme de Kamel face aux épreuves ont donné naissance à ce concept unique : le premier charriot poussette favorisant l'inclusion et la solidarité. C'est le seul chariot-poussette au monde tout-en-un et tout-terrain qui révolutionne la mobilité des parents avec bébés et enfants en bas âge.

 Merci Kamel pour ton témoignage et ta générosité ! Merci de nous avoir parlé de handicap, de changement de vie pour le bien-être de ses enfants, de ton produit qui t'habite et qui est tellement pertinent notamment pour les parents, souvent oubliés, atteint de handicap. Merci de ton combat pour la mobilité facile accessible à tous !

PS : Kamel vous offre 10% de réduction sur tout le site www.taxibabee.com avec le code promo PAULINE10

Retrouvez l’épisode dans la bio.

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✨🎙️✨ #49 Amélie, Vivre 2 accouchements à l'antipode et 2 baby clash ! 

Dans le prochain épisode, j'ai eu le plaisir d'échanger avec Amélie, touchante maman bretonne de deux jeunes enfants. 

Amélie a toujours voulu être maman. Après quelques mois, Amélie tombe enceinte. La grossesse se déroule merveilleusement bien. Elle écrit son un projet de naissance et suit des cours de préparation à l'accouchement. Son rêve un accouchement sans péridurale. Le destin en décide autrement et son premier accouchement est vécu comme un échec. Après des heures de poussées et 2 ventouses, des forceps et les spatules, une césarienne code rouge est déclenchée. Son fils part avec son papa très vite après la césarienne et Amélie n’a pas pu voir son fils "naitre". Son premier souhait pour la naissance n'a pas été réalisé mais son second, allaiter son fils, l'a été.

Amélie savait : la première année du bébé, le couple est mis à rude épreuve ! Il faut tenir. Cela a été le cas, maman louve, leur fils n'a pas été gardé par des proches jusqu'à ses 1 ans et les nuits entrecoupées n'ont pas aidées... Le couple se dispute et petit baby clash se profile. Après quelques discussions, Noé est mis en garde chez des proches et les parents se retrouvent comme au premier jour ! L'envie du petit deuxième arrive. Amélie encore échaudée par son premier accouchement espère avoir son accouchement sans péridurale. Les contractions de travail se déclenchent et Amélie perd les eaux dans ses toilettes. Elle sent la tête de son bébé... Direction la maternité en urgence. Pas de péridurale possible, en moins d'une heure, le couple découvre leur petite fille ! Comme pour son fils, Amélie allaite. Cet allaitement long entraine au fils des mois, une situation de préférence sans le vouloir : Amélie et sa fille et son mari avec son fils. Cet état de fait impacte le couple et la communication est difficile. Le baby clash est important et l'évocation de la séparation est posée. 

Heureusement, après beaucoup de discussions, la communication est remise en place et la priorité est mis sur le couple. Aujourd'hui, la famille est plus soudée que jamais. 

Merci Amélie de nous avoir livré sans tabou ton histoire. Merci d'avoir levé le voile sur le fait que vivre un accouchement "non imaginé" puisse être traumatique, que le couple parental est mis en rude épreuve notamment quand les enfants ne dorment pas bien ou que la communication est moins présente. Je suis certaine que beaucoup de parents se reconnaitront.

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✨🎙️✨ #48 Marion, Ecrire pour informer et inspirer sur les sujets de parentalité !

Découvrez l'histoire inspirante de Marion Joseph, maman de deux petites filles, journaliste, autrice et femme passionnée. J'ai eu la chance de rencontrer Marion lors de l'événement de Sandra @ilado pour la sortie de son livre "Mèr(e)veilleuse" (épisode 47 du podcast). Rédactrice en chef du Figaro et auteure du blog "Parlons maman", Marion nous livre son expérience de la maternité avec une authenticité et une positivité contagieuses.

Dans cet épisode, nous revivrons ensemble ses grossesses sereines, ses deux accouchements très différents et ses post-partum vécus avec douceur malgré quelques challenges. Marion nous parlera de son allaitement, de sa reprise du travail, et de sa passion pour l'écriture qui l'a amenée à créer son blog "Parlons Maman". Elle évoquera également la genèse de son livre sur le post-partum "Un post-partum en douceur", fruit d'une belle collaboration avec @ama_kraamzorg_francaise.

Le témoignage de Marion m'a profondément marquée par sa vision inspirante de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, un objectif que nous recherchons (presque) toutes. Merci Marion pour ton témoignage positif et inspirant qui nous rappelle combien il est important d'être aligné avec soit même. Merci infiniment de la confiance que tu m'as accordée et de ta disponibilité.  Je ne peux que conseiller d'aller visiter le blog Parlons Maman et de lire son livre "Un post partum en douceur" :) 

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✨🎙️✨ #47 Sandra, se faire confiance et écouter son cœur !

J'ai rencontré mon invitée, Sandra, lors de la présentation de son livre "Merveilleuse" sortie en début d'année. Sandra est la fondatrice d'Ilado, la marque de Bolas de grossesse et du podcast naissancedumaman qui propose notamment des médiations pour accompagner sa grossesse et son post-partum et l'heureuse maman d'une petite fille et d'un petit garçon.

Sandra a vécu sa petite enfance en Afrique. Ce fût une expérience fondatrice pour elle. La maternité n'était pas "conceptualisé" comme dans les pays occidentaux. Très attachée à jouer le rôle de maman avec ses poupées, elle suit au plus prêt la 3ième grossesse de la sa maman lorsqu'elle a 11 ans. Elle sait qu'elle souhaite être maman un jour et cette expérience auprès de son petit frère influence sa vision de la maternité.

Sandra tombe enceinte de sa fille alors qu'elle est directrice marketing chez L'Oréal. Sans appréhension, elle se concentre sur elle et son bébé le soir après ses journées de travail en commençant à méditer.

Comme la vie réserve de nombreuses surprises, sa fin de grossesse a pris un tournant inattendu lorsqu'elle a failli perdre la vie en raison d'une pré-éclampsie et d'un syndrome HELLP* lors de son accouchement. Cet événement bouleversant l'a incitée à reconsidérer ses priorités et à embrasser l'entrepreneuriat. Aujourd'hui, Sandra incarne une approche maternelle douce et traditionnelle à travers Ilado et Naissance d'une maman, offrant aux femmes et à leurs bébés un chemin vers une harmonie profonde.

Dans ce témoignage touchant et doux, Sandra partage son parcours personnel, révélant comment ses années à l'étranger et sa maternité ont façonné son engagement entrepreneurial et sa pratique de la méditation.

J'ai beaucoup d'admiration pour Sandra qui jongle avec succès entre sa passion pour l'accompagnement des femmes et son rôle de mère, malgré les défis de cette "double vie".

Merci Sandra pour ton témoignage authentique qui nous rappelle que se faire confiance est une clé. Merci infiniment de la confiance que tu m'as accordée.

Je ne peux que conseiller de suivre la superbe marque Ilado et de s'abonner au podcast Naissance d'une maman. Et si vous êtes enceinte ou que vous avez des amies enceintes de s'offrir ou de se faire offrir "Mèr(e)veilleuse".  Voici lien vers le livre :

https://www.ilado.fr/cadeau-future-maman/239-guide-de-grossesse-mereveilleuse.html

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*HELLP syndrôme, également appelé "toxémie gravidique", il correspond à l'association d'une hémolyse (destruction des globules rouges), d'une cytolyse hépatique (destruction des cellules du foie) et d'une thrombopénie (chute du nombre de plaquettes)

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✨🎙️✨ #46 Marie, devenir maman sans sa maman

L'épisode est disponible ! C'est avec beaucoup de plaisir que j'ai recueilli le témoignage touchant et plein d'espoir de Marie, maman passionnée de deux jeunes garçons et d'une petite fille. Marié à David, qui a été le premier à me faire confiance et qui a témoigné sur son histoire de paternité il y a déjà 3 ans à mon micro (épisode 1), c'est aujourd'hui à Marie de se confier sur ses maternités et notamment la dernière. A l'époque David était papa de deux petits garçons, la fille s'est agrandit depuis :) 

Femme forte et douce, elle a vécu avec sa maman jusqu'à ses 17ans. Elle perd sa maman d'un cancer du sein. Cette dernière a un gène qui favorise ce type de cancer et qui est transmissible. Marie sait qu'elle veut fonder une famille. Elle sait qu'elle "doit", car atteinte du même gène que sa maman, la fonder avant ses 30 ans pour envisager une double mastectomie pour limiter le risque du cancer du sein. Marie nous explique son cheminement avec des bébés rapprochés et surtout des grossesses et accouchements physiologiques dans des salles natures. Elle accouche deux fois dans la baignoire et allaite ses enfants. Ce lien avec ses seins qui donne la nourriture à ses enfants est fort. 

En parallèle, elle entame un changement de vie. Fini un travail qui ne l'épanouissait pas, elle développe son activité d'illustratrice de talent et les clients sont au rendez-vous. Son domaine de prédilection : la maternité, les femmes, la sororité. 

Le témoignage de Marie est fort tellement le sujet des mères orphelines de mère est touchant et pourtant sa douceur et sa bienveillance transparaissent. 

Merci Marie de ta confiance. Bravo pour ta force et ta sagesse !

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✨🎙️✨ #45 Polia, quand le burn-out conduit à prendre soin des enfants

L'épisode est disponible ! J'ai rencontré mon invitée lors de la présentation du  livre "Merveilleuse" de Sandra, la fondatrice d'Ilado et du podcast naissancedumaman, où elle a contribué à un chapitre aux côtés de Sandra. Les échanges avec Polia, femme/mère/entrepreuneuse engagée m'ont profondément touchée, car son récit résonnait avec mon propre vécu.

Depuis toujours, Polia avait le rêve de devenir maman. Après avoir rencontré son conjoint, ils ont décidé, quelques années plus tard, de fonder une famille. Occupant un poste de cadre à hautes responsabilités dans une grande entreprise, la maternité n'a pas altéré ses compétences professionnelles. Elle a continué à jongler entre travail et vie de famille, plaçant sa fille dans une crèche proche de son lieu de travail.

À quelques semaines de son retour du second congé maternité Polia découvre une restructuration de son service : son poste est supprimé, on lui en propose un autre. Entre le changement de management, la prise de poste et un nouveau métier à apprendre, la pression professionnelle est grande. À cela s'ajoutent les éreintante trajets entre le domicile et la crèche d'entreprise, à 1h de route car oui, cette solution de mode de garde est la seule que la famille trouve à cette période ponctuée de confinements et de couvre feu. Gros bemol: sur ordre de sa responsable des ressources humaines de l'époque, elle ne peut pas se rendre au bureau car : "100% télétravail pour les métiers supports".  Cela veut dire 2 aller-retours à la crèche (dépose et récupération de son fils) soit 4 a 5 heures de trajet tous les jours aux heures de pointe. 

Polia ne se sent pourtant pas perdre pied jusqu'à l'accident de voiture dont elle est responsable de part une erreur de jugement qui aurait pu être fatale à elle et à la personne qu'elle blesse involontairement. Par chance les vies sont sauves, mais la personne blessée décide d'attaquer Polia en justice. 

Maman épuisée de 2 enfants de 4 et 1 ans elle se retrouve au tribunal à devoir s'expliquer devant un juge, faire face aux accusations de la partie adverse, se voir appliquer la peine prévue par la loi, y compris la suspension du permis ...

Le manque de soutien de sa hiérarchie qui n'hésite pas a l'enfoncer davantage finissent par la briser. Elle n'est plus elle même, cela a un impact dramatique au sein de la famille, sa relation avec son conjoint et ses enfants prennent un coup. C'est quand sa fille de 4 ans fond en larmes en lui disant qu'elle doit vraiment vraiment prendre un congé pour se reposer, quelle se rend compte que cela ne peut plus durer. 

Après un diagnostic de burn-out confirmé lors d'une consultation médicale, Polia a commencé à prendre des antidépresseurs et a perdu toute motivation pour son travail. 

Les mois d'arrêt maladie lui ont permis de prendre du recul et de commencer à se reconstruire, épaulée par sa famille. Elle a retrouvé le plaisir du massage, un talent qu'elle chérissait depuis son enfance. C'est ainsi qu'est née une nouvelle vocation, une nouvelle vie professionnelle centrée et dédiée aux enfants et aux parents. 

Merci Polia pour ton franc parlé, ton authenticité et ta confiance. 

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✨🎙️✨ #44 Wassim, Quand la paternité change le regard sur son travail

🎧 Dans ce nouvel épisode, un récit de papa sera mis en lumière ! Wassim, en couple et épanoui dans son rôle de père d'une petite fille, a dédié sa vie professionnelle à sa passion : la photographie. En tant que photographe, il a le privilège d'accompagner les couples lors des moments les plus marquants de leur vie, capturant avec empathie les émotions et les sourires qui illuminent ces instants précieux.

Lorsque vient son tour de franchir le seuil de la paternité, Wassim s'immerge pleinement dans cette aventure, capturant chaque étape de la grossesse de sa femme, depuis les premiers moments jusqu'aux contractions de l'accouchement. Cependant, malgré sa préparation, il se trouve désarmé lorsque sa femme doit finalement accoucher par césarienne après un déclenchement. Cette expérience le confronte à une réalité souvent peu évoquée : celle du "après" de l'accouchement, où les défis et les ajustements sont tout aussi importants que le moment de la naissance.

Avec une sincérité émouvante, Wassim partage son parcours, depuis l'annonce de la grossesse jusqu'aux premiers instants partagés avec sa fille. Il dévoile également comment il a réorganisé son emploi du temps pour consacrer des moments de qualité avec sa fille.

Ne manquez pas cet épisode riche en émotions, un témoignage touchant et authentique d'un papa entrepreneur. Merci Wassim @sow_photo pour ta confiance.

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✨🎙️✨ #42 Gwendoline, Fonder sa famille et en même temps devenir orpheline de père

 🎧 Pour ce deuxième épisode de l'année, plongez dans l'histoire bouleversante de Gwendoline, maman dévouée de deux adorables garçons, Tom et Robin. 

De la naissance de son premier fils à des moments d'angoisse, de courage et de détermination, Gwendoline se livre avec une sincérité rare. L'épisode aborde les hauts et les bas de ses grossesses, des joies de l'accouchement au défi d'une opération cardiaque à un mois pour son nourrisson, jusqu'aux moments difficiles de la suspicion de toxoplasmose lors de sa deuxième grossesse. Un témoignage poignant où l'amour familial surmonte les épreuves.

Gwendoline partage également son expérience douloureuse du deuil de son papa, plongeant dans une dépression profonde. Sans réserve, elle évoque sa troisième grossesse interrompue, survenue peu de temps après la perte de son père, abordant des sujets délicats avec une générosité touchante.

Cet épisode est une ode à la vie, soulignant l'importance de l'entourage dans les moments difficiles. Gwendoline, avec courage et authenticité, nous rappelle que la vie vaut d'être vécue pleinement, même face à l'adversité.

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