அதிக எடை தூக்குவதை தவிர்க்க வேண்டும்.

உடல் எடை அதிகரிப்பைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

மேலும் இதுபோன்ற பெண்களின் தகவல்களை அறிய மாலைமலர் podcast -ஐ கேளுங்கள்

தொடர் விடுமுறைக்கு பிறகு விழுப்புரத்தில் மீண்டும் பள்ளிகள் திறப்பு

3 நாட்களில் 621 கோடி ரூபாயை அள்ளிய புஷ்பா 2 திரைப்படம்

முதலமைச்சர் மு.க.ஸ்டாலின் 11-ந்தேதி கேரளா பயணம்- பினராயி விஜயனுடன் விழாவில் பங்கேற்கிறார்

ஆஸ்துமா சுவாசத்தை கடினமாக்குகிறது.

நுரையீரலுக்கு செல்லும் சுவாசப்பாதையில் உண்டாகும் அழற்சி ஆஸ்துமா.

மேலும் இதுபோன்ற தகவல் தகவல்களை அறிய மாலைமலர் podcast -ஐ கேளுங்கள்

அர்ச்சனை செய்தபின் மூலமந்திரமாக “ஓம் லபம் ருணம் நஸீம் ஸ்ரீ தேரைய சித்தரே போற்றி! போற்றி!” என்று 108 முறை கூறி வழிபட வேண்டும்.

நிவேதனமாக மிளகு பொங்கல்,பால் பாயாசம், தேங்காய் சாதம் போன்றவற்றை படைக்க வேண்டும்.

மேலும் இதுபோன்ற ஆன்மிகம் தகவல்களை அறிய மாலைமலர் podcast -ஐ கேளுங்கள்

பரபரப்பான அரசியல் சூழலில் சட்டசபை நாளை கூடுகிறது

2 நாளில் ரூ.400 கோடி வசூல்- பட்டையை கிளம்பும் 'புஷ்பா 2 தி ரூல்'

சினிமா செய்திகளை பார்ப்பது இல்லை- விஜய் குறித்த கேள்விக்கு உதயநிதி ஸ்டாலின் கிண்டல்

முதல் முறை கருவுறுதலின் போது சந்தோஷமாக உணரும் நேரத்தில் பிரசவம் குறித்தும் அதிகம் பயப்படுவார்கள். கர்ப்ப காலம் முழுக்க பிரசவ வலி, பிரசவ நேரம் குறித்த சந்தேகம் இருக்கும்.

மேலும் இதுபோன்ற பெண்களின் தகவல்களை அறிய மாலைமலர் podcast -ஐ கேளுங்கள்