「走る、もっと楽しく」をテーマのほくりくランニング部コミュニティ。

もっと楽しむためのアイディアを二人が考え、実現が決定した。はたして今回はどんな企画なのか？

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

ほくりくランニング部のオリジナルグッズTシャツ第2弾のデザインが完成した！今回はくるみさんのアイディアが実現、さて、二人の感想は？

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

ほくりくランニング部の新オリジナルグッズはマフラータオルに決定した。そこで印刷するデザイン案を二人が考える、さて、どんなアイディアが出てくるか

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

ほくりくランニング部のキャラクターが描かれたオリジナルTシャツをオンラインショップで販売するにあたり、そのデザインを考える。

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

「走る、もっと楽しむ」ために、ランニング×アートでGRSアート。ランニング×ごみ拾いでプロギング、と昨年は様々な企画でランニングを楽しんだ。さて今年はランニングに何を掛け合わせてランニングをもっと楽しくしようか

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

「走る、もっと楽しむ」ために、ランニング×アートでGRSアート。ランニング×ごみ拾いでプロギング、と昨年は様々な企画でランニングを楽しんだ。さて今年はランニングに何を掛け合わせてランニングをもっと楽しくしようか

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

学生時代に青山学院大学陸上競技部でマネージャーとして原監督と共にチーム運営に携われた経験から学ぶ

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

ゲスト：大野諒さん

（金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部コーチ/ジョギング教室/金沢桜丘高→青山学院大学）

2025年最初の放送ということで、今年の抱負を語る

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

ゲスト：大野諒さん

（金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部コーチ/ジョギング教室/金沢桜丘高→青山学院）

12月8日に開催した公開録音イベント「おつテミ２０２４」。今年のほくりくランニング部のイベントを振り返る。今回はラジオ放送されなかった部分も含むほぼノーカット版

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

ゲスト：大野諒さん

（金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部コーチ/ジョギング教室/金沢桜丘高→青山学院大学）

12月8日に開催した公開録音イベント「おつテミ２０２４」。今年のほくりくランニング部のイベントを振り返る。今回はその後篇、金沢マラソン2024など

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MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

ゲスト：大野諒さん

（金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部コーチ/ジョギング教室/金沢桜丘高→青山学院大学）