Insulin ist ein bisschen das Stiefkind in der Diskussion um Gesundheit, Abnehmen, Bewegung und Ernährung. Was es damit auf sich hat und ob Insulin tatsächlich der Schlüssel dafür ist, erfolgreich abzunehmen, darum soll es im heutigen Podcast gehen!

Diese Episode gibt es auch als Blogpost: https://magdalenaschauenberg.de/2020/06/07/insulin/

Hier noch die im Podcast versprochen Artikel-Links: