急遽トビーのPCキーボードが壊れました。ということで今週は3人のおすすめキーボードの紹介。打ちやすさ、使いやすさ、使用シチュエーション、値段などいろいろな観点からオススメしていきます。（今回、ちくりんの録音環境が悪く、所々聞こえづらい箇所があります。申し訳ありません）

体温調節が効かなくなる30代。寒い冬で部屋のなかにて暖かく過ごすには。どの暖房器具？それとも防寒服？ ちくりんは、「着る寝袋」を推しています。

中国発のSF小説「三体」に、いまさらハマったちくりん。3人とも第2部まで読んだということで、「三体」の面白さ、第3部の予想など語ります！ ※「三体」のネタバレを大きく含みます

本日は動画でございます。YouTubeのおすすめ欄って、人それぞれで面白いですよね。ということで、それぞれのおすすめ欄にあるオススメ動画を披露。興味のある内容があれば拾ってくださいな。

本日のテーマはラーメンです。二郎系、家系が好みのちくりん、あっさり系が好きな笠井さん、それぞれオススメのお店をお届けします。

本日はビールのお話です。飲んで美味しいオススメの銘柄はもちろん、「ビール感が強くて、絶対飲んだ方がいいノンアルコールビール」の話がなかなか熱いことに……！ あまり知られていないビールも出てくるはずなので、お楽しみに。

そろそろ気になる健康のこと。ありがちな気になるポイント、改善方法などを解説！

朝の時間に、仕事のお供に、必須な飲み物コーヒー。そんなコーヒーについて、おすすめの飲み方や銘柄などなど語ります。

今回は眠りについてのお話。眠り方、安眠の方法、目覚めの良い工夫などなど、日々の活動に必要な眠りについて語ります

朝の時間は何よりも大事。1日の中でもっっとも効率よく物事が行えるそうです。そんな朝時間を快適に過ごし、30代でもそれなりに効率的に1日を始める方法を語る30分