延續上一集（EP47）聊到的備孕與懷孕歷程，這一集，我們把故事走進「生產」與「產後」。

很多人以為，孩子出生後，一切就結束了。

但其實，真正的挑戰，往往才正要開始。

在這一集中，我們分享：

🌿 生產過程中的催生、內診與無痛分娩經驗

🌿 長時間待產與身體極限下的心理狀態

🌿 產後水腫、身體恢復與失去控制感

🌿 當外界評論身材與狀態時，對媽媽造成的壓力

🌿 長輩關心與傳統觀念，如何影響產後情緒

🌿 從兩人世界進入三人家庭後，生活與空間的全面改變

🌿 托嬰、育兒、職涯安排與「媽媽應該怎樣」的社會期待

我們也談到，懷孕與生產，不只是迎接一個孩子，更像是一場人生身份的重組。

你會重新看待：

自己的身體

關係中的角色

家庭界線

甚至人生排序

而在這個過程裡，真正重要的，是學會在混亂與改變裡，慢慢照顧自己。

這一集，想陪每一位正在經歷、曾經經歷，或即將進入這段人生的女性知道：

👉 你正在經歷一場很巨大的生命轉變。成為媽媽，除了多了一個孩子，整個人生都將被重新排列。

本集為下集，建議搭配 EP47 一起收聽。

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這一集，我們想聊聊「懷孕」這件事。

很多人以為懷孕，就是迎接新生命的開始，但真正走進這段歷程後才發現：它其實也是一場身體、情緒與人生狀態的大轉變。

在這一集中，我們分享：

🌿 從備孕到驗到兩條線，那種複雜又真實的情緒

🌿 高齡懷孕後，面對各種產檢與醫療選擇的壓力

🌿 羊膜穿刺、NIPT、高層次超音波等檢查帶來的心理衝擊

🌿 嚴重孕吐、體重變化與身體不受控制的感受

🌿 懷孕期間突發視網膜問題與醫療風險的面對過程

🌿 伴侶在這段期間的陪伴與支持，如何影響孕期狀態

我們也聊到，懷孕這件事，很多時候並不是「準備好就會發生」，而是在生命的某個時間點，慢慢學著與未知共處。

這一集我們誠實地分享，當一個女人進入懷孕歷程時，真正會面對的身心挑戰。

如果你正在備孕、懷孕，或只是想更理解一位女性在懷孕期間的狀態，也許這一集，會陪你多理解一點點。

👉 本集為上集，下集（EP48）將延續分享生產、育兒初期與更深層的身心轉變。

懷孕除了迎接新生命外，也是重新認識自己的過程。

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延續上一集（EP45）的「夫妻180天和平日記」

我們走到更深一層的問題：為什麼我們會這樣反應？

這一集，我們把焦點放在「原生家庭」對關係的影響。

很多在婚姻中的衝突，其實不是當下才出現，而是早在成長過程中，就已經被養成。

在這一集中，我們聊到：

🌿 為什麼對過節、行程安排、時間感會有強烈反應

🌿 原生家庭的控制、限制，如何影響成人後的選擇與抗拒

🌿 童年體罰與壓抑，如何形成自卑與不敢嘗試

🌿 為什麼有些人看起來「不在乎」，其實是長期壓抑的結果

🌿 夫妻之間的落差，往往來自兩種完全不同的成長背景

我們也整理出在180天實踐中，很關鍵的一個轉變方向：

👉 從「改變對方」走向「理解差異」

包含幾個很重要的原則：

1.減少「對方應該怎樣」的期待

2.停止自以為的付出與控制

3.學習給予對方真正需要的情緒價值

4.建立屬於彼此的「相處說明書」

當你開始理解，對方的行為不是故意，而是被養成的結果，很多原本的憤怒，會慢慢轉為一種深刻的同理。

這一集主要是在分享：理解彼此，才有可能真正改變關係。

當你理解對方的過去，很多情緒就不再放大，而能夠轉化。

👉 本集為下集，建議搭配 EP45 一起收聽。

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這一集，我們從一段很焦灼的關係狀態開始。

在孩子出生後、開始同居生活、一起工作之後，原本的伴侶關係，一口氣進入高強度的磨合期：生活、育兒、工作，全部疊在一起。

結果是幾乎每月都在處理衝突的事情。

Alice 開始了一個「夫妻和平共處 180 天」的自我覺察計畫，

想知道我們的問題到底在哪裡，如果我做些什麼改變，會讓關係不一樣？

在這一集中，我們聊到：

🌿 為什麼關係會在某個階段突然變得特別容易衝突

🌿 當期待過高、想控制對方時，關係如何開始失衡

🌿 配偶的「雷區」：空間感、儀式感、下班後的界線

🌿 有些行為是對方的能量恢復方式

🌿 當情緒來的時候，練習適當的距離與沈默，給彼此冷靜的時間

我們也談到一個很重要的轉變：

👉 從「想改變對方」變成「先看見自己在做什麼」

這一集誠實地分享：當關係已經卡住時，可以怎麼開始不讓它繼續惡化。

👉 分為上下集，下集（EP46）將延續分享更深層的轉變與實際改變。

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在前兩集（EP42、EP43）中，我們帶大家認識了「數字易經」的概念與理解方式，而這一集，我們回到一個最實際的問題：數字易經真的會影響人生嗎？又可以怎麼用？

這一集，Alice 從實際案例與經驗出發，分享數字易經在生活中的應用方式，以及背後的核心邏輯。

在這一集中，我們聊到：

🌿 為什麼像手機號碼這種「高頻使用的數字」，會影響個人能量狀態

🌿 數字如何像一種「調整工具」，幫助平衡人生的起伏

🌿 常見數字組合（如五鬼、六煞、絕命）對應的人生狀態與挑戰

🌿 如何透過數字能量（延年、天醫、生氣）進行補足與調整

🌿 實際案例分享：更換號碼後，感情、事業與狀態的轉變

我們也進一步談到，數字易經不只是用在個人生活，在職場與團隊管理中，也可以成為一種參考工具，例如依據不同數字易經特質，安排適合的位置與角色。

但同時我們也提醒：

數字，不是萬能的解法。

它更像是一個「放大器」或「調整工具」，真正讓人生改變的，仍然是個人的選擇與內在狀態。

如果你在前兩集對數字易經產生好奇，那這一集，會帶你更實際地看見它如何被用在真實人生裡。

工具可以調整能量，但真正改變人生的，還是你自己。💕

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在上一集（EP42）中，我們從概念出發，帶大家認識了什麼是「數字易經」，介紹了伏位、延年、生氣以及天醫。

而這一集，我們介紹後續四個能量：五鬼、禍害、絕命、六煞。

在這一集中，Alice 進一步分享：

🌿 數字易經在生活中可以如何被運用

🌿 如何透過數字，看見個人的狀態與模式

🌿 當數字呈現出某種訊號時，可以如何理解與回應

🌿 與生命靈數相比，數字易經帶來的不同視角

🌿 為什麼「解讀」本身，比「答案」更重要

我們也談到，數字的意義，並不在於告訴你「應該怎麼做」，而是提供一個角度，讓你重新理解當下正在經歷的事情。

如果你在聽完上集之後，開始對數字易經感到好奇，那這一集，會帶你再往前走一步，聊後面那四個看起來會讓人害怕的能量名詞。

建議先收聽 EP42（上集），完整理解數字易經的脈絡。

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在聊了生命靈數與數字能量之後，我們這一集，帶大家進入一個更延伸的領域：數字易經。

這一集由 Alice 出發，跟大家分享她如何看待「數字易經」，以及它與我們熟悉的生命靈數之間，有什麼不同。

數字易經通常兩個數為一組，可配合看生日命格、身分證字號、手機、車牌等。

在這一集中，我們會聊到：

🌿 什麼是數字易經？它與一般數字系統的差別

🌿 為什麼同樣是數字，解讀方式卻可以這麼不同

🌿 數字易經在看待人生、性格與模式時的角度

🌿 我們如何從既有的數字理解，跨到更深一層的觀察

這一集比較像是一個「打開入口」的開始，除了我們習慣的解讀方式之外，其實還有另一種看世界的角度。

如果你對數字易經衍生的命理或自我覺察有興趣，這一集會是一個很好的起點。

數字易經不只是算出結果，而是看見另一種理解自己的方式。

本集為數字易經上集，下集將進一步分享實際應用與更深入的觀點。

📌 收聽更多內容：

Spotify：

https://open.spotify.com/show/25jmzeiun5GTGfoKAd8Ncw?si=2O__mnq1QbaQDRZgRfyvrA

Apple Podcast：

https://podcasts.apple.com/tw/podcast/ma%E7%9A%84%E5%BF%83%E8%A3%A1%E8%A9%B1/id1843014340

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在完成生命靈數「流年系列」之後，我們正式進入一個全新的主題：數字能量系列。

而第一集，就從最原點的數字開始：數字1。

數字1，象徵的是「開始」、是「開創」，也是一種從無到有的力量。

在這一集裡，我們聊到：

🌿 數字1代表的核心特質：開創、獨立與行動力

🌿 為什麼有些人天生就比較有主見、想當領導者

🌿 「先問我」：數字1在人際互動中的關鍵需求

🌿 當能量在高頻與低頻時，會出現哪些不同表現

🌿 如何與數字1的人相處，甚至讓關係更順暢

我們也談到，數字1的力量，不只是「往前衝」，而是在行動與傾聽之間，找到平衡。

很多時候，真正的開創，不只是做第一個人，而是願意開始、願意承擔，甚至成為改變家族或人生模式的那個起點。

如果你曾經覺得：

自己總是習慣自己來、很難依賴別人，或你身邊有一個「很有主見、很有想法」的人，這一集，會讓你更理解這股「1的能量」正在發生什麼。

真正的開創，不只是成為第一個人，而是願意開始的人。

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在前兩集（EP38、EP39）中，我們聊到了「家族業力」如何影響我們的人生與命運，而這一集，我們把視角延伸到另一個很重要的角色：孩子。

孩子的到來，除了是家庭的一個新成員，在很多身心靈的觀點中，也被看作是一種能量的更新與轉化

在這一集裡，我們聊到：

🌿 孩子的誕生，是否也是家族能量更新的契機

🌿 為什麼有些人懷孕的歷程順其自然，有些卻歷經波折

🌿 靈魂是否會選擇父母與家庭

🌿 孩子如何幫助父母看見自己原本沒有覺察的模式

🌿 育兒其實也是父母重新學習「放下控制」的過程

很多時候，孩子可能是幫助父母重新看見世界的老師。

當我們開始用不同的角度理解「新生命」，也許會發現：

孩子的到來，不只是生命的延續，也可能是一場家族能量與人生課題的深層轉化

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在上一集（EP38）中，我們聊到家族業力如何影響我們的人生模式與關係

而這一集，我們把視角再拉得更深一點，當這些模式存在時，我們的人生，還有選擇嗎？

我們從「命運」這個主題出發，談到：

🌿 為什麼有些人生經歷，會在家族中不斷重複出現

🌿 所謂的命運，是限制，還是提醒？

🌿 家族帶來的影響，如何形塑我們的性格與選擇

🌿 當開始覺察後，人生是否真的可以走出不同的路

🌿 為什麼有些人會成為家族中「開始改變的人」

我們也分享：

命運也許帶來了起點，但真正決定方向的，是我們是否願意覺察與承擔。

很多時候，脫離家族是在理解之後，才能重新走出屬於自己的人生位置。

如果你也曾經好奇：

為什麼某些事情總是在生命中反覆發生，或開始意識到，自己正在走一條不同於家族的路，也許這一集，會陪你更深地理解「命運」真正的意義。

命運也許給了劇本，但你仍然可以選擇怎麼演出。

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