TW: en este episodio hablo de muerte, de procesos de cáncer y duelos.

Creo que es el episodio más personal que he grabado hasta ahora, hace 11 años me tocó aceptar la muerte de una manera que jamás pensé que podría aceptarla. Si estás pasando por un proceso de duelo te mando un abrazo gigante.

A qué le estás dando tu energía? te llena o te expande?

¿Y si no fuéramos solo una cosa? En este episodio te comparto una reflexión que surgió en un día común, cuando no fui al yoga —y eso me hizo cuestionarlo todo. ¿Cuántas veces dejamos de vivir experiencias por miedo a dejar de “ser” lo que creemos que somos? Hoy hablamos de identidad, evolución y del permiso que necesitamos darnos para vivir realmente sin etiquetas.

Ufff a ustedes no les ha pasado que dejan de hacer cosas solo por el miedo al rechazo? Qué tal si en vez de autorechazarnos primero nos lanzamos al vacío? Por ahí dicen, "salta que la red aparece"

Alguna vez te has preguntado si inspiras a los demás solo por el simple hecho de ser TU?

Nunca se han sentido tan solos que piensan que nadie jamás los va a comprender? Been there, done that! sigue escuchando para que entiendas que no estás solo ♥️

AMO AMO AMO este tema, es súper personal y amo poder compartirles todos mis truquitos! 🩷

Hablamos sobre sobre el universo de opciones que existen para ser más espirituales sabiendo y respetando que nada es blanco o negro <3

El episodio más vulnerable hasta ahora pero definitivamente mi favorito. Espero que te guste y una vez más, no estamos solas 🩷

TW: desórdenes alimenticios, atracones

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Este año fue el año de los UPS y los DOWNS heavyyyy jajajajaja pero 100% puedo decir que fue el mejor año de mi vida y estoy emocionada por todo lo que trae el 2025. Espero que disfrutes mucho esta reflexión y que tú también puedas inspirarte de mis enseñanzas.

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