Hallo liebe Sportsfreunde, in dieser Folge erhaltet ihr Einblicke auf meine Sicht der Dinge des Themas Magnesium für den Körper. Inwiefern ist es wichtig oder unwichtig? Wann sollte ich es nehmen und in welcher Konzentration? Dies und noch mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Ansonsten würde ich mich sehr über eine Bewertung des Podcasts und Fragen von euch freuen. Sport frei!

Studie von Chicky: https://bit.ly/2RJxn9k Fletcher et al.: https://bit.ly/2RFuiqI