最近王同学路过扬州，在扬州度过了一个周末的慢时光，对这种地理位置在江北的“江南城市”很是喜爱，而扬州也是唐诗最钟爱的城市，从古至最近王同学途经扬州，在这里度过了一段慢悠悠的周末时光。我格外偏爱这座特殊的城市：地理坐落于江北，骨子里却浸透着江南的风雅气韵。扬州也是唐诗格外偏爱的一方水土，千百年来，独属于此地的水乡柔情与文人气度，始终令人心生眷恋、流连忘返。

扬州因运河而起、随运河兴盛。想要读懂这座城，有一种很好的游览方式：沿着古运河岸边缓步漫游，顺着河水感受它千年的历史脉络。

扬州园林虽然不如苏州园林的名气大，但是相比于苏州园林的精巧幽深，扬州的园子是盐商修建的家宅居多，更加的大气开阔，兼具了南北方的特色。

个园由清代两淮盐业商总黄至筠建于清嘉庆二十三年，因主人爱竹且竹叶形似“个”字而得名，和北京颐和园，承德避暑山庄和苏州拙政园并称为中国四大名园。

个园分为四季假山园林区，南部住宅区，北区品种竹观赏区。园中的四季假山独步天下，堆叠精巧，将四季美景巧妙利用“春夏秋冬”四座假山结合到一个空间，被园林泰斗陈从周先生誉为“国内孤例”。

个园的“夏山”

个园竹子

最近个园也开通了夜游，只是这灯光配色，一言难尽

个园的南门就在东关街上，也是异常的繁华

何园建于清光绪九年，是晚清艺术成就最高的一座私家园林，被中国当代古建筑泰斗罗哲文誉为“晚清第一园”。园子的主人何芷舠，取陶渊明“倚南窗以寄傲，登东皋以舒啸”之意境，取园名“寄啸山庄”。何园由东花园，西花园，园居院落，片石山房组成，内有立交桥雏形的“复式回廊”。

何园的复式回廊，四通八达，是“立交桥”的雏形。

何园的花窗，被誉为“天下第一窗”。

何园里最轻松自在的大爷，让人羡慕

扬州瘦西湖，在清康熙时期已经形成了湖上的园林群落，融南方之美，北方之雄于一体。窈窕曲折的一湖碧水，串起来徐园，小金山，五亭桥，白塔已经二十四桥，万花园等名园胜迹，是一副美丽的国画长卷。一个“瘦”字也就别于杭州西湖，有自己的独特之美。

廋西湖，王同学是夜游的，乘船领略沿途的景致，在二十四桥下船。

二十四桥现在的灯光加无人机秀，怎么说呢，一眼难尽吧

夜游的灯光打卡拍照固然不错，但是也把古迹的韵味破坏了不少

倒是瘦西湖门口，练舞的姐姐们，给了我满满的正能量

瘦西湖的北端是大明寺，现在因为是鉴真纪念堂而闻名。

整个鉴真纪念堂的修缮风格是很日式的，也是为了纪念这位高僧东渡日本弘扬佛法的千秋功德。

另外沿着古运河行走，还会偶遇史可法纪念馆。王同学没有想到在这里竟然也可以体会到扬州园林之美。

本次漫步王同学最喜欢的地方是扬州天宁寺，在一个小雨的早晨走入天宁寺感受烟火气和寺庙静谧的奇妙碰撞。

简单介绍背景：扬州天宁寺是扬州八大名刹之首，东晋始建，相传由谢安的旧宅改建，规格极高，有 “一庙五门天下少，两廊十殿世间稀” 的说法，清代是乾隆南巡的行宫。

正值周末，赶上了天宁寺的文玩集市，这一进入寺内，就是一副北京潘家园的景象，很是热闹。

天宁寺除了周末有文玩集市，东西厢房本来也是文玩商店

前院热闹，但是往里面继续走，来到大雄宝殿的后面，就是另外一副景象，草木幽深，古木参天，经幢矗立，散落着断臂石像、残碑旧础。 那一刻很有《洛阳伽蓝记》的感觉。也难怪乾隆爷会选择这里作为下江南的行宫之一。

这次也去了两座博物馆-扬州博物馆和扬州大运河博物馆

扬州博物馆和扬州和扬州中国雕版印刷博物馆是合建在一起的，同一个场馆。核心常设展是广陵潮 —— 扬州古代城市故事。

扬州博物馆的镇馆国宝是霁蓝釉白龙纹梅瓶，全世界仅三件，另外两件藏于故宫博物院、法国吉美博物馆。

扬州大运河博物馆，记录了扬州这座城市伴随着大运河的历史起落，也是王同学在看了北京，洛阳，沧州的大运河博物馆之后的终极打卡之地。

大运河博物馆的建筑很有特色，天台很适合眺望扬州市的景致，而本身的建筑布置，也有巧思

这次赶上有一个特展盛辉与尘光：古希腊古罗马的文明印记，展品来自英国利物浦国家博物馆。

王同学个人很喜欢的狩猎女神阿尔忒弥斯（Artemis）的一座大理石雕像

最后，还要说一下扬州的美食。扬州是世界美食之都，淮扬菜的核心发源地。一道扬州炒饭已经名扬四海。更有自己独特的扬州早茶文化。

扬州早茶三春：富春、冶春、锦春，有俗语俗语：早上皮包水（喝茶吃早茶），晚上水包皮（泡澡堂）。可惜这次没有吃上冶春，也算是给这次扬州之行留下一个念想。

暑假正是闷热的时候，王同学没有出门远行，天气太热也不想在室外久待，博物馆便成了绝佳的消夏好去处。

刚从大葆台西汉墓博物馆看完专题展览回来，忽然想起，以往的节目里聊过北京的咖啡馆、书店，甚至寺庙，却很少系统说说博物馆。而北京作为博物馆数量众多、资源极丰富的城市，实在值得好好聊一聊。

逛博物馆，早已不只是打卡旅行，更是一场与历史温柔相逢的日常。

这一期，不做宏大攻略，只分享我自己真实走过的北京博物馆体验 —— 从包罗万象却一票难求的国博，到专讲北京故事的首博，再到藏着二里头、妇好墓顶级国宝的中国考古博物馆，从红墙金瓦的故宫与传奇 “瓷母”，到冷门却极致专一、以黄肠题凑惊艳世人的大葆台西汉墓博物馆。

没有生硬科普，只有真实感受，带你看懂每家馆的脾气与看点，找到最适合自己的逛展打开方式。

第一站 中国国家博物馆 核心常设展是《古代中国》全方位、全景式展示我们的国家底蕴和华夏文明

后母戊鼎

四羊方尊

第二站 北京首都博物馆，其中首博的东馆现在是北京大运河博物馆。 虽然重磅的文物不多，但是对于大运河的历史进行了详尽的梳理。场馆本身的建筑也很有特色。

对于京杭大运河的前世今生做了详尽的梳理

第三站是略显小众的中国考古博物馆 隶属于社科院的考古队，其中的展陈多是考古队参与的考古项目，其中王同学最推荐的是二里头遗址和妇好墓遗址出土的文物。

二里头遗址就在洛阳，也是古时候的“中国”的所在地

这里有二里头遗址出土的“最早的龙”- 二里头绿松石龙形器

妇好墓就在南阳的殷墟遗址，这里出土的文物系统展示了商中晚期的文化特征，记录了那个时期的殷商辉煌

嵌绿松石象牙杯

司母辛铜方鼎

第四站 故宫博物院，它不只是一座博物馆，更是一座完整的世界文化遗产、皇家宫殿遗址。整座红墙黄瓦的紫禁城建筑群，本身就是最大、最震撼、最无可替代的文物。

下面请欣赏王同学的“故宫摄影展”，春夏秋冬不管哪个季节来故宫，都是那么美

太和殿广场

雪中的太和殿广场

王同学想推荐大家去看位于武英殿的陶瓷馆，特别是可以去看一下“瓷母”这件传世之作

第五站 大葆台西汉墓博物馆，聚焦在汉代诸侯王墓葬文化，国内首次完整出土、完整保留梓宫、便房、黄肠题凑全套汉代最高葬制的遗址博物馆，是原汁原味的汉代诸侯王陵墓原址展馆。

黄肠题凑

大葆台还会做一些专题的展览

这个博物馆系列后面还会有不定期的更新，敬请大家期待。

附录 - 来自豆包

1. 正式备案博物馆：249 家（国家文物局登记，具备博物馆资质）

   • 国有：约 190 家；非国有（民办）：约 60 家

   • 国家一级博物馆：28 家，全国城市第一（故宫、国博、首博、中国考古博物馆等）

2. 类博物馆：88 家（挂牌培育，小型特色展馆、村史馆、行业小馆，不算正式备案博物馆）

合计：备案 249 + 挂牌类博物馆 88 = 337 家；

如果再算上大量纪念馆、企业展厅、校史馆，广义可看展馆总数会更高。

• 备案博物馆 249 家：可以在国家文物局查询名录，可正常申报文物、评级，就是通常说的 “正经博物馆”。

• 类博物馆 88 家：瑞蚨祥丝绸博物馆这类特色小馆，对外开放，但未取得博物馆法人备案资质。

2026 年 8 月 19 日，2026 世界机器人大会于北京开幕。王同学第一时间奔赴现场，走遍全部展馆，亲身感受人形机器人行业滚烫的现场热度。正值人形机器人全网热度拉满的节点，喧嚣的表演、亮眼的出货数据、资本市场的追捧交织在一起。本期播客带来王同学的逛展一手观察与思考，跳出炫技 Demo 与碎片化网络信息，提供一份冷静客观的行业视角，透视繁荣表象下人形机器人产业的机遇与现实困境。

本届 WRC 特别设置采购日（8 月 20 日），标志展会从 “秀场” 向 “交易场” 转型；首次设立央企展区，成立央企机器人创新联合体；还有全新机器人消费街，普通人可以近距离体验机器人厨师、机器人服务场景。四馆分工清晰，就是一张完整产业链地图：

• 智创馆：人形整机主场，宇树、优必选、银河通用、星海图、傅利叶集中亮相，央企展区也在此；

国家扛把子的央企聚集在这里，展示了机器人真实可落地的应用场景。

站在宇树，银河通用，星海图，优必选展台之中，似乎站在了国内人形机器人行业的“十字路口”，萌生了一下想法，如果让着四家企业都排出一位“人形机器人”一决高低，不知道会是怎样的结果😉

• 智合馆：国际供应链，海外芯片、传感器企业；

在这场馆看到了汉高，舍弗勒，NSK，RealTEK 等等国际大公司的身影，机器人行业从来不是中国人自己的“狂欢”。

• 智造馆：核心零部件，减速器、电机、丝杠等 “卖水人” 集中；

这里是中国机器人行业的“弹药库”，云集了国内的头部核心零件供应商

• 智趣馆：大众互动体验，机器人表演、消费体验场景。

逛展的过程中，王同学还注意到了一些值得关注的产品和技术。

智能外骨骼

仿生技术

数据采集技术

逛完整个大会，从炫技的动作演示，到产线实操样机，再到展柜里静静陈列的零部件，本届大会给人的感受格外真实。

我们看过春晚舞台上的机器人表演，刷过短视频里机器人摔倒的片段，也读过一份份上调预期的研报。但只有站在展馆现场才会真切感知：出货不等于上岗，演示不等于商用。

人形机器人的时代已经拉开序幕，但此刻还远不是 “万物皆机器人” 的狂欢时刻。真正的拐点，不在展台聚光灯下，而在工厂车间日复一日的运转、客户真实的复购订单、零部件持续迭代的良品率，以及一帧帧辛苦积累下来的物理世界交互数据。

热闹总会褪去，落地才是最终的考题。期待下一届大会，我们能看到更多真正上岗干活的机器人。

8月8号，我去看了诺兰新片《奥德赛》的点映。这部电影自面世以来，口碑和讨论一直两极、争议不断，但在我心里，它绝对是今年最值得走进电影院亲身感受的作品之一。作为一名看过诺兰绝大多数影片的普通影迷，我也想借着这次看完《奥德赛》的直观观感，顺势聊聊我一路看下来，对诺兰电影最真实、最私人的观影体会。

1998年 低成本黑白独立电影《追随》

2000年的烧脑悬疑影片《记忆碎片》

2002年的改编自经典同名影片《白夜追凶》，初步完成了从独立导演到主流商业导演的过渡。

我的入坑之作，2006年的《致命魔术》，俗称蝙蝠侠大战金刚狼

王同学心目中最好的超级英雄电影，也是最好的蝙蝠侠电影，《蝙蝠侠三部曲》

王同学心目中诺兰科幻三部曲， 2010《盗梦空间》 2014《星际穿越》 2020 《信条》

唯一的战争题材的影片， 2017《敦刻尔克》

2023《奥本海默》 得奖无数的传记片，讲诉的是“原子弹之父”奥本海默，讨论了科技与伦理的现实话题

最近上映的《奥德赛》

最近，王同学去看了中国歌剧舞剧院最新推出的古典舞剧《垂虹别意・唐寅》。这是一部情感表达格外细腻、文人风骨十足的作品，看完之后，心里一直回味不已。也自然而然地，想到了另一部我同样非常喜爱的古典舞剧 ——《昭君出塞》。

两部作品同样以真实历史人物为脉络，同样是极具东方审美的中国古典舞剧，但在叙事方式与情感底色上，却呈现出截然不同的气质。

索性，就把这两部放在一起，好好讲给大家听

舞剧《垂红别意 唐寅》的宣传和谢幕

舞剧《昭君出塞》谢幕和我最爱的唐诗逸

今天王同学想聊聊北京文艺复兴、上海莫兰迪这两场重磅展览。 同时还想先简单和大家聊聊：为什么我们普通人，需要去看艺术、走进美术馆？

我们很多人一直觉得艺术有门槛、看不懂，觉得看展只是打卡拍照，和日常的生活没有关系。但其实，艺术从来不是用来钻研、用来读懂的专业知识，它最珍贵的价值，是用来治愈、用来感受、用来帮我们跳出日复一日的疲惫与麻木。

我们现在的生活，太匆忙、太功利了。每天被工作、琐事、网络信息推着走，习惯了追求效率、结果和标准答案，慢慢就弄丢了感知生活的能力，也很少有机会静下心，看见自己的情绪、关照自己的内心。久而久之，就会陷入一种无声的精神疲惫：看似一直在忙碌，内心却空洞又浮躁。

而艺术，就是最好的精神缓冲和自我唤醒方式。它不要求我们精进、不要求我们完美，只允许我们慢下来，用全新的视角看世界、看自己，这也是我想分享这两场展览的初衷。

北京的文艺复兴艺术，是一场向外的唤醒，它重新确立了人的价值、人的生命力。尤其在如今AI可以轻易生成完美画面、复刻一切视觉美感的时代，五百年前人类笔下最真实、最滚烫的精神力量，显得格外珍贵与不可替代。

而上海的莫兰迪展览，是一场向内的自省。它没有盛大的叙事，只用安静的画面，教会我们独处、沉淀、接纳平凡，在喧嚣的世界里守住自己的节奏和本心。

其实不管是文艺复兴的热烈绽放，还是莫兰迪的安静独白，本质都是我们唤醒自我、了解自我、治愈自我的过程。艺术不会立刻改变我们的生活，但它能修复我们迟钝的感官，抚平内心的焦虑，让我们在琐碎疲惫的日常里，依然保有感知美好、接纳自我的能力。

乔治 莫兰迪 独白 SOLO @ 浦东美术馆

漏掉了重要的版画时期

今年出差又途经昆山，难得留出了一点富余时间，终于能好好走进这座常年位居全国县域 GDP 榜首的城市，探寻它鲜为人知的另一面 —— 作为昆曲发源地的 “昆曲之乡”。 一趟走下来，不仅真切读懂了昆曲之美，也实实在在爱上了这门流淌六百年的水磨雅韵。

第一站，我来到了昆曲发源地千灯古镇。这里不只是一座韵味十足的江南水乡，更在小桥流水间，萦绕着六百年不曾消散的高雅水磨腔调。

第二站，我来到了昆曲艺术中心。这里不仅有常态化的昆曲演出，还系统展示着昆曲文化脉络，一步步带你从头读懂这门古老艺术的前世今生。

第三站，我来到了昆曲博物馆。在这里，我终于得以近距离、系统地认识昆曲，完整补上了对这门古老艺术的认知脉络。整个场馆还巧妙融入了苏州园林的造园意趣，在移步换景间，尽显江南园林之美。

七一前夕，王同学走进剧场，观看了一场格外特别的舞剧 ——《唱支山歌给党听》。 这部作品的特别之处，在于它是一台由北京舞蹈学院青年舞者们挑大梁的大学生原创舞剧。没有耀眼的明星阵容，却在群像塑造上格外出彩。青年舞者们毫不吝啬地挥洒着青春与热忱，让整台舞剧洋溢着最真挚、最纯粹的情感力量。也正是这份滚烫的赤诚，瞬间打破了舞台与观众之间的距离。剧场里经久不息的掌声，同样热烈而真诚，成为演出最动人的延伸。

《唱支山歌给党听》以真实故事改编，聚焦西藏农奴家庭两代命运。和平解放前夕，母亲拉姆被庄园主迫害致死，失明女儿卓玛遭转卖，儿子贡布、桑吉被迫逃亡、天各一方。随着西藏解放、民主改革推进，兄妹三人在解放军与汉族同胞帮扶下脱离苦海，从被压迫的农奴成长为建设者。全剧以桑吉的回忆串联《生来为奴》《天路之下》《走向幸福》等篇章，用群像舞蹈展现西藏从苦难到新生的历程，传递 “党是母亲” 的真挚情感。

《唱支山歌给党听》的谢幕也是特别的

今年端午假期，王同学与家人一同前往洛阳近郊的孟津县，探访了两处别具特色的地方：小浪底黄河水利枢纽与东汉光武帝陵。小浪底每年六月下旬都会开展黄河调水调沙作业，现场气势磅礴，尽显 “黄河之水天上来” 的壮阔景象；而光武帝陵民间俗称 “刘秀坟”，既可怀古凭吊，又能品尝地道的铁谢羊肉汤。这一趟行程充实，收获满满。

小浪底不仅有大坝，还有很美的高峡平湖的景观

刘秀，汉光武帝，堪称人生赢家，文治武功无一不出众，而他的陵墓是唯一一座 “枕河蹬山” 的帝王陵墓

近几年的“上坟文化”的风也吹到了这里

除了可以了解历史故事，还能玩一种很新的“坟头蹦迪”的项目 - 喝铁谢羊肉汤。铁谢村就在刘秀坟的附近，这里的羊肉汤实属一绝

今天是2026年7月7日，七七事变纪念日，一个刻在国人骨血里、必须永远铭记的日子。在这样特殊的一天，王同学想分享一部分量极重、适配今日心境的舞剧——《记忆深处》，也想好好聊聊我钟爱多年、始终满心敬畏的顶尖舞者，这部剧的主演 - 唐诗逸