麦田读书会|共读商学院一百本书

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

【本书部分参与嘉宾】

上雅教练：曾任企业行政及人力资源高管十余年，全媒体运营师，她丰富的职场故事能够快速帮助我们梳理出书中的关键知识点。

春日紫鸢：（原名玫瑰）NVC践行多年，任非暴力沟通课程助教一年多，大学教师，从专业的角度解读每一份困惑和案例，给予专业指导。

轻轻漫语：清华硕士，高校搬砖人，结合自己，亲密关系和身边的故事，每一个观点都很精彩。

温暖凡心：法律硕士，国家二级心理咨询师，结合她的专业和生活，和超强的学习能力，每一次总结都很精彩，被誉为麦田读书会的“课代表”。

凤舞瑞雪：两所硕士生实践基地的硕士生导师，三十年教龄的高级教师，政协委员。她用她的专业和经历陪你一起探索非暴力沟通背后的故事。

勇敢的心：普通上班族，经常从自己的人生故事和困惑中带来观点，引发讨论。

可苦可乐：主持人，喜马拉雅签约体育主播，用他开放的真诚的心，与我们分享他的暴力或非暴力沟通的故事。

吉美云茶社：热爱传统文化，爱茶的茶仙子，麦田读书会里勤奋学习的典范。

海伦健康在线：神经内科和中医针灸双博士，在临床和生活中积累多年的经验，结合在国外生活的文化差异，从另一个维度诠释沟通。

易神家的国英：深圳易神软件公司总经理，工作之余通过读书学习，结合书中观点，分享管理、创业和生活中的点滴。

古稀童心：古稀之年却热爱生活，她用自己的人生故事，分享自己的经验和观点。

青芝：退休人员，从事中医养生研究，自己亲历的生活故事解读非暴力沟通。

更多嘉宾精彩分享敬请收听……

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

【本书部分参与嘉宾】

上雅教练：曾任企业行政及人力资源高管十余年，全媒体运营师，她丰富的职场故事能够快速帮助我们梳理出书中的关键知识点。

春日紫鸢：（原名玫瑰）NVC践行多年，任非暴力沟通课程助教一年多，大学教师，从专业的角度解读每一份困惑和案例，给予专业指导。

轻轻漫语：清华硕士，高校搬砖人，结合自己，亲密关系和身边的故事，每一个观点都很精彩。

温暖凡心：法律硕士，国家二级心理咨询师，结合她的专业和生活，和超强的学习能力，每一次总结都很精彩，被誉为麦田读书会的“课代表”。

凤舞瑞雪：两所硕士生实践基地的硕士生导师，三十年教龄的高级教师，政协委员。她用她的专业和经历陪你一起探索非暴力沟通背后的故事。

勇敢的心：普通上班族，经常从自己的人生故事和困惑中带来观点，引发讨论。

可苦可乐：主持人，喜马拉雅签约体育主播，用他开放的真诚的心，与我们分享他的暴力或非暴力沟通的故事。

吉美云茶社：热爱传统文化，爱茶的茶仙子，麦田读书会里勤奋学习的典范。

海伦健康在线：神经内科和中医针灸双博士，在临床和生活中积累多年的经验，结合在国外生活的文化差异，从另一个维度诠释沟通。

易神家的国英：深圳易神软件公司总经理，工作之余通过读书学习，结合书中观点，分享管理、创业和生活中的点滴。

古稀童心：古稀之年却热爱生活，她用自己的人生故事，分享自己的经验和观点。

青芝：退休人员，从事中医养生研究，自己亲历的生活故事解读非暴力沟通。

更多嘉宾精彩分享敬请收听……

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

【本书部分参与嘉宾】

上雅教练：曾任企业行政及人力资源高管十余年，全媒体运营师，她丰富的职场故事能够快速帮助我们梳理出书中的关键知识点。

春日紫鸢：（原名玫瑰）NVC践行多年，任非暴力沟通课程助教一年多，大学教师，从专业的角度解读每一份困惑和案例，给予专业指导。

轻轻漫语：清华硕士，高校搬砖人，结合自己，亲密关系和身边的故事，每一个观点都很精彩。

温暖凡心：法律硕士，国家二级心理咨询师，结合她的专业和生活，和超强的学习能力，每一次总结都很精彩，被誉为麦田读书会的“课代表”。

凤舞瑞雪：两所硕士生实践基地的硕士生导师，三十年教龄的高级教师，政协委员。她用她的专业和经历陪你一起探索非暴力沟通背后的故事。

勇敢的心：普通上班族，经常从自己的人生故事和困惑中带来观点，引发讨论。

可苦可乐：主持人，喜马拉雅签约体育主播，用他开放的真诚的心，与我们分享他的暴力或非暴力沟通的故事。

吉美云茶社：热爱传统文化，爱茶的茶仙子，麦田读书会里勤奋学习的典范。

海伦健康在线：神经内科和中医针灸双博士，在临床和生活中积累多年的经验，结合在国外生活的文化差异，从另一个维度诠释沟通。

易神家的国英：深圳易神软件公司总经理，工作之余通过读书学习，结合书中观点，分享管理、创业和生活中的点滴。

古稀童心：古稀之年却热爱生活，她用自己的人生故事，分享自己的经验和观点。

青芝：退休人员，从事中医养生研究，自己亲历的生活故事解读非暴力沟通。

更多嘉宾精彩分享敬请收听……

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

【本书部分参与嘉宾】

上雅教练：曾任企业行政及人力资源高管十余年，全媒体运营师，她丰富的职场故事能够快速帮助我们梳理出书中的关键知识点。

春日紫鸢：（原名玫瑰）NVC践行多年，任非暴力沟通课程助教一年多，大学教师，从专业的角度解读每一份困惑和案例，给予专业指导。

轻轻漫语：清华硕士，高校搬砖人，结合自己，亲密关系和身边的故事，每一个观点都很精彩。

温暖凡心：法律硕士，国家二级心理咨询师，结合她的专业和生活，和超强的学习能力，每一次总结都很精彩，被誉为麦田读书会的“课代表”。

凤舞瑞雪：两所硕士生实践基地的硕士生导师，三十年教龄的高级教师，政协委员。她用她的专业和经历陪你一起探索非暴力沟通背后的故事。

勇敢的心：普通上班族，经常从自己的人生故事和困惑中带来观点，引发讨论。

可苦可乐：主持人，喜马拉雅签约体育主播，用他开放的真诚的心，与我们分享他的暴力或非暴力沟通的故事。

吉美云茶社：热爱传统文化，爱茶的茶仙子，麦田读书会里勤奋学习的典范。

海伦健康在线：神经内科和中医针灸双博士，在临床和生活中积累多年的经验，结合在国外生活的文化差异，从另一个维度诠释沟通。

易神家的国英：深圳易神软件公司总经理，工作之余通过读书学习，结合书中观点，分享管理、创业和生活中的点滴。

古稀童心：古稀之年却热爱生活，她用自己的人生故事，分享自己的经验和观点。

青芝：退休人员，从事中医养生研究，自己亲历的生活故事解读非暴力沟通。

更多嘉宾精彩分享敬请收听……

今天要聊的是这本【机械工程出版社】出版的《欲望的博弈》

熬夜、追剧、短视频，你以为你真的是在休闲吗？

你正在被多巴胺劫持！

而这个“劫持”你的家伙，还在给你制造更多的快乐让你欲罢不能……

每个人都有危机脑和欲望脑，他会让我们快乐，产生欲望，会热情会冲动,

可他也会让我们上瘾…如何用新习惯替代旧习惯？…

来了解一下吧！

麦田的主题阅读会

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

今天要聊的是这本【机械工程出版社】出版的《欲望的博弈》

熬夜、追剧、短视频，你以为你真的是在休闲吗？

你正在被多巴胺劫持！

而这个“劫持”你的家伙，还在给你制造更多的快乐让你欲罢不能……

每个人都有危机脑和欲望脑，他会让我们快乐，产生欲望，会热情会冲动,

可他也会让我们上瘾…如何用新习惯替代旧习惯？…

来了解一下吧！

麦田的主题阅读会

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

今天要聊的是这本【北京联合出版公司】出版的《抗压力》

比学历和智商更重要的“抗压力”锻炼法

日本商业精英首选抗压指南

让松下幸之助和乔布斯受益匪浅的积极心理学诀窍

高盛、壳牌石油、葛兰素史克都在应用的人才培训课程

为什么身为同样才华横溢的商业精英，有人能攀上事业高峰，有人却中途败退？

你是否曾经陷入害怕失败、逃避任务、裹足不前的消极状态？

我们如何拥有更幸福的职场体验、事业前景与人生？

你需要做的不是一味积极乐观向前看，而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在著名商学院里也无法学到的道理——“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况，提出了培养抗压力的七大实用技能，这些诀窍也是他在日本积极心理学学校面向大众进行培训时教授内容的精华所在。不只是商业人士，从企业到院校，从老人到儿童，掌握抗压力就像养成定期运动的好习惯一样，可以让任何人受益终生。

麦田的主题阅读会

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

今天要聊的是这本【机械工程出版社】出版的《欲望的博弈》

熬夜、追剧、短视频，你以为你真的是在休闲吗？

你正在被多巴胺劫持！

而这个“劫持”你的家伙，还在给你制造更多的快乐让你欲罢不能……

每个人都有危机脑和欲望脑，他会让我们快乐，产生欲望，会热情会冲动,

可他也会让我们上瘾…如何用新习惯替代旧习惯？…

来了解一下吧！

麦田的主题阅读会

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

今天要聊的是这本【北京联合出版公司】出版的《抗压力》

比学历和智商更重要的“抗压力”锻炼法

日本商业精英首选抗压指南

让松下幸之助和乔布斯受益匪浅的积极心理学诀窍

高盛、壳牌石油、葛兰素史克都在应用的人才培训课程

为什么身为同样才华横溢的商业精英，有人能攀上事业高峰，有人却中途败退？

你是否曾经陷入害怕失败、逃避任务、裹足不前的消极状态？

我们如何拥有更幸福的职场体验、事业前景与人生？

你需要做的不是一味积极乐观向前看，而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在著名商学院里也无法学到的道理——“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况，提出了培养抗压力的七大实用技能，这些诀窍也是他在日本积极心理学学校面向大众进行培训时教授内容的精华所在。不只是商业人士，从企业到院校，从老人到儿童，掌握抗压力就像养成定期运动的好习惯一样，可以让任何人受益终生。

麦田的主题阅读会

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

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一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

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【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。

今天要聊的是这本【机械工程出版社】出版的《欲望的博弈》

熬夜、追剧、短视频，你以为你真的是在休闲吗？

你正在被多巴胺劫持！

而这个“劫持”你的家伙，还在给你制造更多的快乐让你欲罢不能……

每个人都有危机脑和欲望脑，他会让我们快乐，产生欲望，会热情会冲动,

可他也会让我们上瘾…如何用新习惯替代旧习惯？…

来了解一下吧！

麦田的主题阅读会

【主理人：麦田心声】

培训师和个人成长教练，曾任时尚企业高管十余年，个人成长教练七年。

创业四年，兼任某商学院个人即兴演讲导师及企业家成长教练。

主持线上读书会超过100场，线下活动超过200场，通过精读细讲和案例分享、观点碰撞，深入浅出精读一本书。

【个人愿景】

愿我可以活成一道光，照亮更多的人！

【节目介绍】

一群人，围读一本书，聚焦一个话题，讨论一个观点，分享一段故事……

本专辑为【麦田读书会】精剪内容，旨在通过观点分享、碰撞和案例探讨，精读细解一本书的每一个章节，真正把书中的知识和观点与我们日常生活相结合。有故事，有观点，也有探讨，期待这样的方式可以让你的每一份阅读都落实到行动！

【麦田读书会】

以读书为载体，终身成长为目标，互相成就和支持为基石，互相陪伴成长！

精选职场成长、成功励志、商业管理及心性和认知类书籍，结合商学院教学理论和多年服务的客户及学员案例，致力于帮助更多年轻人在职场和创业路上成长，通过学习型组织共创终身成长的氛围，坚持学习之余，共同支持和陪伴成长。至今举办线上各类活动超过百场，线下活动超过两百场。