交流分析の「エゴグラム」って知っていますか？🤔

実は、自分の中には5人の人格がいると言われています。

🔹 CP（批判的な親）

　ルール・責任・厳しさ

🔹 NP（養育的な親）

　思いやり・優しさ

🔹 A（大人）

　論理性・客観性

🔹 FC（自由な子ども）

　創造性・感情表現

🔹 AC（順応した子ども）

　協調性・我慢・適応

どれか一つが良い・悪いではなく、それぞれに大切な役割があります😊

結局のところ、どの人格もバランスよく発揮できることが大事なのかもしれませんね✨

#交流分析 #エゴグラム #CP #NP #A #FC #AC

#コラボ収録

#コラボフェス2026

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💬 モットーは、

「みーんな、幸せになってしまえばいいのに…」😊✨

思考をほどいて🧶

視点をぐっと広げて🔭

“自分の世界”をちょっとやさしく、ちょっと面白く🌱✨

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#マインドマップ #マインドマイスター

#働く #仕事 #社会 #生活 #家事 #育児 #家計 #投資 #欲求 #生存 #成長 #つながり #自由 #価値 #営み #生きるため #生きる

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SNSのおすすめって…

なんだか最近、やたら身近な人やお店のインスタが流れてきたりするんですよね🤔

「いや、検索なんてしてないんだけどなぁ〜😅」

…と思っていたら、さっき話していた内容に関係ありそうなものまでおすすめに出てきたり👀💦

もしや、スマホに会話を聞かれている！？📱🎤

そんな疑念が、なかなか消えない今日この頃です😂

#エコーチェンバー現象 #フィルターバブル効果 #スマホ #音声 #盗聴 #Webカメラ

#コラボ収録

#コラボフェス2026

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遂に、ぺん銀さんまでお呼びしてしまいました😊

今回の【With 銀】シリーズでは、

コラボ収録の裏側について、あれこれ聞いてみました🎤

「一人語りと何が違うの？」

「コラボって実際どう進めるの？」

そんな疑問にも触れています。

これからコラボ収録を考えている方の参考になれば嬉しいです😊

#With銀 #コラボ #一人語り #裏側 #兄弟 #ぺん銀 #もっ金 #お風呂 #マネタイズ #有効活用 #哲学 #トラブル #収録 #ストック #観客 #独り言 #相づち #二重人格 #マインドマップ #発表会 #事前準備 #モーニングドックショー #コラボフェス2026

#コラボ収録

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「バランスが大事だよ😊」

…ってよく聞くけど、

「そもそもバランスって何？🤔」

「どうやって取ればいいの？💭」

「私の中にある光✨と影🌑は、どう向き合えばいいの？」

そんな疑問を抱いたことはありませんか？

もしかすると、同じような悩みを抱えている方は、意外とたくさんいらっしゃるのかもしれません🍀

#バランス #光と影 #リカバリー #振り子の原理 #凪

#コラボ収録

#コラボフェス2026

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みなさん、今年の新年の抱負って覚えていますか？😊

私の今年の抱負は「五感」。

五感を研ぎ澄ませば、第六感が生まれるんじゃないか…🤔

そんなことを思いながら、この半年を過ごしてきました✨

そして半年を振り返って反省した結果…

下半期は「鼻活」の強化に徹したいと思います👃🤣

#今年 #半期 #上期 #下期 #抱負 #五感 #鼻活 #加齢臭 #アスファルトのにおい

#コラボ収録

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📺 面白そうなドラマを見ても、続きが気にならない人っているんですね😳

どうやら、オードリーの若林さんもそのタイプらしいです。

実はこれ、日常のたわいもない会話に地味に支障をきたすんですよね🤣

「昨日のドラマ見た？」

「いや、1話だけ見た」

「続きは？」

「別に気にならない」

…会話終了😂

とはいえ、気にならないものは仕方がありません。

むしろ私なんて、気になって全話見たはずなのに、時が経つと覚えているのはなぜか1話目だけ😅

犯人も結末も感動シーンも忘れているのに、

「なんか面白かった気がする🤔」

という、ふんわりした感想だけが残っています（笑）📚✨

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🖱️ ドケルバン病って知ってる？

どんな人がなりやすいかというと…

📱 スマホを片手で長時間使う人

・フリック入力

・スクロール操作

・小指でスマホを支える持ち方

🖱️ マウス操作が多い人

・クリック

・ドラッグ操作の連続

🍳 料理や家事で親指をよく使う人

・親指でなにかこねるのか？

👶 赤ちゃんの抱っこをする人

・親指に力が入りやすい

✋ その他、手首の使いすぎ全般

私の場合、マウスのドラッグ操作が怪しい気がするんですよね😅

🖱️ ドラッグ操作のせいで

💊 人生ドラッグ漬け

…なんてことになったら勘弁ですｗ😂

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