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『好きな自分で、毎日をワクワク過ごしたい!』だけど現実の自分は、モヤモヤを抱えて何年も変わらない日々。そんな人生のまま後悔したくない、30代女性のための10分間ラジオ。年齢や過去や他人に縛られない、無限の可能性を見つけませんか?◇マインドコーチあや1991年生まれ。HPS気質。助産師になるという長年の夢を実現し、田舎の総合病院で勤務。がむしゃらに働いた結果、30代手前でバーンア... more
FAQs about まいにちME TIME:How many episodes does まいにちME TIME have?The podcast currently has 117 episodes available.
January 26, 2024最後の日に後悔することは何だろう?もしも残りの人生が僅かだとしたら、そのとき悔いのない人生だったって思える?初めてのインスタライブは1/28(日)20時から開催予定!あさぎーにょさんの動画https://youtu.be/PjTo_WBDoE4?si=HHuAZpLQeNmoRWxo...more12minPlay
January 22, 2024ありのままの今をみとめると、なりたい自分になれるというパラドックスなりたい自分になるために、今のネガティブな部分も含めて自分を認めるところから始めよう。紹介した本:「全米トップ校が教える自己肯定感の育て方」星友啓 著...more7minPlay
January 19, 2024どこかで過去に決着をつける過去のモヤモヤってそのままにしておくと、どんどん大きく膨らんでしまう。でも手放してみると、案外大したことなかったり。...more10minPlay
January 06, 2024ニュースを見て心が沈むときは今年もよろしくお願いします。悲しいニュースをみて心配したり、心が沈んだり。何だか落ち着かない時にするといいこと。...more6minPlay
December 28, 20232024年最高バージョンのあなたを迎えよう!【目標の立て方】毎年目標立てても忘れてしまうあなたへ。今年は一緒に忘れられない目標を立ててみませんか?...more14minPlay
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