Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben

Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben

By Maja HaeckHealth & Fitness
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Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben episodes

  • Folge 62 - Mini-Serie Brustkrebstherapie und die Nebenwirkungen Teil 1
    Die Brustkrebsbehandlungen sind so wichtig. Leider ist der erste Gedanke immer an die Nebenwirkungen und was es mit uns macht.
    In dieser Mini-Serie möchte ich auf verschiedene Möglichkeiten eingehen, wie du mit deinen Nebenwirkungen umgehen kannst und wie wie du deine Behandlung noch durch andere Möglichkeiten unterstützen kannst.
    Ich freue mich, dass du heute auch mit dabei bist.
    Bitte beachte: Ich bin kein Arzt und gebe hier auch keine Anregungen zur ärztlichen Therapie. Bitte besprich ALLES, was du zusätzlich machen willst, mit deinem behandelnden Arzt.
    Wenn du Fragen, Anregungen oder auch Wünsche hast, würde ich mich über deine Rückmeldung sehr freuen.
    Hier kannst du mir eine Nachricht senden: [email protected]
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    Der Lebenstraum Podcast für alle Menschen mit Brustkrebs die sich während ihrer akuten Phase der Erkrankung aber auch später einfach wohlfühlen wollen und ihre Lebensqualität wieder steigern wollen. Maja Häck gibt mit ihrem Lebenstraum Podcast ihr Wissen und ihre eigenen Erfahrungen  auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt und in deinem eigenen Tempo verschiedene Erfahrungswerte für dich wahrnehmen aber auch für dich entdecken kannst.



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    12 min
  • Episode 61 - Schwangerschaft und Brustkrebs
    In der Schwangerschaft die Diagnose Brustkrebs zu erhalten, löst sehr oft absolute Hilflosigkeit und Angst aus. Was wird mit meinem Kind und mir mir? In dieser Situation denkst du ja nicht nur für dich, sondern auch für dein ungeborenes Kind. Mit dieser Folge möchte ich dir ein wenig die Angst nehmen.
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    10 min
  • Episode 60 - Wie erklärst du deinen Kindern, dass du Krebs hast
    Ein ganz wichtiges Thema: wie erklärst du deinen Kindern, dass du Brustkrebs hast? Eine sehr schwere Situation, die du am besten gemeinsam mit deinem Partner meistern solltest.
    Warum man es den Kindern, egal wie alt sie sind, nicht verschweigen sollte, hörst du heute in dieser Folge.
    Wenn du auch die wichtigsten Dinge rund um dein Krankengeld, Arbeitslosengeld und Sozialleistungen erfahren willst, dann meld dich auch gern noch zu. dem Workshop am 09.06 an. Hier der Link
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    11 min
  • Episode 59 - Irrglauben rund um den Schwerbehindertenausweis
    Warum soll ich mir denn den Schwerbehinderten-Ausweis beantragen? Dadurch habe ich doch nur Nachteile....!!! Kennst du auch diese Denkweise? In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit diesem Irrglauben einfach mal aufräumen.
    Zu diesem Thema und weiteren Themenbereichen findet am 09.06. wieder ein Workshop statt. Wenn du dabei sein möchtest, kannst du dich gern hier noch zu anmelden.
    https://lebenstraum.biz/au-krankengeld-reha-und-co
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    13 min
  • Episode 58 - Ätherische Öle ***unbezahlte Werbung***
    Ätherische Öle... wir kennen sie alle aus diesen Duftlampen. In dieser Folge habe ich wieder einen Gast, der uns viel über diese Öle sagen kann. Bei diesen Ölen gibt es viele Unterschiede wie natürlich, naturidentisch, synthetische Öle, Ursprungsland und vieles mehr. Wir gehen aber mehr auf einige Duftstoffe und welche Wirkung sie entfalten.
    Höre einfach mal rein in die neue Folge. Über ein Feedback von dir würde ich mich sehr freuen.
    Wenn du zu den ätherischen Ölen Fragen hast oder du mehr erfahren möchtest, wende dich gern an Alice.
    Hier kannst du mit Alice Kontakt aufnehmen Instagram
    oder schau doch einfach mal auf ihrer Homepage
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    13 min
  • Episode 57 - Deine Lebensqualität bei Brustkrebs
    In dieser Episode geht es um deine Lebensqualität bei deiner Brustkrebserkrankung. In meinem letzten FeelGood!Kurs hat mich eine Teilnehmerin gefragt, ob dass denn überhaupt möglich sein. Also, schau auch du einfach mal in dich und dein Leben hinein...
    In diese Folge beleuchten wir auch den Begriff der Lebensqualität....
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    11 min
  • Episode 56 - Legst du regelmäßig Phasen zur Entspannung ein?
    In dieser Episode geht es um das Thema Entspannung und die Entspannungsphasen, die du zwischendurch einlegen solltest.
    Bist du immer wieder am Hustlen und gönnst dir aber viel zu wenig Ruhe? 
    Dann höre doch einfach mal in diese Folge hinein, ggf findest du für dich noch Ideen oder Anregungen für keine Pausen.
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    9 min
  • Episode 55 - Mindest und Mentaltraining bei Krebs ganz wichtig???
    Also mal ganz ehrlich: Als ich während meiner Chemotherapie einen Vortrag über Achtsamkeit, Resilienz und Mentaltraining hörte, hab ich nur gedacht, das ist doch alles nichts.
    Mittlerweile habe ich da eine ganz andere Meinung zu und bin froh und dankbar, dass ich immer gern alles ausprobiere und schnell festgestellt habe, wie wichtig diese Dinge sind.
    Wie sieht es bei dir aus? Nutzt du diese Tools, damit es dir gut geht und du auch langfristig gesund bleibst?
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    19 min
  • Episode 54 - Kommen Therapeuten besser mit ihrer eigenen Krebserkrankung zurecht oder benötigen sie auch Unterstützung?
    In meinem heutigen Podcast habe ich Gabi zu Gast. 
    Sie ist systemische Familientherapeutin und hat 2019 die Diagnose Brustkrebs erhalten. Wie sie mit dieser Diagnose umgegangen ist und welche Hilfe sie in Anspruch genommen hat, berichtet sie uns in dieser Folge.
    Sei gespannt, denn Gabi berichtet auch einiges aus ihrem Arbeitsleben und die Vorzüge, die sie jetzt in ihrem Leben genießt und was für sie jetzt Luxus ist.
    Wenn du Unterstützung brauchst, dann darfst du dich gern bei Gabi melden. Sie wird sicherlich mit dir gemeinsam einen Termin finden. Hier sind ihre Kontaktdaten.
    Hier gelangst du zu ihrer Webseite.  Oder schau doch einfach mal bei Instagram.
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    35 min
  • Episode 53 - Reise des Herzens
    Heute habe ich Nicole Harder in meinem Podcast zu Gast. Nicole hatte zum Glück nie Brustkrebs - aber musste für sich die Reißleine ziehen, um gesund zu bleiben. Nicole berichtet von der Reise ihres Herzen und entscheidet auch ganz viel aus dem Herzen heraus. Und hat damit ein sehr glückliches Leben und ihre neues Veränderungen im Lebens seinen das auch.
    Wenn du mehr über Nicole erfahren willst, dann schau dir einfach mal ihr Instagram-Profil an. Hier gelangst du zu ihrem Profil oder schau doch auch gern auf ihrer Website 
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    22 min

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Manchmal wirft uns das Leben aus der Bahn: Krankheit, Burnout, Trennung oder innere Leere. Ich bin Maja – Brustkrebs-Erfahrene – begleite dich auf dem Weg zurück zu Ruhe, Kraft und deinem Lebenstraum.…