Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
February 07, 2023بناء العاداتكيف تبني العادة ، هل طريقة ال 21 يوم او ال 30 يوم فعلا كافية لبناء عادة ، ما هي خطوات بناء العادة ، هل تختلف مدة بناء العادة من شخص لاخر ؟12 minPlay
February 06, 2023الصحة النفسيةكيفية التعامل مع الالم ، لماذا يجب ان نفهم رسالة الالم ، لماذا يجب ان نتعلم الدرس من اول مرة ، كيف نعالج انفسنا14 minPlay