Make it YOUR Path

Make it YOUR Path

By Gina Friedrich | Coach | Möglichkeiten beleuchten & Zukunft gestalten | Karriere, Leben, BusinessBusinessReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementCareers
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Make it YOUR Path episodes

  • #2 Dr. Karolien Notebaert | How you can unlock the potential of your brain
    Inspiration & Motivation for Career & Life

    My guest today is Dr. Karolien Notebaert. She’s a PhD in Cognitive Neuroscience and with her TEDxTalk „Hack your own brain“ she aims to create consciousness and openness to embrace the power to unlock our talents, capacity and skills.

    As a consultant and bestseller author, she tries to make cutting-edge neuroscience applicable to individuals and companies. She lives in Frankfurt and is a senior faculty member at several top Business schools, e.g.the Goethe Business School.

    In today’s Episode, Karolien tells us about her personal turning points in life and her journey to understand what it means to unlock the potential of your brain. She explains why self-regulation helps charging our mental battery and how this impacts clear thinking, decision making and creativity. We will also understand why it is the best predictor of your success in professional and private life.

    • Karoliens Buch “Wie das Gehirn Spitzenleistung bringt: Mehr Erfolg durch Achtsamkeit - Methoden und Beispiele für den Berufsalltag”: https://amzn.to/32DCMoL
    • Karoliens TedxTalk "Hack your own brain": https://www.youtube.com/watch?v=zAZPsX33YCM
    • Karoliens Consultancy Website:
    • http://notebaert-consulting.com/
    • Website of Jon Kabat-Zinn, her recommendation in regards to mindfulness meditation practices: https://www.mindfulnesscds.com
    • You want to know more about me and how I can support you as a Career & Life Coach on your own individual path? Visit me on www.gina-friedrich.com

      37 min
    • #1 Sabrina Mays | Warum sie trotz Schicksalsschlag alles wieder genau so machen würde
      Inspiration & Motivation für den beruflichen & persönlichen Weg

      Sabrina lebt in Stuttgart und ist Senior Manager Technical Purchasing for Innovation Products bei Bosch. Ihr beruflicher Werdegang führte sie durch verschiedene Stationen hin zur Gruppenleitung in diesem multinationalen Unternehmen, nachdem sie durch Studiengänge im In- und Ausland ihren Bachelor und später Master erwarb.

      Sabrina erzählt uns heute, wie ihr Weg bei Bosch sie von einer Langzeitpraktikantin hin zur aktuellen Leitungsfunktion führte und was für sie den idealen Arbeitgeber ausmacht. Sie spricht über einen schweren Schicksalsschlag und erzählt, wie sie im Rückblick mit ihrer Entscheidung umging und was sie daraus gelernt hat.

      Wir erfahren, was sie in schwierigen Situationen antreibt und wie sie sich motiviert, wie sie erkannt hat, dass zu viel selbstgemachter Druck langfristig schadet und sie heute gelassener an die Dinge herangeht. Und sie teilt mit uns ebenso, wie sie ihre Rolle als Führungskraft versteht.

      Du möchtest mehr über mich erfahren und wissen, wie ich Dich als Career & Life Coach auf Deinem individuellen Weg unterstützen kann? Besuche mich auf: www.gina-friedrich.com

      31 min
    • Intro Episode (EN) | What you can expect from this podcast
      Hi, I am Gina Friedrich,
      and if you are asking yourself from time to time “what is my individual path”, then I want to bring to you inspiration, motivation and exciting interview guests through this podcast and accompany you throughout your journey.
      In this intro episode, I want to share three key infos with you about this podcast:
      First you should know for whom this is the right podcast – so you know if you are right here.
      The second answer I want to give you is why I brought this podcast to life, which will include a few words about my personal background.
      This is then followed by a third point – which is around the value this podcast is adding to your life.
      I am super happy and excited you are listening.
      Ready for kick-off? Off we go!
      8 min
    • Intro (DE) | Was Dich in diesem Podcast erwartet
      Inspiration & Motivation für den beruflichen & persönlichen Weg

      Hi, ich bin Gina Friedrich,

      Career & Life Coach in Düsseldorf, und wenn Du Dich immer mal wieder fragst, welcher DEIN individueller Weg ist, dann möchte ich Dich mit diesem Podcast und viel Inspiration, Motivation und spannenden Interviewgäste auf dieser Reise begleiten.

      Bevor es mit Episode 1 so richtig losgeht, möchte ich Dir in dieser Intro Folge in 3 Schritten alles Wichtige zu diesem Podcast mit auf den Weg geben:

      Erstens, für wen ist dieser Podcast gedacht - damit Du weißt, ob Du hier richtig bist. Warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe und ein paar Worte zu meiner persönlichen Story möchte ich Dir an zweiter Stelle erzählen, gefolgt von drittens und, was Dir dieser Podcast bringen wird.

      Ich freue mich riesig, dass Du jetzt hier mit dabei bist. Bereit zum Kickoff?

      Los geht’s!

      Du willst nichts verpassen oder mehr über ich erfahren? Besuche mich auf Gina-friedrich.com oder abonniere den Podcast gleich hier oder auf Apple Podcasts | Android | Spotify | Deezer | RSS

      7 min
    • Intro (EN) | What you can expect from this podcast
      Inspiration & Motivation for Career & Life

      Hi, I am Gina Friedrich,

      Career & Life Coach in Düsseldorf (Germany), and if you are asking yourself from time to time “what is my individual path”, then I want to bring to you inspiration, motivation and exciting interview guests through this podcast and accompany you throughout your journey.

      In this intro episode, I want to share three key infos with you about this podcast:

      First you should know for whom this is the right podcast – so you know if you are right here.
      The second answer I want to give you is why I brought this podcast to life, which will include a few words about my personal background.
      This is then followed by a third point – which is around the value this podcast is adding to your life.

      I am super happy and excited you are listening.

      Ready for kick-off? Off we go!

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      8 min

    About Make it YOUR Path

    From the publisher's feed

    Inspiration & Motivation for Career & Life of international-minded people for whom professional development means more than leaps on the career ladder. (Alternating in English & German).