Wanneer je jezelf kalm weet te houden heeft dat een positief effect op  alles en iedereen om je heen. De effecten zijn wonderbaarlijk.

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: James Spaite - Killowen

Wanneer je weet waar je vandaan komt en waar je naartoe wilt, lijkt het plannen van die route makkelijk. Toch verzanden we in de waan van de dag. Hoe voorkomen we onderbrekingen die ons die eerst volgende stap weerhouden?

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: James Spaite - Maple Whiskey

Wanneer we onzeker zijn we vaak onvoorbereid en passief, of controlerend. Wil jij op een andere manier om met dit gevoel omgaan? Natuurlijk wil je dat want het brengt rust en kalmte, iets dat we maar te vaak missen.

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: James Spaite - Maple Whiskey

Geluk hebben is overgewaardeerd. Ja, vak tijd tot tijd is het fijn om te  hebben. Maar tegelijk zorgt het regelmatig voor gedrag waar de honden  geen brood van lusten. Of het gebrek aan geluk leidt tot lijden. Hoe  lossen gaan we hiermee om?

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: James Spaite - Maple Whiskey

Te vaak modderen we zelf aan, waar we hulp konden vragen. Met tot gevolg  dat we niet het maximale uit de situatie te halen of dat ons doel niet  bereikt wordt. De les is duidelijk.

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: Brad Hill - Pinhole Light

Stoïcisme is een filosofische school die begon in het oude  Griekenland en werd dominant het oude Rome. Tegelijk werkte het als  inspiratie voor moderne religie en brengt het nog steeds urgente en  belangrijke lessen over kalmte, veerkracht en emotionele stabiliteit.

Je kan de hele blog nalezen via deze link: https://nuanced-podcast.com/waarom-stoicisme-er-nog-steeds-toe-doet/

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: Liam Back - Higher Way (Instrumental)

Vindt je deze podcast waardevol?  Dan kan je doneren via: Bunq (iDeal) of PayPal

We spreken te veel en vaak en verdoezelen onze fouten met woorden.  Hoeveel van deze fouten besparen we onszelf wanneer we waren begonnen  met luisteren?

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: Brad Hill - Pinhole Light

Wanneer we iets doen, gebeuren we vaak een voor ons bekende en sturende  wijze. Maar vaak moet iets eerst begrepen worden voordat we ermee kunnen  werken. We hebben dan een andere aanpak nodig om grip te krijgen.

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: Brad Hill - Pinhole Light

Ons leven is een worsteling en we hebben allemaal een rol in elkaars  leven. Daarmee lijkt het verdacht veel op een slagveld. Maar is conflict  wel het juiste metafoor?

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: Andrew Word -  Full Of Light

Ondanks dat we veel kunnen en moeten automatiseren, is het voor onszelf  belangrijk om goed getraind te zijn in enkele kernvaardigheden. Doen we  dit niet dan vinden we geen geluk.

Help mij om deze podcast verder te ontwikkelen door te abonneren op dit kanaal via:

Muziek: Andrew Word -  Full Of Light