Make my Monday - der Kreativ Podcast von VOK DAMS

By Christopher Werth

Dein kreativer Start in die Woche!

Montage sind zäh, grau und unsexy? Nicht mit uns.

Mit MAKE MY MONDAY machen wir den ungeliebten Wochenstart zum Highlight. Jeden Montag erwarten dich in maximal 15 ... more

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Make my Monday - der Kreativ Podcast von VOK DAMS episodes:

September 28, 2026 Creative Tools against Brain Rot #1: Pomodoro Technik
Wie eine simple Eieruhr dabei hilft, Ablenkung auszuschalten, Fokus zurückzugewinnen und die eigene Zeit wieder selbst zu bestimmen.
Start der neuen Reihe „Creative Tools against Brain Rot“
Warum Fokus im KI-Zeitalter bewusst trainiert werden sollte
Die Entstehungsgeschichte der Pomodoro-Technik
Francesco Cirillo und die berühmte Tomaten-Küchenuhr
Das Grundprinzip: fokussierte Arbeitszeit plus bewusste Pause
Warum ein analoger Timer gegen digitale Ablenkung helfen kann
Christophers persönliche Pomodoro-Routine mit einer Sanduhr
Weshalb kurze Fokusphasen ein guter Einstieg sind
Zeit schützen statt permanent zwischen Aufgaben zu wechseln
Cal Newport und das Prinzip des Time-Blockings
Monday Takeaway: Einfache Techniken werden durch konsequente Anwendung wirksam
Weekly Challenge: „Eat That Frog“ – fünf Minuten Pomodoro für eine lange aufgeschobene Aufgabe
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13min
September 21, 2026Creative Alphabet: D wie Deadline
Warum das Thema Deadline im Creative Alphabet unverzichtbar ist.
Weshalb Kreativität ohne klare Zeitvorgaben oft ins Leere läuft.
Was die Produktionsweise von South Park so außergewöhnlich macht.
Wie eine komplette Folge in nur sechs Tagen entsteht.
Warum die Macher Trey Parker und Matt Stone kompromisslose Prozesse nutzen.
Welche Rolle Teamkultur, Vertrauen und Disziplin für kreative Höchstleistungen spielen.
Warum kreative Freiheit und klare Struktur kein Widerspruch sind.
Die wichtigsten Erkenntnisse aus dem Produktionsprozess von South Park.
Die 3D-Deadline-Regel:
Divergence: Raum für unterschiedliche Ideen schaffen.
Decision: Den Zeitpunkt für Entscheidungen festlegen.
Delivery: Genug Zeit für Ausarbeitung und Fertigstellung einplanen.
Wie man den richtigen Mittelweg zwischen Zeitdruck und Freiraum findet.
Die Weekly Challenge: Eigene Deadlines nach dem 3D-Modell planen und testen.
Creative Hero der Folge: Douglas Adams und sein berühmtes Deadline-Zitat.
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13min
September 14, 2026Creative Rabbit Holes - Die Kraft der Neugierde
In dieser Folge:
Was der Begriff „Rabbit Hole“ eigentlich bedeutet und warum seine Wurzeln in Alice im Wunderland liegen.
Warum Neugier oft stärker wirkt als klassische Lernmethoden.
Warum Rabbit Holes kleine Dopamin-Kicks auslösen und uns motivieren weiterzulernen.
Wie Events und Kampagnen von der Rabbit-Hole-Mechanik profitieren können.
Die fünf Elemente erfolgreicher Erlebniswelten:
Die Weekly Challenge: Finde deine eigenen weißen Kaninchen und beobachte, welche Themen dich wirklich neugierig machen.
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16min
September 07, 2026 Warum lässt sich die Gen Z von Fleetwood Mac inspirieren? Talk mit Kassandra von Bajgar
Was eine 70er-Jahre-Band für eine neue Generation so faszinierend macht und wie alte und neue Musik unsere Kreativität beeinflussen
Warum Fleetwood Mac von einer neuen Generation wiederentdeckt wird
Wie TikTok und aktuelle Künstler:innen alte Musik neu zugänglich machen
Kassandra von Bajgar über ihre persönliche Entdeckung von Fleetwood Mac
Was den Sound der Band so zeitlos macht
Nostalgie, Melancholie und Leichtigkeit in der Musik der 70er
Stevie Nicks und Christine McVie als prägende Frauen der Rockgeschichte
Die unterschiedlichen Songwriting-Stile innerhalb von Fleetwood Mac
Wie bekannte und unbekannte Musik unsere Kreativität unterschiedlich beeinflussen kann
Wann Musik beim kreativen Arbeiten hilft – und wann Stille besser sein kann
Monday Takeaway: Neue Musik zu entdecken ist immer eine Inspirationsquelle
Weekly Challenge: Alte Favoriten, unbekannte Musik und bewusstes Arbeiten ohne Sound ausprobieren
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9min
August 31, 2026 GTA VI – Creative Partners in Crime
Was Jason, Lucia und Rockstar Games darüber zeigen, warum große Ideen selten allein entstehen
Neues Gameplay-Material zu GTA VI
Jason und Lucia als modernes Bonnie-and-Clyde-Duo
Warum GTA VI stärker auf Zusammenarbeit setzt
Unterschiedliche Stärken als kreativer Vorteil
Collaboration statt Einzelkämpfertum
Die Geschichte hinter Rockstar Games
Sam und Dan Houser als kreatives Gründerduo
Warum große Visionen starke Partnerschaften brauchen
Reibung, Vertrauen und klare Rollen im Kreativprozess
Monday Takeaway: Partners in Crime machen Ideen besser
Weekly Challenge: Finde deinen Creative Partner in Crime
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12min
August 24, 2026Was ist Enshittification?‌
Talk mit Hannes Schwarm
Was Enshittification bedeutet und woher der Begriff stammt
Das Vier-Phasen-Modell von Cory Doctorow
Warum Plattformen wie TikTok, LinkedIn, Amazon oder Netflix diesem Muster folgen können
Die Rolle von Monopolen und Netzwerkeffekten
Warum Innovation und Nutzerinteressen oft in Konflikt geraten
Was die Entwicklung von KI-Tools über digitale Märkte verrät
Weshalb neue Begriffe helfen, komplexe Entwicklungen besser zu verstehen
Monday Takeaway
Das Spannende an Enshittification ist nicht nur das Phänomen selbst, sondern die Kraft des Begriffs. Wer etwas benennen kann, macht es sichtbar. Gute Begriffe schaffen Orientierung, eröffnen neue Perspektiven und helfen uns dabei, Entwicklungen bewusster wahrzunehmen.
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20min
August 17, 2026 Nolans Odyssee - oder die Kunst des Erzählens.
Talk mit Dennis Pausch.
Geschichten überdauern Generationen. Aber warum eigentlich?
In dieser Folge taucht Christopher Werth gemeinsam mit Dennis Pausch, Professor für Klassische Philologie, in die Welt der Odyssee ein. Dabei wird schnell klar: Die berühmte Heimkehrgeschichte des Odysseus ist weit mehr als ein antiker Abenteuerroman. Sie ist eine Geschichte über Identität, Resilienz, Kreativität und den menschlichen Umgang mit Herausforderungen.
Themen dieser Episode:
Wer war Homer tatsächlich und wie entstand die Odyssee?
Warum faszinieren antike Erzählungen noch heute?
Welche zeitlosen Themen stecken in der Geschichte des Odysseus?
Wie interpretiert Christopher Nolan den Stoff für ein modernes Publikum?
Welche Rolle spielen Storytelling und mündliche Überlieferung für kreative Prozesse?
Warum werden Ideen besser, wenn wir sie weitererzählen?
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19min
August 10, 2026C wie Chaos: Warum Kreativität Leere braucht, bevor Ideen entstehen
Chaos ist nicht das Problem. Es ist der Anfang.
In dieser Folge des Creative Alphabets spricht Christopher Werth über den Buchstaben C wie Chaos und räumt mit einem weit verbreiteten Klischee auf: Kreativität entsteht nicht aus Unordnung, sondern aus einem besonderen Zustand der Offenheit.
In dieser Episode:
Warum Kreativität einen „Nullzustand“ braucht
Was Theaterproben über kreative Prozesse verraten
Peter Brooks Konzept des „leeren Raums“
Der Zusammenhang zwischen Vorbereitung und Inspiration
Das Monday Takeaway: Schaffe deinen kreativen Urzustand
Die Weekly Challenge: Finde heraus, welche Bedingungen du zum kreativen Arbeiten brauchst
Creative Hero: John Cleese und seine fünf Voraussetzungen für Kreativität
John Cleese' Kreativformel:
Space
Time
Deadline
Confidence
Humor
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17min
August 03, 2026 Blue Monday - Der Megahit, der aus Faulheit entstand
Wie New Order aus der ungeliebten Zugabe einen Welthit machten und warum Bequemlichkeit ein erstaunlich guter Innovationstreiber sein kann.
Warum Blue Monday perfekt zu Make My Monday passt
Von Joy Division zu New Order
Wie die New Yorker Clubszene den Sound der Band veränderte
Warum New Order keine Lust auf Zugaben hatte
Die Idee eines automatisch ablaufenden Songs
Wie technische Grenzen zu kreativen Experimenten führten
Warum die Produktion von Blue Monday ein Jahr dauerte
Christophers persönliche Blue-Monday-DJ-Geschichte
Faulheit als Ausgangspunkt für Innovation
Von der Spülmaschine bis zum KI-Agenten: „Das muss doch einfacher gehen“
Weekly Challenge: Blue Monday hören und unnötige Arbeit identifizieren
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12min
July 27, 2026 Creative Gym - 5 Workouts für dein Gehirn
Fünf einfache Trainingsmethoden, mit denen du Konzentration, Kreativität und geistige Fitness im KI-Zeitalter nachhaltig stärkst.
Warum Kreativität ein trainierbares Gehirn braucht
Die Geschichte aus dem Fitnessstudio und ihre überraschende Erkenntnis
Warum KI unser Denken unterstützen, aber nicht ersetzen sollte
Workout 1: Jeden Tag 15 Minuten lesen
Workout 2: Schreiben als intensives Gehirntraining
Workout 3: Der Thinking Walk – Probleme im Gehen lösen
Workout 4: Das Smartphone bewusst weglegen
Workout 5: Regelmäßig etwas Schwieriges lernen
Neuroplastizität: Warum unser Gehirn ein Leben lang lernfähig bleibt
Monday Takeaway: Trainiere nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Denken
Weekly Challenge: Wähle eine der fünf Übungen und starte noch heute
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18min

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