Leider immer noch etwas angeschlagen, aber die Folge kommt trotzdem.

Wenn es um die Makronährstoffe geht weiß fast jeder worum es geht. Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett.  Kennt ihr auch den vierten Nährstoff (abgesehen von Ballaststoffen) der uns Energie liefert?