Dziś zainspirowałem się bardzo ciekawą metodą pracy z ciałem i obserwacjami wewnętrznymi.

Artykuł na Wiki o Moshé Feldenkraisie

oraz artykuł z Agnieszki Drotkiewicz z internetowego wydania Przekroju [artykuł tutaj]

Zapraszam do odsłuchania odcinka i dalszych poszukiwań w pracy z własnym komfortem.

Zajrzyj na moje social media:

🔹 https://www.facebook.com/jestokejpodcast/

🔹 https://www.instagram.com/jestokejpodcast

🔹⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/JakubLeonowiczSoundMeditation

🔹 https://www.instagram.com/jakubleonowicz/