Мам, мне 20

В финальном эпизоде первого сезона "Мам, мне 20" разбираемся, почему у девушек низкие стандарты для партнеров, и в какой момент мы начинаем оправдывать безразличие и жестокое отношение к себе. Да еще и называем это любовью

• Маша поговорит о давлении общества при выборе партнера и о том, как желание подстроиться под стандарт мешает понять, что мы действительно чувствуем 
• Поля вспомнит о языках любви: нужно ли учиться любить пантера так, как нужно ему 

И обсудим быстрые свидания и жизнь без пары. И, конечно, что такое любовь для каждой из нас. 

Мы рады, что вы были с нами в этом сезоне! Мы не прощаемся, а уходим на небольшой перерыв, чтобы придумать новый и прикольный формат. Остаемся на связи тут: 

• ТГ - @mamiam20
• ВК - https://vk.com/mamiam20 

И наши личные каналы, если вы захотите подглядеть за жизнью ведущих: 

• Поля - @knapareblog
  
• Маша - @turuturumarmsriska

Всех любим, обнимаем, чмоки) 

Парочка историй о том, как мы пытались добиться успеха и признания, а в итоге выгорели. 

— Поля хотела доказать себе и партнеру, что она достойна (чего? кого?), поэтому начала работать на первом курсе. Получала зарплату в долларах, но ощущала бесконечную усталость и пустоту. 

— Маша заполнила внутреннюю пустоту после несостоявшихся отношений работой, которая раздражала ее. К ней на созвоны даже перестали приходить ученики, потому что видели ее злость. 

И теперь мы вместе думаем о том, что такое самореализация, если не деньги, достойная работа и признание окружающих. 

Все наши выводы о пути к себе и собственной реализованности — в новом эпизоде. Поговорим о том, как найти дело по душе, добиться цели и добраться до должности в корпорации) 

Посмотреть к выпуску: 

• Выскажи свое мнение и беги. Версия "самореализация": https://vk.com/wall-228016480_95 

Эпизод о сравнении себя с другими: https://mamiam20.mave.digital/ep-3 

Слушайте, смотрите, делитесь впечатлениями и оставайтесь с нами: 

• Мы в ТГ: @mamiam20 
• Мы в ВК:  https://vk.com/mamiam20 (тут можно предложить нам тему для выпуска) 

Мы знаем, что искать приятелей во взрослой жизни — сложная задача. 

• Как подойти к человеку?  
  
• С чего начать диалог? 
• Можно ли найти друзей на сайте знакомств? 

На эти вопросы постарались ответить в новом эпизоде! Вместе разберёмся, можно ли просто сказать незнакомцу: "Ты прикольный, давай пообщаемся!" — если очень хочется. 

А еще обсудим: 

• токсичную дружбу 
• дружбу с бывшими 
• дружеские отношения, которые прекратились 

Оставайтесь и делитесь мыслями в наших социальных сетях: 

ВКонтакте — https://vk.com/mamiam20 

Телеграм — @mamiam20 

Посмотреть к выпуску: 

Самые простые советы, которые помогут не бояться знакомиться — https://t.me/mamiam20/172

Наш любимый мем про дружбу — https://vk.com/wall-228016480_91 

Как мы раздавали открытки и нашли много друзей подкаста — https://vk.com/wall-228016480_82 

Давайте дружить?) 

К 8 марта записали эпизод о дискриминации, с которой мы сталкиваемся каждый день. 

• Рассказываем о любимых ужастиках, а в ответ слышим: "Если испугаешься, можешь меня обнять)))" 
• Терпим флирт в рабочих чатах  
• Слышим, как должны содержать дом в идеальной чистоте  
• Объясняем, что шутки про женщин за рулем – это не смешно 

В Международный женский день, день, когда мы боремся за наше право быть услышанными, понятыми и принятыми, хотим сказать, что все девочки, девушки и женщины – невероятная сила и любовь, вместе мы сможем добиться всего, чего захотим. И у нас будет много цветов. Цветов на могиле патриархата. 

Еще больше поддержки: 

Здесь Маша рассказывает, почему стала феминисткой: https://vk.com/wall-228016480_79 

А это мы на Форуме в большом городе от VK, с женщинами и для женщин: https://t.me/mamiam20/150 

Послушать эпизод про расставание и сексизм от бывшего -> https://mamiam20.mave.digital/ep-7 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: 

ВК: https://vk.com/mamiam20 

ТГ: @mamiam20 

Там нам можно предложить идею для выпуска и просто поболтать! 

• Как Маша разучилась проводить свободное от учебы и работы время 
• Поля решает устроить фан-встречу и попробовать хоббихорсинг 

А еще Маша советует вот эти трукрайм подкасты: 

• Саша Сулим – https://youtube.com/@sasha_sulim_channel?si=J5HhnUltCwFV-6q5
• Faust21century – https://youtube.com/@faust21century?si=t_eNRAeAte9tTZl8
• Rotten Mango – https://youtube.com/@rottenmangopod?si=PVC6iXdcTk2tNodB

Поделиться своими странными хобби можно здесь – https://t.me/mamiam20/129 

А в ВК нам можно предложить темы для следующих эпизодов –  https://vk.com/mamiam20 

Приятного прослушивания!  

Да, было. И теперь мы говорим о том, как встряхнуть себя и не думать о возвращении к бывшим

Маша вспомнит, как записывала сотни кружочков и плакала, когда переживала измену. А Поля научит ходить на свидания, чтобы восстановить самооценку после разрыва, и расскажет, что помогло ей избавиться от привязанности. Про все способы отойти от расставания слушайте в новом выпуске!

📌Больше советов от начинающего психолога — в этом посте https://t.me/mamiam20/105

Оставайтесь с нами и подписывайтесь на соцсети:

ТГ — https://t.me/mamiam20

ВК — https://vk.com/mamiam20

❤️

Эту и другие истории из наших прошлых отношений рассказываем в новом эпизоде: 

• На что обратить внимание на первых свиданиях, чтобы не влезть в абьюзивные отношения
• Почему нужно спрашивать про бывших 
• Как контроль и ревность убивают отношения
• В каких ситуациях стоит подумать о расставании 

А еще про измены, извинения и "ты сама виновата в том, что я так поступил!" 

Это тот самый разговор с подружкой за чаем о бывших. Оставайся! 

• Неочевидные инсайты из отношений: https://t.me/mamiam20/99
  
• Мем выпуска: https://vk.com/wall-228016480_55
  

Присоединяйся к нам 

• в Телеграме: https://t.me/mamiam20
• и ВКонтакте: https://vk.com/mamiam20 

В ВК нам можно предложить тему для следующего эпизода) 

А Маша умеет оплачивать ЖКХ, хотя и живет с родителями. А еще ест мамины котлеты, не думает об уборке и перекладывает поручения на младших братьев. 

В новом выпуске говорим о плюсах и минусах жизни с родителями и без них. Оказывается, привычка жить отдельно помогает пережить расставание, а родственники — приятные соседи, когда тебе около уже 20 лет. 

Почитать к выпуску: 

• Пост о том, как Поля сбежала от бывшего парня к родителям в Новый год — https://vk.com/wall-228016480_9
• Большой гайд по оплате счетов от Маши — https://telegra.ph/Kak-oplatit-ZHKH-01-08
• Карточки про оплату ЖКХ — https://t.me/mamiam20/81

Присоединяйся к нам в социальных сетях: 

ТГ — https://t.me/mamiam20 

ВК — https://vk.com/mamiam20

Не забывайте, что в ВК нам можно предложить тему для следующих выпусков) 

В выпуске болтаем о том, как Поля рассказывала всем о зарплате в долларах и счастливых отношениях, а сама плакала по ночам. А Маша писала подругам, что её не беспокоит неразделенная любовь, и рыдала в кровати целый день.

И о том, почему нельзя верить картинке в соцсетях, историям успеха однокурсников и непобейби.

Это подкаст «Мам, мне 20», где мы говорим об учебе, бывших, пустом кошельке и всех твоих проблемах, чтобы ты не чувствовал себя одиноким, оставайся!

🖇️Наши соцсети:

ТГК: https://t.me/mamiam20

ВК: https://vk.com/mamiam20

🎄Новогодние посты:

Подводим итоги: https://vk.com/wall-228016480_42

Делимся поводами для гордости: https://t.me/mamiam20/38

Маша хотела отработать штраф, который схватила в метро. Ей подвернулась возможность устроиться куратором в онлайн-школу. Все шло хорошо, она проверяла сочинения, написанные ИИ, пока от усталости она не упала в обморок. А Поля боялась не стать миллиардером и начала работать менеджером по продажам. А потом прошлась по всем врачам, потому что поймала нервное истощение.

Чем еще запомнились нам месяцы работы-учебы, слушайте в ПЕРВОМ ВЫПУСКЕ подкаста "Мам, мне 20". А еще постарались ответить на вопрос, стоит ли все-таки работать на первых курсах и почему у них не получилось успешно балансировать.

Почитать о том, как мы строим свой ворк-лайф бэланс сейчас: https://t.me/mamiam20/28

Предложить нам тему для выпуска: https://vk.com/mamiam20