En este episodio exploramos cómo las creencias limitantes —ya sean familiares, culturales, religiosas o transgeneracionales— moldean nuestra forma de vivir la maternidad. Hablamos sobre esos patrones que repetimos sin darnos cuenta y cómo reconocerlos para transformarlos. Desde frases como “mi vida se acabó cuando fui mamá” hasta el mandato de ser una “super mamá”, reflexionamos sobre cómo soltar lo que no nos pertenece y construir una maternidad más libre y consciente.

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En este episodio hablamos con Valentina Tamayo sobre cómo aprender a soltar, organizar tu vida y cumplir tu propósito.

Descubre herramientas prácticas y hábitos que te ayudarán a iniciar una nueva etapa con claridad y estructura.

📌 Invitada: Valentina Tamayo – @mvtrends

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En este episodio íntimo de Mamá Arcoíris, Diana y Rosa conversan sobre un tema que muchas madres viven en silencio: el rol de víctima y la culpa en la maternidad. ¿Cuántas veces has sentido que todo recae sobre ti? ¿Qué pasa cuando te abandonas por sostenerlo todo? Exploramos cómo identificar estas emociones, transformarlas y comenzar a maternar desde un lugar más libre, consciente y amoroso.

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🌸 ¿Te has preguntado cómo sanar lo que viviste en tu infancia?

En este episodio de Mamá Arcoíris, nos acompaña Rosa Monroy, guía en procesos de sanación femenina, para profundizar en uno de los temas más transformadores: trabajar con tu niña interior.

🪷 Desde el taller “De la raíz al corazón”, exploramos:

• ¿Quién es tu niña interior y por qué es clave en tu sanación?

• Cómo las heridas de la infancia se reflejan en tu presente

• Qué significa sanar desde la raíz y abrir el corazón

• Ejercicios y reflexiones para reconectar contigo misma

🌈 Este episodio es una invitación a escucharte, abrazarte y comenzar un camino de amor hacia tu historia.

💬 ¿Te has reencontrado con tu niña interior? Déjalo en los comentarios.

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🌈 “Nunca perdí la esperanza de ser mamá”

En este episodio de Mamá Arcoíris, la hermosa historia de Karen Ferreira nos recuerda el poder de la fe, la resiliencia y el amor incondicional. A pesar de los intentos fallidos y los momentos difíciles, Karen nunca dejó de creer que algún día sería madre.

Hablamos de:

• Su camino hacia la maternidad tras varios intentos

• Cómo se sostuvo emocional y espiritualmente

• El fenómeno del mommy brain y cómo afecta a las nuevas mamás

• La importancia de honrar cada etapa, incluso las más duras

💫 Este episodio es una luz para todas las mujeres que caminan ese mismo camino. Una historia real, profunda y llena de esperanza.

💬 ¿Te tocó esta historia? Cuéntanos en los comentarios.

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¿Te gustaría ahora un copy para la miniatura o un caption para redes sociales con llamada emocional al estilo de Mamá Arcoíris?

🎧 ¿Ser o hacer? ¿Dónde queda la mujer cuando nace la madre?

En este episodio de Mamá Arcoíris, hablamos sobre una verdad silenciosa: muchas mujeres, al convertirse en madres, comienzan a perderse. Entre las exigencias del día a día, el rol de cuidadora y las expectativas sociales, la identidad personal se diluye.

🌈 Hablamos de la crisis de identidad materna, del dolor de dejar de ser para solo hacer, y de cómo reconectar con tu esencia sin dejar de ser mamá.

💬 ¿Te has sentido así? ¿Sientes que te perdiste en la maternidad?

✨ Dale play y acompáñanos en esta conversación honesta y necesaria.

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¿Te han llamado “la madre perfecta”? ¿O te han acusado de tener un hijo favorito? En este episodio de Mamá Arcoíris, Diana Marcoccia y su mamá se enfrentan a las etiquetas que la vida y los demás les han pegado, literalmente con post-its.

Hablan del bullying que Diana vivió en su infancia, de los estereotipos que se imponen sobre la maternidad y de cómo soltar los juicios que nos definen sin nuestro permiso. Un episodio honesto, sensible y lleno de reflexiones para sanar en familia.

✨ Disponible en audio y video.

📌 Sigue a @mamaarcoirispodcast y @thekingdombohemia para más contenido.

¿Se puede recibir una gran noticia con miedo y amor al mismo tiempo?

La actriz Fabiola Arace y su esposo Gabo López comparten cómo vivieron su embarazo inesperado, cómo eligieron enfrentarlo desde el amor propio, y lo que significó atravesar un embarazo evanescente: esperaban a dos bebés, pero solo uno (Felipe) llegará a sus brazos.

💬 En este episodio de Mamá Arcoíris hablamos de:

• Aceptar un embarazo no planeado sin culpa

• El poder de elegirnos como pareja antes de ser padres

• Maternidad desde el amor, no desde la obligación

• Lo que no se dice sobre los embarazos evanescentes

🎧 Una historia real, profunda y luminosa que toca el corazón.

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🎬 Producción: @thekingdombohemia

¿Te cuesta poner límites sin sentir que eres mala persona? En este episodio hablamos sobre cómo marcar tu espacio sin dejar de amar.

Con un tono ligero al inicio y una reflexión profunda al final, exploramos cómo decir “basta” con amor, sin culpas ni peleas.

💡 Hablamos de:

• Límites con tus hijos (sin miedo a equivocarte)

• Cómo decirle no a tu pareja sin entrar en conflicto

• Qué hacer cuando tu familia no respeta tu espacio

✨ Una conversación real, con humor, emoción y muchas claves para cuidar tu paz.

Producido por Bohemia Kingdom (@thekingdombohemia)

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¿Sientes que cargas con lo que no te corresponde? ¿Problemas que no entiendes de dónde vienen? Este episodio de Mamá Arcoíris te revela por qué no ocupar tu lugar en el sistema familiar puede ser el origen de bloqueos emocionales, conflictos, miedos y repeticiones dolorosas.

🌱 Con Diana Marcoccia y su madre, exploramos cómo las constelaciones familiares ayudan a sanar al reconocer tu sitio, liberar lo heredado y volver al equilibrio.

🔍 Ideal si buscas respuestas sobre tu historia, tu maternidad o tu rol en la familia.

🎧 Escúchalo completo y descubre lo que cambia cuando tomas tu lugar.