Mama meditiert! - Zwischen Alltagswahnsinn und Erleuchtung

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Mama meditiert! - Zwischen Alltagswahnsinn und Erleuchtung episodes

  • 63. Richtig schlechte Laune
    Heute gibts nach einer kurzen Pause ein kleines, aber dafür sehr authentisches Update von mir und meiner derzeitigen Stimmung. Aber keine Sorge, natürlich gibt es auch ein kleines Learning für dich in dieser Folge 😉
    17 min
  • 62. Tiefenentspannung im Alltag
    Heute habe ich ein unglaubliches Tool für dich, um dich - mit ein bisschen Übung - innerhalb von Sekunden aus der Stressspirale zu holen und in einen tiefenentspannten Zustand zu versetzen. Kreiere deinen inneren Raum des Friedens und der Gelassenheit und erlebe deinen Alltag aus einer ganz neuen Perspektive. Trete in den Schöpfermodus ein, anstatt nur zu reagieren! Viel Spaß mit der Folge! Deine Kathi
    17 min
  • 61. Was bedeutet es für dich, wirklich zu leben?
    In dieser kurzen und knackigen Folge möchte ich dir heute den Impuls geben, dass du für dich hinterfragst, was Leben eigentlich für dich wirklich bedeutet. Hastest du vielleicht auch oft genug durch deinen Alltag und lebst eigentlich an deinem Leben vorbei, oder bist eher im Überlebensmodus, anstatt dein Leben wirklich zu leben? Diese Folge hat es in sich, denn sie ist hoffentlich ein liebevoller *tritt für dich, dein Leben mal wieder auf den Prüfstand zu stellen und ein paar Veränderungen zu initiieren!
    Viel Spaß und vor allem viel Inspiration mit der Folge!
    Fühle dich von Herzen umarmt!
    Deine Kathi
    Sende mit gerne eine e-Mail an [email protected] und lasse mich wissen, was diese Folge mit dir gemacht hat. Auch wenn du an einer Begleitung bei deinem Neustart interessiert bist, kannst du über diesen Weg mit mit Kontakt aufnehmen. Ich freue mich auf dich!
    13 min
  • 60. Wie du mehr Yin-Energie in deinen Alltag fließen lässt
    In der heutigen Folge gebe ich dir ein paar hilfreiche Tipps und Tricks an die Hand, wie du dich in deinem Alltag mit deiner Yin-Energie verbinden kannst und sie somit mehr und mehr in dein Leben integrierst. Aus dieser Verbundenheit mit deiner puren weiblichen Essenz wirst du dein Leben voller Leichtigkeit und im Flow erschaffen. Werde wieder zur Schöpferin deines Lebens, anstatt im Hamsterrad in die vollständige Erschöpfung zu rasen. 
    Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Inspiration mit der Folge!
    Fühle dich von Herzen umarmt!
    Deine Kathi
    Wenn du mit mir in Kontakt treten möchtest, schicke mir gerne eine E-Mail an [email protected] oder eine Voicemail über den Link am Ende der Shownotes. Ich würde mich riesig freuen, mit dir in den Austausch zu gehen und von dir zu hören!
    Auch über eine positive Bewertung würde ich mich sehr freuen!
    Du kannst mir deine Wertschätzung auch gerne via https://paypal.me/KatharinaAchhammer?country.x=DE&locale.x=de_DE zukommen lassen.
    25 min
  • 59. Weiblichkeit und Yin-Energie
    Was bedeutet Weiblichkeit für dich?
    In der heutigen Episode nehme ich dich mit in die magische Welt wahrer Weiblichkeit, purer Yin-Energie, Einklang und Verbundenheit. Tauch ein und lasse dich verzaubern. Finde wieder zurück zu dir und deiner wahren weiblichen Essenz. Die Welt braucht dich in deiner puren, authentischen Energie als Frau! Bist du bereit?
    Wenn du mit mir in Kontakt treten möchtest, schicke mir gerne eine E-Mail an [email protected], oder eine Sprachnachricht über den Link am Ende der Shownotes. 
    Über deine Unterstützung in Form einer positiven Bewertung würde ich mich sehr freuen, aber auch hier: https://paypal.me/KatharinaAchhammer?country.x=DE&locale.x=de_DE kannst du mir gerne deine Wertschätzung zeigen ;-)
    Fühle dich von Herzen umarmt!
    Deine Kathi
    28 min
  • 58. Mache 2023 zu deinem Jahr - meine 3 Tipps für wahre Veränderung
    In dieser Folge teile ich drei wahre - wie ich finde - Gamechanger mit dir, die dein Jahr 2023 zu einem ganz besonderen Jahr machen werden und die dir vor allem dabei helfen werden, mit den Veränderungen, die uns allen noch bevorstehen, umzugehen.
    Sei gespannt und hör unbedingt rein! 
    Deine Kathi
    Wenn du mit mir in Kontakt treten möchtest, oder Interesse an einer Coaching-Begleitung hast, dann schicke mir eine E-Mail an [email protected] oder schicke mir eine Sprachnachricht über den nachfolgenden Link.
    30 min
  • 57. Warum es im Januar 2023 möglicherweise noch etwas hakt
    Hallo du wundervolle Seele!
    So schön, dass du auch in diesem Jahr wieder dabei bist! Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich habe immer hohe Erwartungen an das neue Jahr und auch, wenn ich weiß, dass Veränderung nicht auf Knopfdruck funktioniert und sich schon gar nicht an einem Datum festmachen lässt, hoffe ich doch jedes Jahr wieder auf's Neue, dass am 1.1. alles anders wird. 
    Warum das natürlich Quatsch ist und warum der Januar in diesem Jahr gar nicht so gut geeignet ist, neue Projekte sofort umzusetzen, erzähle ich dir in der heutigen Folge. Ich wünsche dir ganz viel Spaß und vor allem viele Erkenntnisse und Inspiration!
    Fühle dich von ganzem Herzen umarmt!
    Deine Kathi
    Wenn du mit mir in Kontakt treten willst, schreib mir gerne eine E-Mail an [email protected], oder sehr gerne auch eine Sprachnachricht über den Link am Ende des Textes. 
    Sende Licht und Liebe an https://paypal.me/Katharina.Achhammer?country.x=DE&locale.x=de_DE
    26 min
  • 56. Wintersonnenwende und magische Rauhnächte
    Heute geht es um ein ganz besonders wundervolles Thema - die magische Zeit der Rauhnächte.
    Tauche mit mir ein in diese ganz besondere Zeit zwischen den Jahren und lasse Dich verzaubern!
    Wenn auch Du diese Zeit ganz besonders achtsam begehen, das alte Jahr in Frieden abschließen und Dein neues Jahr kraftvoll beginnen möchtest, dann lasse Dich gerne von mir dabei begleiten. 
    Ich habe ein wunderschönes Rauhnachtsjournal für Dich gestaltet. In diesem Journal findest Du auf 53 Seiten alles zu den Hintergründen der Rauhnächte und zu jedem einzelen Tag inklusive der jeweiligen Energie des Tages und den Themen des Tages erklärt. Jeder Tag enthält ein kleines Ritual, eine Affirmation sowie einige zum jeweiligen Tag passende Journalingfragen für Dich, sowie ausreichend Platz, um dir deine Gedanken zu notieren. Auch ein Ritual für die Wintersonnenwende, weitere Journalingfragen, sowie das 13-Wünsche-Ritual warten auf Dich!
    Wenn es Dich anspricht und Du Lust hast, die Rauhnächte mit diesem magischen Journal zu begehen, dann sende 11 € via Paypal unter Angabe Deiner E-Mail-Adresse an https://paypal.me/KatharinaAchhammer?country.x=DE&locale.x=de_DE, oder schicke mir eine Anfrage an [email protected]. Ich übersende Dir dann Dein ganz persönliches Rauhnachtsjournal als PDF an Deine E-Mail-Adresse. 
    Fühle Dich von ganzem Herzen umarmt!
    Deine Kathi
    22 min
  • 55. Wie du besser mit Veränderungen und negativen Situationen umgehen kannst

    Hallo du wundervolle Seele!

    Schön, dass du hier bist! Das Thema der heutigen Folge ergibt sich eigentlich bereits vollständig aus dem Titel und ich brauche hier glaube ich gar nichts weiter zu sagen.

    Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit der Folge!+

    Fühle dich von Herzen umarmt!

    Deine Kathi


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    17 min
  • 54. Vollmond in Zwillinge

    Hallo du wundervolle Seele!

    Der morgige Vollmond, genauer gesagt am 8. Dezember, 05.08 Uhr, ist ein ganz besonders kraftvoller und besonderer Vollmond. Es handelt sich nicht nur um den letzten Vollmond im Jahr 2022, sondern er fällt gleichzeitig mit dem Beginn der sogenannten Dunkelzeit zusammen. 

    Für dieses besondere Ereignis habe ich heute zwei kraftvolle Fragen für dich mitgebracht, die dir helfen können 2022 energetisch zu bereinigen und gut abzuschließen. 

    Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge!


    Fühle dich von Herzen umarmt!

    Deine Kathi


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    14 min

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Dieser Podcast ist für Dich, wenn du tief in Dir eine Sehnsucht spürst und Du manchmal das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben.