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Heute teile ich mit dir meine Erkenntnisse, wenn ich mal wieder im stressigen Alltag das Gefühl habe: oh je, heute empfinde ich meine Kinder aber als anstrengend. Sie streiten sich ja ständig und nehmen überhaupt keine Rücksicht, wenn ich ihnen sage, dass es mir zu laut ist oder oder oder.

Ich freue mich riesig, dass du zu mir gefunden hast. Auf diesem Kanal möchte ich dir meine ganz persönlichen Lieblingsthemen nahebringen: Spiritualität im Alltag, Persönlichkeitsentwicklung als Mutter, Mama sein, ein nachhaltiges und ganzheitliches Leben führen.

Ich möchte, dass wir alle zufriedene Menschen werden, die dem Stress adé sagen und ihr Traumleben willkommen heißen.

Wenn du als Mutter im Alltag gestresst bist, unzufrieden deinen Alltag führst und offen bist für alternative ganzheitliche Ansätze, dann bist du hier genau richtig. Ich lade dich dazu ein, dein Leben so zu verändern, wie es dir gefällt und aus der eventuellen Überforderung als Mutter herauszukommen. Damit es gar nicht erst zum Mama-Burnout kommt.

Vielleicht hast du als Mutter keine Zeit für dich selbst und bist ständig genervt? Vielleicht fühlt sich alles so schwer an und du selbst nimmst dich als kraftlos und ausgelaugt wahr? Fühlst du dich ständig nicht gut genug, machtlos und wertlos? Weißt du nicht, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um etwas zu verändern?

Bist du bereit tief einzutauchen und mit mir deinen Herzensweg zu gehen? Bist du bereit eigenverantwortlich und selbst reflektierend durch dein Leben zu gehen? Möchtest du in deine weibliche Urkraft eintauchen und endlich deine Geschenke entdecken, die du in dieses Leben mitgebracht hast?

BIST DU BEREIT AUS DEINEM HAMSTERRAD ZU ERWACHEN?

Dann bist du hier genau richtig! Ich freue mich auf dich! Lass mir immer gerne einen Kommentar da :) Und melde dich gerne, wenn ich dir weiterhelfen kann.

Mein Herzensanliegen ist es, dass du in deine volle Kraft kommst.

Alles Liebe

Deine Madlen

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In dieser Podcastfolge spreche ich über die Ängste, die immer wieder in uns hochkommen, in dieser aufregenden Zeit des Wandels. Ich teile mit euch meine Erkenntnisse und Umgangsweisen für turbulente Momente in unserem Mama-Alltag. Es geht um unsere eigenen Existenzängste, um Ängste aus dem Kollektiv, unserer Ahnen und aus Vorinkarnationen. Und ich spreche über die Chance, die sich dahinter verbirgt.

Ich freue mich riesig, dass du zu mir gefunden hast. Auf diesem Kanal möchte ich dir meine ganz persönlichen Lieblingsthemen nahebringen: Spiritualität im Alltag, Persönlichkeitsentwicklung als Mutter, Mama sein, ein nachhaltiges und ganzheitliches Leben führen.

Ich möchte, dass wir alle zufriedene Menschen werden, die dem Stress adé sagen und ihr Traumleben willkommen heißen.

Wenn du als Mutter im Alltag gestresst bist, unzufrieden deinen Alltag führst und offen bist für alternative ganzheitliche Ansätze, dann bist du hier genau richtig. Ich lade dich dazu ein, dein Leben so zu verändern, wie es dir gefällt und aus der eventuellen Überforderung als Mutter herauszukommen. Damit es gar nicht erst zum Mama-Burnout kommt.

Vielleicht hast du als Mutter keine Zeit für dich selbst und bist ständig genervt? Vielleicht fühlt sich alles so schwer an und du selbst nimmst dich als kraftlos und ausgelaugt wahr? Fühlst du dich ständig nicht gut genug, machtlos und wertlos? Weißt du nicht, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um etwas zu verändern?

Bist du bereit tief einzutauchen und mit mir deinen Herzensweg zu gehen? Bist du bereit eigenverantwortlich und selbst reflektierend durch dein Leben zu gehen? Möchtest du in deine weibliche Urkraft eintauchen und endlich deine Geschenke entdecken, die du in dieses Leben mitgebracht hast?

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Wir sind wieder auf Reisen. Wir verlassen unsere Komfortzone und ziehen los. Wir als Familie mit zwei Kindern, mit DDR-Qek Angänger und Dachzelt auf dem Auto. Heute spreche ich mit dir über folgende Themen:

- unseren aktuellen Stand der Reise durch Österreich

- Wenn eigene Mangelthemen hochkommen, weil du deine Komfortzone verlässt

- den eigenen Existenzängsten begegnen

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Vielleicht hast du als Mutter keine Zeit für dich selbst und bist ständig genervt? Vielleicht fühlt sich alles so schwer an und du selbst nimmst dich als kraftlos und ausgelaugt wahr? Fühlst du dich ständig nicht gut genug, machtlos und wertlos? Weißt du nicht, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um etwas zu verändern?

Bist du bereit tief einzutauchen und mit mir deinen Herzensweg zu gehen? Bist du bereit eigenverantwortlich und selbst reflektierend durch dein Leben zu gehen? Möchtest du in deine weibliche Urkraft eintauchen und endlich deine Geschenke entdecken, die du in dieses Leben mitgebracht hast?

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Wir sind wieder auf Reisen. Wir verlassen unsere Komfortzone und ziehen los. Wir als Familie mit zwei Kindern, mit DDR-Qek Angänger und Dachzelt auf dem Auto. Heute spreche ich mit dir über folgende Themen:

- Reisen ist nicht gleich Urlaub

- Prozesse, die du von zu Hause mitnimmst

- „Fokussiere dich auf das, was du willst und nicht auf das, was du nicht willst“

- was Stress und Angst im Körper auslösen

- was die Ermutigung eines Menschen in seinem Leben bewirken kann

- „Glaube daran, dass du etwas im Leben verändern kannst - in deinem eigenen und im Leben von anderen“

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Wir sind wieder auf Reisen. Wir verlassen unsere Komfortzone und ziehen los. Wir als Familie mit zwei Kindern, mit DDR-Qek Angänger und Dachzelt auf dem Auto. Heute spreche ich mit dir über unsere Entscheidung für 10 Wochen auf Reisen zu gehen, über meine Prozesse und über unseren Aufenthalt in der Gemeinschaft im Schloss Tonndorf.

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Im heutigen Interview habe ich Sexualcoach Mari Sawada zu Gast. Sie ist Yoni Masseurin und gibt Workshops zum Thema Sexualität und Weiblichkeit. Außerdem ist sie vor einigen Monaten in eine neu gegründete Gemeinschaft gezogen. In diesem Interview sprechen wir über Weiblichkeit & Sexualität, die Yoni Massage, Tabuisierung der Sexualität, das ver-rückte Bild von Sexualität in unserer heutigen Gesellschaft, das Lustempfinden bei Paaren nach der Geburt der Kinder. Außerdem sprechen wir bzgl. Gemeinschaften: Wie läuft eine Gemeinschaftsgründung ab, wie findet man Menschen für eine Gemeinschaftsgründung, Schritte in der Gemeinschaftsgründung, das Leben in der Gemeinschaft, Kommunikation und Entscheidungsfindung in der Gemeinschaft, Aufnahmeverfahren in einer Gemeinschaft, Finanzierung der Gemeinschaft, private Rückzugsmöglichkeiten in einer Gemeinschaft, Rituale in einer Gemeinschaft.

Maris Website: https://www.marisawada.com/deutsch/home/

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„MUT WIRD BELOHNT. Du wirst aufgefangen. Du hast deine Flügel, die du ausbreiten darfst. Wir haben verlernt sie zu benutzen, aber sie sind da und DU DARFST SIE BENUTZEN.“ Mit diesen Worten schließt Natalia Scherrmann unser Interview und beschreibt es damit so zauberhaft, worauf in diesen aufregenden Zeiten ankommt. Natalia ist ehemalige Lehrerin und hat sich als Holistic Vocal Coach selbstständig gemacht. Dafür hat sie sogar ihr Beamtenverhältnis auf Lebenszeit losgelassen. Über diesen Weg aus der vermeintlichen Sicherheit und über ihre Arbeit als Holistic Vocal Coach erzählt uns Natalia in diesem Interview. Sie beschreibt, wie wir uns alle mutig auf unseren Weg begeben können, um unser Licht scheinen zu lassen und endlich das Leben zu führen, was wir uns so sehr wünschen. Sie erklärt, wie wichtig die eigene Stimme als Ausdruck der Seele und der eigenen inneren Stimme ist und was du tun kannst, um deiner Stimme den wahrhaftigen Ausdruck zurückzugeben.

Natalias Website: https://natalia-scherrmann.com

Natalias Instagram Account: https://www.instagram.com/natalia.scherrmann/

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Heute habe ich Petra Schmidt bei mir im Interview zu Gast. Sie ist Mama von drei Kindern und lebt den Traum vieler Mütter in der heutigen Zeit. Sie war mit ihrer Familie 1,5 Jahre im Camper durch Europa unterwegs. Nun gründet sie mit anderen Menschen und Familien zusammen in Thüringen eine Gemeinschaft in der Nähe der Schlossgemeinschaft Tonndorf. Im Interview berichtet sie von ihrer Reise, den innovativen Gemeinschaften, die sie auf der Reise besucht haben und der aktuellen Gemeinschaftsgründung. Wie kann man heutzutage eine Gemeinschaft gründen? Wie geht das finanziell? Warum eignet sich da speziell das Konstrukt der Genossenschaft? Wie gehen die Kinder zur Schule und wie klappt es mit der Lebensmittelversorgung? Dies und noch viel mehr erzählt Petra in unserem Gespräch :)

Petras Podcasts: https://wonne-voll.de/podcasts/

Buch Eurotopia:

https://www.ecolibri.de/shop/article/46052314/eurotopia_verzeichnis.html

Buch Gemeinschaftskompass:

https://www.ecolibri.de/shop/article/44521573/eva_stuetzel_der_gemeinschaftskompass.html

Petras Video-Kurs:

https://wonne-voll.de/videokurs-yoga-in-der-schwangerschaft/

Petras Retreat für Schwangere auf Schloss Tonndorf:

https://doula.wonne-voll.de/ripozo-fuer-schwangere/

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Im Interview ist heute Ergotherapeutin Susan Schölzel bei mir zu Gast. Sie erzählt uns von ihrem mutigen Weg sich als alleinerziehende Mutter mit einer Ergotherapiepraxis selbstständig zu machen und sie berichtet uns von der kreativen und kunsttherapeutischen Methode der Neurographik, mit der du die Möglichkeit hast Glaubenssätze zu bearbeiten, innere Blockaden zu lösen und deine Themen anzuschauen, die dich nicht loslassen. Nach unserem gemeinsamen Interview hatte Susan mir von einem weiteren äußerst spannenden Erfolgserlebnis berichtet, das ich noch so gerne mit dir teilen möchte: Eine junge Frau kam als Klientin in Susans Praxis und hatte extreme Ängste vor unvorhersehbaren Angelegenheiten. Sie musste alles vorausplanen. Sie entwickelte bereits ungesunde Zwänge, weil sie alles kontrollieren musste. Dann hatte sie ein halbes Jahr bei Susan mit der Neurograhik gemalt und konnte dann mit ihrem Freund für zwei Wochen nach Polen in den Fahrradurlaub fahren. Und zwar folgendermaßen: Sie hatten sich nur die Unterkunft für die erste Nacht gebucht und fuhren danach einfach mit dem Fahrrad los und schauten nachmittags, wo es sie hin verschlagen hatten und wo sie eine Unterkunft in der Nähe finden konnten. Überglücklich kam sie aus dem Urlaub zurück. Unglaublich oder? Ich finde es immer wieder erstaunlich welche Möglichkeiten es zur Lösung von inneren Blockaden gibt. Wir können so viel tun, um uns von unseren eigenen inneren Mustern zu befreien. Wenn du auch eine spannende Methode kennst, um innere Transformationen zu ermöglichen, dann es es mich wissen. Ich bin da super neugierig.

Hier findest du Susans Kontaktmöglichkeiten:

Susans Internetseite: www.ergotherapie-am-bischofsplatz.de

Facebook Gruppe: Mal dich frei

Im Interview erwähnte Bücher:

Die Wolfsfrau von Clarissa Pinkola Estés

Die Bücher von Louise L. Hay

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Heute habe ich Beatrice Gabriel bei mir im Interview zu Gast. Sie ist Ur-Schamanin und Systemikerin. Sie nimmt uns mit auf die Reise ihres Seelenweges und gibt dir viele wertvolle Hinweise mit auf den Weg, wie auch du dich deiner Seelenaufgabe und deiner Berufung nähern kannst. Humorvoll und mit klaren Worten berichtet sie von ihren Erfahrungen und aus ihrer Arbeit als Schamanin.

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