Spánok detí nie je o disciplíne, ale o bezpečí, emóciách a preťaženom dni. V tejto epizóde sa rozprávame o tom, prečo deti večer nevedia zaspať, čo sa im odohráva v hlave pred spaním a prečo vety ako „už spi“ často nefungujú.

🎧 V tejto epizóde podcastu Mamacitas sa dozviete:

🔎 Prečo spánok detí nie je o disciplíne, ale o pocite bezpečia

🔎 Čo sa deťom odohráva v hlave tesne pred spaním

🔎 Ako preťažený deň a nahromadené emócie ovplyvňujú večerné zaspávanie

🔎 Prečo vety ako „už spi“ často nefungujú (a čo funguje viac)

🔎 Ako vytvoriť večerné prostredie, v ktorom sa dieťa cíti pokojne a bezpečne

💼 Sponzor epizódy:

ARTEXE – marketingové laboratórium

🎙️ Podcast MAMACITAS vám prináša ONRECORD:

👉 https://www.onrecord.sk

📲 Odoberať nás môžete tu:

👉 https://www.youtube.com/@Onrecord-gt5vv

📸 Sledujte nás na Instagrame:

👉 https://www.instagram.com/onrecord.sk

🎧 PODCASTERKY a HOSTIA:

🎙️ Michaela Senáši – https://www.instagram.com/miseliska/

🎙️ Zuzana Mak– https://www.instagram.com/zuzkamak/

🎙️ Paulína Janíčková– https://www.instagram.com/pavlijanickova/

🎧 Dostupné na podcastových platformách:

Spotify: 👉 https://open.spotify.com/show/3gxqfkRo3QZGgfmCbI0pi5

Apple Podcasts: 👉 https://podcasts.apple.com/us/podcast/mamacitas/id1839450150

#Mamacitas #Onrecord #podcast #rodičovstvo #spánokdetí #materstvo #výchova #emocie #rodina #bezpečie #vedomérodičovstvo #podcastslovensko #viral #fyp