Worbets Réka még nagyon fiatalon költözött ki Ausztráliába a családjával együtt, ahol aztán építészmérnöknek tanult tovább. Kanadai párjával és gyerekeikkel egy tengerparti településen élnek. Mesél nekünk miért szeret itt élni, honnan jött a vállalkozás ötlete és hogyan tudja összeegyeztetni a család igényeivel. Mindemellett egy podcastot is látrehozott (Magyarul a nagyvilágban), ahol külföldön élő magyarokkal beszélget a szakmai tapasztalataikról és még sok más érdekességről.

https://www.youtube.com/@magyarulanagyvilagban/videos

https://packnic.com.au/

Lengyelfi Edit családfakutatóval beszélgettünk hogy a családi legendáriumok mennyire állnak távól a valóságtól. És hogy egy önismereti út során miben tud segíteni ha ismerjük a szüleink szüleinek is a történeteiet, akár 6 generációra visszamenve.

Lengyelfi Edit weboldala:

https://felmenok.hu/

Facebook oldala:

https://www.facebook.com/felmenok

Életed Története weboldala:

https://www.eletedtortenete.hu/

https://linktr.ee/mamakkulfoldon

Írd meg, hogy mit gondolsz a témáról, mi tetszett benne a legjobban, alig várjuk, hogy elolvashassuk!

Kövesd a Mamák Külföldön Podcastot mindenhol!

Zárt csoport: www.facebook.com/groups/mamakkulfoldon/

Facebook: www.facebook.com/mamakkulfoldon/

Insta: www.instagram.com/mamakkulfoldon/

Honlap: www.mamakkulfoldon.hu

Kövesdi Eszterrel pszichológus-coach-al beszélgettünk a szuperérzékenységről. Az adás első felében a szuperérzékeny szülőkről és az őket foglalkoztató témákról: önbizalomról, útkeresésről és kimerültségről. Az adás második felében pedig a szuperérzékeny gyerekekről: erősségeikről és hogy hogyan tudjuk támogatni őket.

Kövesdi Eszter oldala:

https://pszichologuscoach.hu/

Felkészült, de mégis kötetlen beszélgetést hallgathattok Zsuzsi óvodapszichológus vendégünkkel. Zsuzsi sokszoros expat, diplomata feleség és egy 5 éves világutazó kislány édesanyja. Az epizód főtémája az identitás krízis, másodsorban a gyerekek eltérő fejlődése.

Zsuzsi facebook oldala:

https://www.facebook.com/utazopszichologus

Réka jelenleg Németországban él a magyar párjával, tagesmutter-ként dolgozik, vagyis mint vállalkozó 3 évesnél fiatalabb gyerekekkel foglalkozik napi 8 órában. Szakmájában elhivatott és lelkes. Volt már babysitter, au pair, és élt már Angliában is. Ebben az adásban a gyerekvigyázás mind a 3 módjáról beszélgetünk a vendégünkkel.

https://linktr.ee/mamakkulfoldon

Írd meg, hogy mit gondolsz a témáról, mi tetszett benne a legjobban, alig várjuk, hogy elolvashassuk!

Kövesd a Mamák Külföldön Podcastot mindenhol!

Zárt csoport: www.facebook.com/groups/mamakkulfoldon/

Facebook: www.facebook.com/mamakkulfoldon/

Insta: www.instagram.com/mamakkulfoldon/

Honlap: www.mamakkulfoldon.hu

Vivien pszichológus és karriertanácsadó, 8 éve él Svédországban. Pszichológusként többek között online nyújt segítséget külföldön élő magyaroknak. Ebben az adásban leginkább a külföldön élő párokat érintő problémákról beszélgettünk. Arról, hogy melyek a gyakran előforduló párkapcsolati nehézségek és hogyan tudjuk megfelelően kezelni őket.

Vivien instagram oldala:

https://www.instagram.com/kulfoldespszichologia/

https://linktr.ee/mamakkulfoldon

Írd meg, hogy mit gondolsz a témáról, mi tetszett benne a legjobban, alig várjuk, hogy elolvashassuk!

Kövesd a Mamák Külföldön Podcastot mindenhol!

Zárt csoport: www.facebook.com/groups/mamakkulfoldon/

Facebook: www.facebook.com/mamakkulfoldon/

Insta: www.instagram.com/mamakkulfoldon/

Honlap: www.mamakkulfoldon.hu

Podcast vendégünk Kata több, mint 12 éve él külföldön, a többszöri újrakezdés nagymestere. Családjával jelenleg Svájcban élnek. Wellness coach-ként ügyfelei külföldön dolgozó vagy háztartásbeli anyukák. Edzőként, étkezési és életvezetési tanácsadóként segíti klienseit, hogy a legtöbbet tudják kihozni a testükből, idejükből a lehetőségeik keretein belül, hogy egészséges, boldog életet éljenek.

Beszélünk még a gyerekek motiválásáról, türelemre tanításáról és az életmódbeli rutinokról is.

Hasznos linkek:

Kata wellness coach oldala:

www.reformyourlifestyle.com

A 2023-as év első adásában kettesben beszéltük át a gyerekkorunkat, hogy milyen mintákat hozunk a szüleinktől és hogy milyen transzgenerációs traumákat örököltünk. Ebben az adásban énünk legsebezhetőbb részeit tárjuk fel abban a reményben, hogy ha feldolgozzuk ezeket a negatív érzelmeket, akkor a mi gyerekeinknek már ne kelljen tovább cipelniük ezeket a terheket.

Az év utolsó adásában arról beszélgetünk, hogy hogyan készülődünk az évvégi ünnepekre és még milyen feladatokat vállalunk magunkra szülőként. Valamint Luca mesél az Angliában történő házvásárlási tapasztalatukról is. Az epizód legvégén a gyerekeknek szóló szemléletmód programunkat mutatjuk be.

Érdekes cikk - miben tehetséges a gyerekem:

https://telex.hu/eletmod/2022/10/10/erdeklodes-tehetseg-miben-jo-a-gyerek

Martina Szlovákiából érkezett Magyarországra miután tanulmányai során számos alkalommal kapott külföldre szóló ösztöndíjat. Végül magyar férjével Vácon telepedtek le, 4 gyerekük van és jelenleg szoptatási tanácsadóként és szlovák tanárként dolgozik. Arról beszélgettünk vele, hogy milyen külföldiként Magyarországon élni, mit gondol a magyar nyelvről, a magyarokról, hogy valósul meg náluk a kétnyelvűség, valamint az epizód második felében arról beszélgettünk hogyan tud a kisgyerekek mellett fizetett munkát is végezni.

Hasznos linkek:

Martina szoptatási tanácsadó oldala:

https://www.facebook.com/szoptatasitanacsadovac