Mamakompass

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By Mamakompass AkademieKids & Family
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Mamakompass episodes

  • 48 Wann wirkt Hypnose und warum manchmal nicht?

    Manche berichten von ihrer traumhaften Hypnosegeburt und für andere klappt die Hypnose scheinbar gar nicht. Hypnose ist EIN Tool - ein super starkes sogar. Aber sie funktioniert unter manchen Bedingungen besser als unter anderen und damit darf und sollte ich arbeiten. In der Geburtsvorbereitung und unter der Geburt.


    Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu unseren Geburtsvorbereitungskursen vor Ort oder online: 

    Vor Ort: https://mamakompass.de/hypnobirthing-geburtsvorbereitungskurs/

    Online: https://mamakompass.de/geburtsvorbereitungskurs/


    Wenn du schon immer mal die Vision hattest, Frauen auf eine selbstbestimmte Geburt mit unglaublich viel Wissen vorzubereiten und sie auf ihrem Weg zu begleiten sind hier die Links zur unseren Ausbildungen zur Hypnobirthing Kursleiterin und zur Doula: 

    https://mamakompass.de/ausbildung/


    Du möchtest werdende Mama‘s nicht nur mental sondern auch körperlich auf dem Weg zu ihrer Geburt begleiten dann findest du hier alle Infos zu unserer Yoga Kursleiterinen Ausbildung: 

    https://mamakompass.de/mamakompass-yoga/

    27 min
  • 47 Dein Powertool für Geburt und Elternschaft: know your Nervensystem

    Unser Nerensystem ist ein starker Verbündeter unter der Geburt und im Leben. Wie wir MIT statt gegen uns selbst arbeiten können und mit welchen Minitools wir den Weg zurück zu uns und unserem Körper finden, bespreche ich heute mit Izabela.47

    Super viel wichtigen Input zu Selbstregulation findest du bei ihr auf Insta: @izabela.rauschen


    Wenn du jetzt richtig Bock hast dich noch weiter mit uns auf deine Geburt vorzubereiten, findest du hier den Link zu unseren Geburtsvorbereitungskursen vor Ort oder online: 

    Vor Ort: https://mamakompass.de/hypnobirthing-geburtsvorbereitungskurs/

    Online: https://mamakompass.de/geburtsvorbereitungskurs/


    Wenn du schon immer mal die Vision hattest, Frauen auf eine selbstbestimmte Geburt mit unglaublich viel Wissen vorzubereiten und sie auf ihrem Weg zu begleiten sind hier die Links zur unseren Ausbildungen zur Hypnobirthing Kursleiterin und zur Doula: 

    https://mamakompass.de/ausbildung/


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    54 min
  • 46 Vorbereitung auf den Kaiserschnitt/Bauchgeburt

    "Mein Baby soll/muss per geplantem Kaiserschnitt kommen, da brauche ich keine Geburtsvorbereitung!" Ja, vielleicht. Aber wenn du MÖCHTEST, kannst du wirklich viel tun für ein positives Geburtserlebnis, egal wie dein Baby auf die Welt kommt.

    Wusstest du zum Beispiel, dass auch bei einem geplanten Kaiserschnitt der vom Baby gesteuerte Geburtsbeginn abgewartet werden kann und in der Regel sogar SOLLTE?

    Such dir dein passendes Team und nimm dir was du brauchst!


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    Online: https://mamakompass.de/geburtsvorbereitungskurs/


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    27 min
  • 45 Stillen und Me-Time
    • Wie du dir Me-Time nimmst ohne abstillen zu müssen
    • Relaktation
    • paritätische Elternschaft

    • Es liegt wie immer in deiner Verantwortung, dir das zu nehmen, was du brauchst. Warte nicht darauf, dass andere Dinge für dich tun.

      EIGENVERANTWORTUNG = du kümmerst dich um dich


      Entscheidungen treffen

      Eigenverantwortung

      Dinge möglich machen

      Und lass das schlechte Gewissen mal schlechtes Gewissen sein.


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      Online: https://mamakompass.de/geburtsvorbereitungskurs/


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      25 min
    • 44 Bewertungen/Zeugnisse: unsere Gedanken

      Wie gehen wir mit Bewertungen bzw Zeugnissen um?


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      Online: https://mamakompass.de/geburtsvorbereitungskurs/


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      30 min
    • 43 Tipps für den Stillstart mit Bärbel Aab

      Bärbel hat auf ihrem Instagramaccount @stillenentdecken ein riesen Lexikon geschaffen zu allen möglichen Stillfragen. Es lohnt sich dort mal zu stöbern oder nachzuschlagen, wenn es eine Frage oder Unsicherheiten gibt.


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      49 min
    • 42 Gespräch: Regretting Motherhood

      Ehrliche Elternschaft. Ein Gespräch mit Wiebke von @piepmadame über Erwartungen, gesellschaftlichen Druck und die Mutterrolle.


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      49 min
    • 41 Plazentageburt - aktives und passives Management

      Deine Geburt - deine Entscheidung! Passives oder aktives Management der Plazentaperiode nach der Geburt.


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      28 min
    • 40 Wochenbettdepression: Wie erkennst du sie und was kannst du tun?

      Verena begleitet Frauen und Paare nach belastender Geburtserfahrung oder bei postpartaler Depression. Sie erklärt, wie man eine Wochenbettdepression erkennt und welche Untersützungsmöglichkeiten es gibt (viele!!). Damit diese schwere Zeit leichter werden kann und die Freude zurück kommen.


      Verena findest du auch hier:

      https://eisbrennercoaching.de/

      oder auf Insta @verenaeisbrenner


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      44 min
    • 39 Wann gehts endlich los? Geburtsbeginn

      Babys machen was sie wollen und kommen, wenn sie wollen. So ist es eben, aber wir können entscheiden, wie wir damit umgehen.


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      26 min

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    Wir sind Steffi und Magda und gehen mit dir selbstbestimmt durch Schwangerschaft, Geburt und Eltern-Sein.