MamaMomente - Babyglück im Doppelpack mit Becci und Lea

Kaffeeklatsch mit Becci & Hannah: Alltag mit Kleinkindern und ihre kleinen großen Dramen ☕👶

In unserer neuesten Folge von Mama Momente laden wir euch zu einem entspannten, aber ehrlichen Kaffeeklatsch ein. Becci erzählt von einem absoluten Horrornachmittag, nachdem der heiß ersehnte Mittagsschlaf ihres Kindes ausgefallen ist – und plötzlich alles falsch war! 🙃

Hannah gibt spannende Einblicke in den Alltag mit einem Kleinkind in der Autonomiephase: von lustigen, manchmal völlig absurden Wünschen, die Kinder an ihre Eltern haben, bis hin zu Situationen, in denen man als Mama einfach nur lachen (oder weinen) kann.

Außerdem diskutieren wir über musikalische Früherziehung: Ab wann macht sie Sinn, wie viel Spaß macht sie den Kleinen – und was denken wir als Mamas darüber? 🎶

Und zu guter Letzt blicken wir auf einen ganz besonderen Moment: den emotionalen zweiten Geburtstag. Welche Gefühle das in uns als Mamas ausgelöst hat, wie man den Tag schön gestaltet und warum es manchmal ein bisschen melancholisch wird.

Diese Folge ist ein ehrlicher und humorvoller Blick auf die kleinen und großen Abenteuer im Mama-Alltag. Hört rein und lasst uns wissen, ob ihr euch in unseren Geschichten wiederfindet! 💛

In unserer neuen Folge von Mama Momente teilen Hannah und Becci ganz persönliche Einblicke in ihre Wochenbett-Erfahrungen. 💛

Hannah erzählt, wie sie sich nach einer vaginalen Geburt gefühlt hat, wie sie die ersten Wochen zu Hause gemeistert hat und welche Überraschungen sie dabei erlebt hat.

Becci berichtet offen über die Herausforderungen und schönen Momente nach einem Kaiserschnitt – von körperlicher Heilung bis hin zu emotionalen Höhen und Tiefen.

Wir sprechen über Themen wie das Stillen, den neuen Alltag als Mama und wie wir mit den emotionalen und körperlichen Veränderungen im Wochenbett umgegangen sind. Dabei beleuchten wir auch die typischen körperlichen Veränderungen nach der Geburt, wie Rektusdiastase, weiche Muskeln, den veränderten Unterbauch und andere Anpassungen, die der Körper durchmacht.

Zusätzlich thematisieren wir, wie herausfordernd der Alltag mit einem Winterbaby sein kann: bei Eiseskälte draußen stillen, alleine den Alltag mit Baby zu bewältigen und das Gefühl von Überforderung, das manchmal überhand nimmt. Beide Männer haben sich mindestens vier Wochen Elternzeit genommen, um diesen Übergang gemeinsam zu gestalten, doch die Momente allein mit dem Baby bleiben oft eine besondere Herausforderung.

Außerdem sprechen wir über den Besuch der Hebamme, warum ihre Unterstützung essenziell ist, und geben Tipps, wie man sich selbst in dieser sensiblen Zeit Gutes tun kann.

Hört rein und fühlt euch verstanden – diese Folge ist ein ehrlicher Blick auf eine Zeit, die oft als Babyglück romantisiert wird, aber auch ihre Schattenseiten hat. 

Disclaimer:
Falls du dich im Wochenbett über einen längeren Zeitraum emotional ausgelaugt, traurig oder überfordert fühlst, könnte es sich um eine Wochenbettdepression handeln. Diese ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die nichts mit persönlichem Versagen zu tun hat. Wichtig ist, dass du dir in solchen Fällen unbedingt professionelle Hilfe holst.

Anlaufstellen für Unterstützung:

Es ist wichtig, dass du auf dich achtest und dir die Unterstützung holst, die du brauchst – du bist nicht allein. ❤️

In dieser Folge von MamaMomente sprechen wir darüber, wie sich der Alltag unterscheidet – als Mutter und als Nicht-Mutter. Vor allem, wenn es ums Freundetreffen geht. Wir tauchen ein in das Konzept der Toy Rotation und teilen, wie man mit weniger Spielzeug für mehr Abwechslung und Ordnung sorgt. Gleichzeitig baut man ein bisschen mehr Nachhaltigkeit in seinen Alltag mit Baby und Kleinkind ein. Außerdem quatschen wir über kreative Geschenkideen für Zweijährige. All das und noch viel mehr besprechen wir in dieser Kaffeeklatschfolge. ☕🎁🧸

In dieser Folge von MamaMomente sprechen wir offen und ehrlich über unsere Geburtserfahrungen – von Kaiserschnitt bis zur vaginalen Geburt. Becci erzählt ihren persönlichen Geburtsbericht, wie es war, sich auf einen Wunsch-Kaiserschnitt vorzubereiten. Hannah hingegen gibt Einblicke in ihre Erfahrungen mit einer vaginalen Geburt ("natürlichen Geburt") und teilt, was ihr während der Geburtsvorbereitung am meisten geholfen hat.

Zusammen diskutieren wir, welche Rolle ein Geburtsvorbereitungskurs gespielt hat, wie wir uns auf die Geburt mental und körperlich eingestellt haben, und was wir rückblickend anders gemacht hätten.

Diese Folge ist für alle, die mehr über die Unterschiede zwischen Kaiserschnitt und vaginaler Geburt erfahren wollen, und für alle, die sich auf ihre eigene Entbindung vorbereiten. Hört rein und erfahrt, wie wir die Herausforderungen und Emotionen rund um die Geburt erlebt haben!

Ach ja und am Anfang erzählen wir noch ein bisschen was über unsere Schwangerschaft - den Großteil gibts aber in einer extra Folge.

In unserer dritten Folge sprechen wir über den Alltag mit Kleinkind und die neuen Herausforderungen, die der Start in die Kita-Zeit mit sich bringt. Wir diskutieren, wie sich Routinen anpassen, wie man Nachmittagsbeschäftigungen zu Hause für Kind und Mama/Papa spannend gestalten kann und welche neuen Gewohnheiten sich mit der Kita entwickeln. Becci hat beispielsweise eine neue Routine in Bezug auf den Lebensmitteleinkauf etabliert und Hannah sucht noch nach einer passenden Strategie für abwechslungsreiche Abendessen. Besonders spannend: Hannah ist Erzieherin und teilt ihre Erfahrungen und Expertenwissen zum Thema Entwicklungsgespräche in der Kita und Autonomiephase. Natürlich darf der Kaffeeklatsch nicht fehlen, bei dem wir über die Höhen und Tiefen des Mama-Alltags plaudern. Hör rein und lass dich inspirieren, um den Alltag mit Kleinkindern gelassener anzugehen!

In dieser Folge von Mama Momente tauchen Hannah und Becci tief in das Thema Schwangerschaft ein. Wir sprechen über die unsere Anzeichen, Veränderungen und die emotionalen Höhen und Tiefen, die das Mama-Werden mit sich bringt. Wie haben wir unsere ersten Schwangerschaften erlebt, und was hätten wir gerne schon vorher gewusst? Von Übelkeit und Heißhunger bis hin zu den schönsten Momenten – wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und geben wertvolle Tipps für werdende Mamas.

In dieser Folge sprechen wir auch über Herausforderungen wie die Schwangerschaftsdepression und wie man diese erkennen und bewältigen kann. **Hole dir unbedingt professionelle Hilfe, denn wir sind keine Experten, wir teilen lediglich unsere Geschichte** Oft bleiben die emotionalen Tiefs unbeachtet, deshalb bieten wir hier einen Safe Place, um offen über dieses wichtige Thema zu reden und Mut zu machen. Hannah hat in ihrer ersten Schwangerschaft Akupunktur getestet und Becci fand  Schwangerschaftsyoga  ziemlich gewöhnungsbedürftig. Mit Tipps für den Alltag, Austausch mit der Hebamme und unseren persönlichen Erfahrungen könnt ihr euch hier inspirieren lassen und die Zeit der Schwangerschaft vielleicht etwas entspannter erleben.

Unsere erste Podcastfolge ist online! Heute quatschen wir einfach mal drauf los. Wir sprechen über den bevorstehenden zweiten Kindergeburtstag, den Kitastart und Eingewöhnung, Zeitumstellung und Babyschlaf. Und darüber, wie hardcore anstrengend es ist, eine working mom

zu sein und einfach neben der ganzen Carearbeit auch noch einer Lohnarbeit nachzugehen. Also ein ganz normaler Kaffeeklatsch eben.