Så var vi framme vid den tredje säsongens sista avsnitt. I det elfte avsnittet summerar säsongen, vilket avsnitt har varit vår favorit? Vad har varit extra roligt denna säsong? Och vad är vi mest tacksamma över efter denna fantastiska höst tillsammans?

Vi pratar också om en hel del annat. Hur gick det för Karin när hon satte in spiralen? Och vad hände egentligen med Karins öra?

Malin pratar om varför farsdagen är en jobbig dag för henne även om hon firar pappan till sina egna barn med glädje.

Vi pratar om coronaläget just nu, hur vi tänker och känner inför såväl julen som Malins stundande förlossning. Även om podden nu tar julpaus så lönar det sig att hålla utkik och följa oss på instagram, vi har nämligen ett spännande, roligt och framförallt JULIGT projekt på gång där. Detta vill ni inte missa!

Tack för att ni har lyssnat på oss denna säsong, vi saknar er redan och hoppas att vi snart hörs i era hörlurar igen.

Allt detta och mycket mer alltså i veckans avsnitt, missa inte det!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

Kramar Malin & Karin

I det tionde avsnittet gästas podden av Anton, som vikarierar för Karin när hon blev sjuk. Eftersom det nyligen var farsdag tyckte vi att ett avsnitt om papprollen skulle passa perfekt. Anton är Malins man och blivande fyrabarnspappa om någon månad. Vi pratar om hans tankar och känslor inför den rollen och inför den kommande förlossningen.

Anton berättar också vad han gillar mest med att vara pappa, vad som är jobbigt och om han är den pappan han själv vill vara. Att kombinera föräldralivet med livet som egenföretagare och jordbrukare är något som Anton gjort under hela sin tid som förälder, han ger sina bästa tips på vad som är viktigt att fokusera på när tiden inte alltid finns.

Allt detta och mycket mer alltså i veckans avsnitt, missa inte det!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

Nästa vecka är Karin tillbaka igen och det blir också det sista avsnittet för denna säsong, missa inte det!

I det nionde avsnittet pratar vi om syskongräl, ett fenomen som så gott som alla småbarnsfamiljer med flera barn upplever. Vi diskuterar VAD barnen egentligen bråkar om, både våra egna barn och våra lyssnares barn. Det finns några gemensamma punkter som de flesta syskon verkar bråka lite extra över. När skall man som förälder ingripa i bråket? Eller skall man ingripa? Och hur känns det för föräldrarna när barnen är på krigsstigen och retar gallfeber på varandra?

Malin konstaterar att hon som barn inte alls förstod varför hennes mamma kunde bli både arg och irriterad när hon och hennes syster bråkade, idag konstaterar hon att hon förstår EXAKT varför. Våra lyssnare delar också med sig av sina bästa tips när det kommer till syskonbråk, ett tips är verkligen klockrent! Lyssna på avsnittet så får du höra vad det är.

Veckans hiss och diss blev väldigt känslosam och avsnittet slutar med några tårar av saknad. Som vanligt är det en blandning av allt det som hör vardagen och livet som småbarnsmamma till.

Allt detta och mycket mer alltså i veckans avsnitt, missa inte det!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

I säsongens åttonde avsnitt dyker vi ner på djupet kring alla dessa preventivmedel som finns. Efter att vi fått feedback och också själva insett att vi har skamligt dålig koll på preventivmedel så bestämde vi oss för att ta reda på mera. Vi bjöd in preventivrådgivare Eva för att tillsammans med henne gå igenom tankar, känslor och frågor som dessa olika preventivmedel väcker hos både oss själva och hos våra följare.

Vi pratar om vilka olika sorters preventivmedel det finns, både hormonella och hormonfria. Eva berättar om biverkningar och vilka biverkningar som hör ihop med vilket preventivmedel. Vad skall man tänka på när man väljer preventivmedel? Hur går det till när man lägger in en spiral och vilket preventivmedel är egentligen bäst enligt Eva?

Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt, missa inte det!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

I säsongens sjunde avsnitt gästas vi av lilla Leon 5 veckor gammal och hans mamma Johanna. Johanna delar med sig av sin förlossningsberättelse som är både spännande och lite annorlunda men med ett väldigt lycklig slut! Johanna är själv barnmorska men hade nog inte tänkt att hon skulle ta emot sitt andra barn tillsammans med sin sambo i framsätet på deras bil.

Men just så gick det, lilla Leon hade bråttom till världen och under resan mot sjukhuset insåg Johanna att dom inte kommer hinna fram. Lyssna på avsnittet för att höra hela den spännande historien, hur Johanna tänker och känner nu några veckor efter förlossningen och vilka tips hon har till andra gravida som kanske oroar sig för att inte hinna fram till sjukhuset.

Vi avslutar avsnittet med att diskutera veckans hiss och diss. Detta avsnitt får du bara inte missa!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

I säsongens sjätte avsnitt pratar vi om sexlivet under småbarnsåren. Något som många verkar gå och fundera på men få vågar prata öppet om det, därför vill vi ventilera och diskutera våra tankar kring detta. Hur skall man hinna, orka och rent praktiskt få till det när sängen är full med småbarn?

Vi frågade våra följare på instagram vad deras syn på sexlivet är, hur ofta får man till det och anser folk att det är svårt? Vi kan konstatera att tröttheten lägger käppar i hjulen hos många småbarnsföräldrar men också lathet och andra prioriteringar. Om man som par har en önskan om, men ändå svårt att få till, ett aktivt sexliv kan man kanske boka in det i kalendern?

Vi avslutar med att dela med oss av några av alla de tips som våra följare skickade in för att bibehålla ett aktivt sexliv under småbarnsåren. Detta vill du helt enkelt inte missa!

Förutom detta så pratar vi om veckan som gått och avslutar i vanlig ordning med veckans hiss och diss. Missa inte detta!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

I säsongens femte avsnitt pratar vi en del om katastroftankar, hur ens egna tankar kan skrämma en ibland. Malin berättar att hennes psyke lätt kan svika och att hon inbillar sig att det finns en massa hot omkring henne när hon är i större folksamlingar.

Vi pratar också om mensen efter graviditet och förlossning, både Malin och Karin upplever att blödningarna blivit väldigt rikliga efter tredje barnet. Till den nivån att dom nästan varit lite rädda och oroliga.

När man inte önskar flera barn behöver man antagligen något sätt att skydda sig på, men både Malin och Karin känner sig osäkra och lite skeptiska mot hormonella preventivmedel. Är det värt att äta hormoner om man ändå inte litar på dem och för säkerhetsskull kör med kondom ändå? Ett alternativ för att förhindra graviditet är ju också att mannen sätter knut på trådarna. Det är inte så lätt att försöka hitta rätt i en djungel av alternativ.

Förutom detta så pratar vi om veckan som gått och avslutar i vanlig ordning med veckans hiss och diss. Missa inte detta!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

I säsongens fjärde avsnitt fortsätter vi på dagistemat. Denna gång pratar vi mer om det praktiska gällande dagisvardagen. Vi ger våra bästa dagistips och delar också våra lyssnares bästa tips för att få dagisvardagen att löpa så bra som möjligt. Vad kan vara bra att tänka på? Hur laddar man kärleksknappen och varför kan mellis i bilen vara en räddare i nöden?

Vi diskuterar också några åsiktsdelare, galonkläder, att lägga barnen på "fel" språk, utomhuspedagogik och såklart den stora frågan om vilans vara eller icke vara. Vi berättar på vilken sida vi ställer oss själva och vad våra lyssnare egentligen tycker och tänker.

Förutom detta så pratar vi om veckan som gått och avslutar i vanlig ordning med veckans hiss och diss. Missa inte detta!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

I säsongens tredje avsnitt pratar vi om ett ämne som både engagerar och väcker åsikter, nämligen dagis. Vi läste en artikel på YLE där det visade sig att finländska föräldrar tyckte att redan 1 åringar lämpar sig för dagis och det tyckte vi var intressant. Vi kände att vi gärna vill prata lite om detta och fundera och diskutera tillsammans med våra följare.

Vi pratar mycket om skillnaden mellan behovet av den pedagogiska verksamheten och behovet av dagvård. Små barn behöver kanske inte dagis på grund av den pedagogiska biten? Varför tror många föräldrar att deras egna sällskap och vardag tillsammans med barnen inte är tillräckligt bra? Yngre barn har det bra på dagis, många familjer kan inte välja och ingen skall behöva känns varken skuld eller skam över att barnen börjat dagis "tidigt"!

Något som gjorde oss ledsna var att så gott som alla som hörde av sig med egna berättelser kände att de blivit skammade över sina val. Oberoende om det handlade om att barnen började dagis "tidigt" eller var hemma "länge".

Dagisfrågan är komplex och handlar sällan endast om åsikter och val, faktorer som familjens ekonomi, föräldrarnas mående och övrig livssituation är det som i slutändan avgör vilket val som är bäst för varje enskilt barn.

Vi pratar om vilken ålder vi anser att är lämplig för våra barn att börja dagis, men inser också att våra egna barn inlett sina dagiskarriärer långt innan den åldern. Som sagt, en komplex fråga. Vi pratar också om vilka tankar och känslor som ordet dagis väcker hos oss själva och hos våra lyssnare.

Det finns massor att prata om när det kommer till dagis och därför kommer vi fortsätta prata om dagis nästa vecka också. Missa inte det!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!

I säsongens andra avsnitt öppnar Malin och Karin upp och pratar om sina tankar och känslor kring att tappa bort sig själv i mammarollen. Vem är vi när vi inte är mammor? Finns Malin och Karin där bakom våra mammaroller och hur skall vi hitta lite mer utrymme för dem? Det är inte så lätt att balansera livet som hemmamamma med den man också är utanför mammarollen. Och ibland slår tankarna och känslorna knut på sig själva.

Vi funderar och spekulerar kring vad det är som gör att det känns extra aktuellt just nu, är det en begynnande 30års-kris? Nervositet inför att bli fyrabarnsmamma eller det faktum att barnaskaran är komplett och följande skede i livet väntar?

Kan man vara nöjd med det mesta i vardagen men ändå känna att man tappat bort sig själv på vägen? Kalendern är fullproppad med program för barnen men den så kallade "egentiden" lyser med sin frånvaro.

Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt av MammasKaffepaus. Missta inte det!

Du hittar oss på instagram @mammaskaffepaus tagga oss gärna i dina bilder på storyn så att vi får se vad just DU gör när du lyssnar och dela gärna våra avsnitt med dina vänner. Tack för att du lyssnar!