Zdarza Ci się, że masz zaplanowane jakieś zadanie, ale stwierdzasz, że dzisiaj go nie zrobisz? Myślisz sobie, może jutro? Jednak następnego dnia sytuacja się powtarza. Znowu przekładasz – na jutro, za tydzień… I tak mijają dni, tygodnie, miesiące, a może nawet lata, a Twoje zadanie wciąż nie jest zrobione.
Chcesz wiedzieć, jak skończyć z wiecznym przekładaniem pracy na bliżej nieokreśloną przyszłość? Zapraszam na dzisiejszy odcinek!

Opowiem Ci o 4 skutecznych sposobach, jak pokonać prokrastynację. Sama stosuję któryś z nich albo je łączę, kiedy nie mogę zabrać się za jakieś zadanie i mam ochotę je przełożyć.

Dzisiaj posłuchasz o tym:
- jak zmobilizować się do pracy, do której zbierasz się od dawna,
- w jaki sposób łatwiej wykonywać duże zadania,
- na czym polega praca głęboka,
- i dlaczego niektórych rzeczy w ogóle nie chcemy robić.

Jestem ciekawa, który z moich sposobów najbardziej Ci odpowiada i będziesz chciała go wdrożyć. Daj mi znać, pisząc do mnie na [email protected]. I trzymam kciuki, żeby udało Ci się w końcu pokonać prokrastynację!

Jeśli chcesz poznać więcej sprawdzonych sposobów na efektywną pracę, to zapraszam Cię na bezpłatny webinar „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę?”, który poprowadzę 27 marca. Każda zapisana osoba będzie mogła obejrzeć powtórkę do 3 kwietnia. Polecam ten webinar szczególnie mamom małych dzieci. Podzielę się na nim praktycznymi wskazówkami, jak pracować efektywniej i wyciągnąć jeszcze więcej z ograniczonego czasu na pracę. Zapisz się na bezpłatny webinar, bo warto!

W wolnej chwili zachęcam Cię też do wypełnienia darmowego quizu, abyś mogła sprawdzić, czy pracujesz efektywnie i dowiedzieć się, co ewentualnie możesz poprawić.

Jesteś mamą, która pracuje z domu? Nie możesz skupić na pracy, kiedy obok są dzieci, bo co chwilę Ci one przeszkadzają? Jeśli tak, to posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu. To nagranie live’a, który prowadziłam ostatnio na Instagramie i opowiedziałam w nim, co możesz zrobić, by dzieci dały Ci spokojnie i efektywnie pracować z domu. Zapraszam!Moją misją nie jest namawianie Cię, abyś pracowała przy dzieciach. Najlepiej wykorzystywać czas, gdy są one poza domem albo śpią, a Ty masz spokój i możesz skoncentrować się na swoich zadaniach. Jednak nie zawsze jest taka możliwość. Czasami trzeba coś ważnego zrobić, kiedy w domu są dzieci, np.: po południu, w weekendy albo gdy się rozchorują i zostają z nami na cały dzień. A jak wiadomo, trudniej wtedy zapewnić sobie idealne warunki do pracy w skupieniu. Wiele mam uważa, że w ogóle nie da się efektywnie pracować z domu, gdy są w nim dzieci. W dzisiejszym odcinku obalam ten mit. Poznaj 3 sposoby, które sama stosuję i świetnie się sprawdzają.

Opowiem Ci:

• jak skutecznie się komunikować z dziećmi (i dorosłymi), aby móc spokojnie pracować, gdy jesteście razem w domu,
• czym jest specjalny czas i co ma wspólnego z efektywną pracą,
• dlaczego warto uczyć dzieci planowania już od najmłodszych lat.

Mam nadzieję, że skorzystasz z moich wskazówek, aby efektywnie pracować z domu. Zapraszam Cię też na bezpłatny webinar „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę? Praktyczne sposoby na efektywną pracę, dzięki której w tym samym czasie zrealizujesz dużo więcej”, który poprowadzę 27 marca. Zapisz się na to wydarzenie www.mariolaolkowicz.pl/webinar-praca/, bo naprawdę warto! Opowiem na nim jeszcze więcej o konkretnych metodach, które pomogą Ci usprawnić pracę i osiągnąć balans we wszystkich obszarach życia. Powtórka webinaru będzie dostępna do 3 kwietnia, a jeśli dołączysz do mnie na żywo, to w prezencie otrzymasz prezentację z niego.

Przygotowałam dla Ciebie jeszcze jedną niespodziankę. Po zapisie na bezpłatny webinar pojawi się oferta zakupu warsztatu o specjalnym czasie z dziećmi, który przeprowadziłam listopadzie ubiegłego roku. To wyjątkowa okazja, bo nie ma go w regularnej sprzedaży. Natomiast zapisując się na webinar, będziesz miała szansę w ciągu pół godziny kupić warsztat, dzięki któremu dowiesz się więcej o specjalnym czasie i wykorzystaniu go w kontekście pracy. Za jedyne 44 złote otrzymasz zatem podwójną korzyść, także myślę, że to się opłaca.

Polecam Ci także Wyzwanie „Tworzenie planów z dziećmi 2-8 lat” dostępne w moim sklepie. Dzięki niemu nauczysz się, jak planować z maluchami, aby zachęcić je do współpracy przy codziennych zadaniach oraz wspierać ich samodzielność.

Jesteś mamą, która szuka sposobów, jak efektywnie pracować z domu? Chcesz zyskać więcej czasu dla siebie i swoich bliskich? Jeśli tak, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie. Dzisiaj opowiem Ci o tym, jak możesz razem ze mną nauczyć się efektywnej pracy z domu, będąc mamą. Zapraszam!Z nowego odcinka dowiesz się:

1. z jakich bezpłatnych form mojego wsparcia możesz skorzystać,
2. jak łatwo sprawdzisz, czy teraz pracujesz efektywnie,
3. jakie płatne metody nauki efektywnej pracy z domu przygotowałam dla przedsiębiorczych mam.

Zachęcam Cię do zapoznania się ze wszystkimi sposobami, o których opowiadam w dzisiejszym nagraniu i wybrania tych, które najlepiej spełniają Twoje potrzeby. Szczególnie polecam Ci 12-tygodniowy Program mentoringowy Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. To najbardziej kompleksowa forma współpracy ze mną, dzięki której krok po kroku nauczysz się efektywnie pracować z domu oraz zyskasz więcej energii i czasu każdego dnia. Tuż po Wielkanocy startuje IV edycja Programu – dołącz do niej już teraz, bo obowiązuje limit miejsc 🙂W podcaście wspomniałam o 3 artykułach na moim blog:

1. Czy znasz swoje talenty i potrafisz je wykorzystać?
2. Pracuj efektywniej, a nie dłużej
3. Jak łączyć pracę z domu z opieką nad dzieckiem, by pracować efektywnie?

W podcaście wspomniałam o bezpłatnym quzie, dzięki któremu dowiesz się, czy pracujesz efektywnie z domu i co warto w tym temacie poprawić w Twojej sytuacji, a także o minikursie z 3 krokami do efektywnej pracy.

Zapraszam Cię także do zapisania się na bezpłatny webinar, który poprowadzę 27 marca: „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę? Praktyczne sposoby na efektywną pracę, dzięki której w tym samym czasie zrealizujesz dużo więcej”.

Jesteś ambitną mamą, która chce się rozwijać w życiu zawodowym i osobistym? Lubisz korzystać z kursów, czytać książki czy słuchać podcastów, ale w natłoku codziennych obowiązków, brakuje Ci na to przestrzeni? Zastanawiasz się, jak znaleźć czas na rozwój w tej codziennej gonitwie? Jeśli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Zapraszam!

Dzisiaj opowiem Ci, na własnym przykładzie, o tym:

1. kiedy możesz znaleźć czas na rozwój, mając dzieci,
2. jakie triki warto zastosować, aby maksymalnie wykorzystać każdą dostępną chwilę,
3. jak wybierać treści i narzędzia, które będą rzeczywiście wspierać Cię w życiu zawodowym i osobistym.

Mam nadzieję, że zainspiruję Cię do tego, abyś znalazła czas na rozwój i wykorzystywała go efektywnie. I z przyjemnością pomogę Ci to robić jak najlepiej.Zapraszam Cię do mojego Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam, dzięki któremu zyskasz więcej energii, czasu na rozwój i odpoczynek oraz przestrzeni dla siebie. Otrzymasz mnóstwo praktycznych wskazówek do wdrożenia małymi krokami, abyś z dnia na dzień doświadczała pozytywnych zmian. Czekają na Ciebie, m.in. webinary i szkolenia online oraz warsztaty stacjonarne, na których spotkasz się ze mną, innymi ekspertkami oraz mamami, które tak, jak Ty chcą dbać o siebie, rodzinę i żyć pełnią życia. Do drugiej edycji Klubu możesz dołączyć do 6 marca. Warto się pospieszyć, bo przygotowałam dla Ciebie specjalną ofertę, która kończy się 27 lutego.Wykorzystaj tę szansę i dołącz do Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam już teraz!

Czujesz czasami, że brakuje Ci energii do pracy i zupełnie nie wiesz dlaczego? A może coś Ci świta, jednak nie możesz znaleźć rozwiązania? W dzisiejszym odcinku podcastu pomogę Ci rozwiązać te zagadki. Zapraszam!

Ostatnio mówiłam o tym, jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę i efektywność. Zachęcam Cię do posłuchania, jeśli jeszcze tego nie robiłaś. Dzisiaj chcę kontynuować ten temat i opowiedzieć o 5 rzeczach, które zabierają Ci energię do pracy.

Z tego odcinka dowiesz się:
- czy social media pomagają Ci w pracy,
- jak się zatrzymać w ciągłej gonitwie,
- dlaczego mniej znaczy więcej,

- co wspólnego z energią ma picie wody,
- jak poprawić efektywność, dbając o… zdrowie.



Podpowiem także, w jaki sposób możesz łatwo zwiększyć swój poziom energii do pracy i życia. I z przyjemnością Ci w tym pomogę podczas bezpłatnego wyzwania, które odbędzie się w dniach 20-24 lutego. Przez 5 dni będziemy wspólnie pracować nad tym, abyś miała więcej energii, czasu dla siebie i radości. Serdecznie Cię zapraszam. Zapisz się na bezpłatne wyzwanie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam już dzisiaj!

Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego jednego dnia praca idzie lekko, a innego nie możesz się w ogóle skupić i zrealizować zaplanowanych zadań? Czy wiesz, co sprawia, że często brakuje Ci energii do działania? Odpowiedzi znajdziesz w dzisiejszym odcinku. Zapraszam do wysłuchania!
Dowiesz się:

1. dlaczego trzeba najpierw zadbać o siebie, aby pracować efektywnie,
2. jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę,
3. co okrada Cię z zasobów energetycznych.

Opowiem Ci, jak w prosty sposób zadbać o lepszą energię i więcej czasu dla siebie, dołączając do mojego Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam online. Przekonasz się, że przy mojej pomocy i wsparciu, możesz małymi krokami osiągnąć wielkie efekty. Ruszamy do działania już w marcu.
Jeśli wcześniej chcesz się dowiedzieć, co czeka na Ciebie w Klubie online, to zapraszam na bezpłatne wyzwanie, które odbędzie się w połowie lutego. Już dziś zapisz się na wydarzenie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam. i zacznij zmieniać swoje życie na lepsze.

Po co w ogóle pracować efektywnie?
Posłuchaj o 3 powodach.

W tym odcinku wspomniałam o Liście zainteresowanych Klubem Energii Dla Przedsiębiorczych Mam: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/

Dlaczego skupiam się na uczeniu akurat mam efektywnej pracy? Posłuchaj o tym, czym różni się efektywna praca mam od efektywnej pracy nie-mam.

Zapraszam Cię do posłuchania o czym będzie ten podcast i dla kogo.