Спецвыпуск № 1.
Запись программы «ШОУ HELLO» с моим участием в качестве приглашенного гостя на «Радио Двухтысячных» https://radio2000x.com/ Программа вышла в прямом эфире 18 июня 2021 года.
Тайминг
01:50 Разница между гневом и агрессией.
04:47 Причины агрессии.
06:44 Что будет, если в ответ на приближение, также приблизиться к человеку?
08:25 Бывает ли беспричинная агрессия? От чего зависит раздражительность и агрессия без видимых причин?
11:35 Гормональные и другие непсихологические причины агрессии, связанные с состоянием здоровья.
15:14 Как справиться с собственным агрессивным настроением? Какие есть способы, чтобы успокоиться?
18:20 Телесноориентированные практики преодоления гнева и агрессии.
21:52 Техники работы с мышлением для преодоления гнева и агрессии.
22:59 С чего мы начинаем разрешение конфликта?
24:18 Где используют эффект разжигания злости и агрессии? Что положительного дает гнев?
25:45 Что будет, если агрессивно настроенный человек не встречает ответной реакции?
27:13 Люди-провокаторы. Почему они это делают?
30:35 Эффективное поведение по отношению к человеку, который пытается вас дестабилизировать, вывести вас из равновесия.
32:31 Внимание авансом как обезоруживающий прием по отношению к агрессору.
34:48 Алгоритм работы с гневом.
36:48 Прерывание общения как прием работы с гневом и раздражением.
37:33 Как объяснить, что подчиненные понимают только, когда разговор с ними ведется агрессивно и с повышением голоса?
42:19 Грань между психологом и психиатром при работе с агрессией.
Задать вопросы, записаться на консультацию или обучение, а также получить дополнительную информацию по психологии можно в блоге Аллы Бучковой в Инстаграм https://www.instagram.com/allabuchkova/
Контакты для сотрудничества: Директ в Инстаграм или e-mail [email protected]
Благодарность и поддержка проекта: https://pay.cloudtips.ru/p/f9f4b765
Будет здорово, если вы поставите звездочки или лайки, оставите отзыв или комментарий и поделитесь подкастом с друзьями и знакомыми, чтобы как можно больше людей узнали эту полезную информацию.
Полные версии одного или нескольких конкретных выпусков по интересующим вас темам можно приобрести дополнительно. Подробности по ссылке в шапке профиля в Инстаграм @allabuchkova
