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慢慢瘦下來的人
前一陣子，Lina告訴我，說她終於鼓起勇氣去找健身教練諮詢減重計畫。她原本滿心期待會拿到一份「三個月見證奇蹟」的課表，結果教練卻很平靜地對她說：「每星期減少0.5公斤左右，最剛好。」
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By 愛的影響力/爱的影响力
前一陣子，Lina告訴我，說她終於鼓起勇氣去找健身教練諮詢減重計畫。她原本滿心期待會拿到一份「三個月見證奇蹟」的課表，結果教練卻很平靜地對她說：「每星期減少0.5公斤左右，最剛好。」
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