Mañanas Poderosas

Mañanas Poderosas

By Pilar Mendiola-FernándezHealth & Fitness
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Mañanas Poderosas episodes

  • EP 7: Balance y Armonía
    Esta meditación cierra el ciclo de 7 meditaciones y te servirá para reconectarte con todo lo que has aprendido sobre ti mismo y tu poder interior esta semana.
    12 min
  • EP 6: Paseo dentro de tu Interior
    Meditación corta que te ayudara a cultivar un espacio de paz dentro de ti. Una vez que puedas visualizar y experimentar tu espacio de paz puedes regresar a el cada vez que lo necesites.
    11 min
  • EP 5: Mandar Luz
    Meditación corta para reciclar tu energía y convertirla en luz llena de paz para compartir con el mundo. Esta meditación además de renovar nuestra energía interior trata de mandar luz a la gente que creas que la necesita y a tus seres queridos.
    13 min
  • EP 2: Dejar Ir
    Meditación corta para dejar ir todo aquello que no necesitas y establecer tú intención para el día.
    15 min

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