Manita de Gato

By Heraldo Podcast

Manita de Gato es el podcast donde la estética, la salud y el bienestar se encuentran con el conocimiento. Conducido por el Dr. Ary Papadopulos, este espacio explora el mundo de la cirugía plástica y ... more

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Manita de Gato episodes:

September 25, 2026 Tu intestino es tu segundo cerebro: ¿cómo cuidar la flora intestinal?
conversa con Salvador Villalpando sobre la importancia de cuidar la flora intestinal y el papel que desempeña en nuestra salud. A lo largo del episodio explican cómo la alimentación influye en el equilibrio de la microbiota, qué hábitos pueden ayudar a fortalecerla y qué ocurre cuando se altera. Además, abordan la relación entre la salud intestinal y el bienestar general, así como las claves para proteger nuestro sistema digestivo a través de una dieta balanceada y mejores hábitos de vida.
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25min
September 18, 2026 Embarazo: ¿cómo cuidar la salud de mamá y bebé?
En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos, (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Zigor Campos, especialista en ginecología, sobre el papel que tienen los suplementos y vitaminas durante el embarazo. A lo largo del episodio explican cómo una adecuada alimentación y la suplementación indicada por un especialista pueden contribuir al desarrollo del bebé y al bienestar de la madre, además de abordar qué nutrientes son importantes durante esta etapa y por qué no se deben consumir suplementos sin orientación médica.

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26min
September 11, 2026 La proteína está de moda, pero ¿la necesitas?
En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos, (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Luis Jesús Dorado, especialista en Nutrición Clínica, sobre el creciente interés por el consumo de proteína y cómo este nutriente se ha convertido en una de las grandes tendencias de la alimentación actual. Durante la conversación analizan la importancia de informarse antes de modificar la dieta, entender las necesidades de cada organismo y evitar seguir recomendaciones sin sustento. Además, destacan que una alimentación saludable no depende de un solo nutriente, sino de mantener una dieta balanceada que aporte al cuerpo los elementos que necesita.
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29min
September 04, 2026 Depresión: hablar de ella también puede salvar vidas
En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos, (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Heriberto Peña sobre la importancia de hablar abiertamente de la depresión, combatir los tabúes que todavía existen alrededor de esta enfermedad y reconocer sus señales de manera oportuna. Durante la conversación abordan la importancia de la prevención, cómo identificar cambios en nuestro comportamiento y estado de ánimo, y por qué pedir ayuda a tiempo puede ser fundamental para evitar que la situación se agrave.

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30min
August 28, 2026 ¿Cómo saber si tienes sinusitis? Un experto lo explica
En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos, (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Rafael Zárate sobre la sinusitis, una afección que puede convertirse en un problema recurrente para muchas personas. Durante la conversación hablan sobre sus principales causas, los síntomas y consecuencias que puede generar, las medidas que ayudan a prevenirla y cuáles son las opciones disponibles para tratarla correctamente.
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26min
August 21, 2026 Diabetes ¿Cómo está afectando a México?
En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos, (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Carlos Antillón sobre el impacto de la diabetes en México, una enfermedad que representa uno de los principales retos de salud pública en el país. Durante la conversación abordan sus principales factores de riesgo, síntomas, medidas de prevención y la importancia de mantener un adecuado control para evitar complicaciones. Además, explican qué podemos hacer para reducir el impacto de esta enfermedad y cuidar nuestra salud a largo plazo.
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28min
August 14, 2026 ¿Estás cuidando bien tu piel? Esto es lo que debes saber
En el capítulo de esta semana, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con la Dra. Lorena Lamoglia sobre la importancia de proteger y cuidar nuestra piel. Durante el episodio hablan de los hábitos básicos de skincare, el uso correcto del protector solar, la aparición de manchas y los cuidados que debemos tener con los lunares.
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30min
August 07, 2026 ¿Qué tan peligrosa es la diarrea explosiva? Un experto responde
En el capítulo de esta semana, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Salvador Villalpando sobre el brote de enfermedades gastrointestinales que ha generado preocupación en los últimos días, relacionado con el consumo de lechuga contaminada. Durante la conversación explican cuáles pueden ser las causas, qué ocurre en el organismo cuando se presenta una diarrea intensa, cuáles son sus principales consecuencias y qué medidas pueden tomarse para prevenir complicaciones. Además, abordan qué señales de alerta deben llevar a una persona a buscar atención médica.
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28min
July 31, 2026 Hepatitis ¿Cuáles son los síntomas y como prevenirla?
En el capítulo de esta semana, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Miguel Ángel Minero sobre la hepatitis, una enfermedad que puede afectar gravemente al hígado y que, en muchos casos, no presenta síntomas en sus primeras etapas. Durante el episodio explican los diferentes tipos de hepatitis, cómo se transmite cada uno, cuáles son las señales de alerta, las opciones de tratamiento disponibles y las medidas más efectivas para prevenir el contagio.

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23min
July 24, 2026 ¿Las cámaras hiperbáricas realmente funcionan?
En el capítulo de esta semana, el Dr. Ary Papadopulos conversa con Samantha Gutiérrez, especialista en camas bariátricas, para analizar uno de los tratamientos más comentados para el manejo del sobrepeso y el bienestar físico.

A lo largo del episodio explican cómo funcionan estos equipos, qué evidencia existe sobre sus beneficios, en qué casos pueden ser una herramienta complementaria y cuáles son los mitos que han surgido a su alrededor. Una conversación que busca responder una de las preguntas más frecuentes: ¿realmente funcionan las camas bariátricas y qué se necesita para obtener resultados?

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