Männlich.Weiblich.

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By Bonnie Holzmann & Nico SchmidtSociety & CultureRelationships
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Männlich.Weiblich. episodes

  • Episode 23 - Männlich. Weiblich. Echt. - So sieht die Zukunft von Partnerschaften aus

    In dieser Episode sprechen Nico und Bonnie darüber, wie Partnerschaften und Beziehungen heute neu gedacht werden können. Sie beleuchten die männliche und weibliche Sichtweise, hinterfragen alte Muster und zeigen, wie Traumas und Prägungen unsere Partnerwahl beeinflussen. Ziel ist es, authentische, transparente und tiefere Verbindungen zu schaffen, fernab gesellschaftlicher Schablonen. Die Community spielt dabei eine wichtige Rolle: Gemeinsam wollen wir wachsen, transformieren und neue Wege im Umgang miteinander finden.

    Kapitel

    • 00:00 Einführung in das Thema
    • 03:02 Die neue Perspektive auf Beziehungen
    • 06:01 Muster und Traumen in Partnerschaften
    • 08:54 Die Rolle von Männlichkeit und Weiblichkeit
    • 11:44 Interaktion mit der Community
    • 14:53 Abschluss und Ausblick
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            • 16 min
            • Episode 22 - Vergebung: Der Weg zu innerem Frieden & persönlicher Freiheit

              In dieser Episode tauchen Nico und Bonnie tief in das Thema Vergebung ein. Sowohl gegenüber anderen als auch sich selbst. Sie zeigen auf, wie Vergebung als kraftvoller Schlüssel zu innerem Frieden, emotionaler Heilung und persönlicher Transformation wirken kann. Dabei sprechen sie über die Rolle von Demut, den Einfluss unverarbeiteter Emotionen auf Beziehungen und die Erziehung von Kindern sowie die Verbindung zwischen Vergebung und Energiearbeit. Eine inspirierende Folge für alle, die loslassen und heilen möchten.

              Kapitel

              • 00:00 Einführung in das Thema Vergebung
              • 03:00 Die Herausforderungen der Vergebung
              • 05:52 Vergebung und Selbstakzeptanz
              • 09:04 Vergebung in Beziehungen und Erziehung
              • 11:47 Die Bedeutung von Demut und innerem Frieden
              • 14:53 Vergebung als energetischer Prozess
              • 17:49 Vergebung und persönliche Transformation
              • 20:48 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Themen
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                      • 26 min
                      • Episode 21 - Manifestation: Zwischen Realität, Energie & Illusion

                        In dieser Folge sprechen Nico und Bonnie über das Thema Manifestation – jenseits von oberflächlichen Affirmationen. Sie zeigen auf, warum echte Manifestation tiefer geht und energetisch sowie körperlich integriert werden muss. Dabei geht es nicht nur um „Wünsch dir was“, sondern um gelebte Selbstliebe, neue Identität und die Verbindung von Nervensystem, Glaubenssätzen und Bewusstsein. Diese Episode lädt dazu ein, Manifestation als echten Transformationsprozess zu verstehen – und nicht als spirituellen Schnellschuss.

                        Kapitel

                        • 00:00 Einführung in die Manifestation
                        • 02:49 Die wahre Bedeutung der Manifestation
                        • 05:47 Energetische Prozesse und Manifestation
                        • 08:56 Verhalten wie ein Millionär
                        • 11:43 Die Realität der Manifestation
                        • 14:54 Die Rolle des Nervensystems
                        • 18:11 Transformation und energetische Programmierung
                        • 20:57 Wissenschaft und überdimensionales Bewusstsein
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                                • 23 min
                                • Episode 20 - New Era Business: Wie Authentizität den Coaching-Markt verändert!

                                  In dieser Episode feiern Nico und Bonnie die 20. Podcast-Folge und stellen das Konzept von New Era Business vor. Bonnie teilt ihre Vision eines neuen Coaching-Marktes, in dem Authentizität, Selbstverantwortung und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Energiehaushalt im Zentrum stehen. Die beiden diskutieren, warum klassische Strategien oft nicht mehr funktionieren, wie zyklisches Arbeiten nachhaltigen Erfolg fördern kann und welche Rolle Community und Workshops bei New Era Business spielen. Erfahre, wie du deine individuelle Energie für deinen persönlichen und beruflichen Erfolg einsetzen kannst.

                                  Kapitel

                                  • 00:00 Einführung und Meilenstein der Episode
                                  • 02:59 Das Konzept von New Era Business
                                  • 05:43 Authentizität im Coaching-Markt
                                  • 08:59 Energie und Selbstverantwortung im Business
                                  • 15:08 Zyklen und persönliche Entwicklung im Business
                                  • 18:00 Abschluss und Ausblick auf New Era Business
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                                          • 21 min
                                          • Episode 19 - Gesetz der Anziehung: Zwischen Wahrheit, Energie & Verantwortung

                                            In dieser Episode sprechen Nico und Bonnie über das Gesetz der Anziehung und die Missverständnisse, die damit einhergehen. Es geht nicht nur darum, dass wir das anziehen, was wir sind, sondern auch darum, welche fremden Energien wir unbewusst aufnehmen. Die beiden beleuchten die Rolle von Eigenverantwortung, Beziehungsmustern und sogenannten Energiesaugern. Sie hinterfragen spirituelle Floskeln und motivieren, eigene Erfahrungen über blindes Glauben zu stellen. Ein ehrlicher Blick auf die spirituelle Szene, zwischen Wahrheit, Wachstum und persönlicher Integrität.

                                            Kapitel:

                                            • 00:00 Einführung in das Gesetz der Anziehung
                                            • 03:00 Missverständnisse über das Gesetz der Anziehung
                                            • 05:44 Energie und Anziehung in Beziehungen
                                            • 08:48 Die Rolle von Verantwortung und Energiesaugern
                                            • 12:10 Erfahrungen und persönliche Wahrheiten
                                            • 15:03 Abschluss und Ausblick auf die Zukunft
                                            • Folge uns für mehr wertvolle Impulse:

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                                                    21 min
                                                  • Episode 18 - Social Media: Fluch oder Segen? Zwischen Selbstwert, Algorithmus und Realität

                                                    In dieser Folge analysieren Nico und Bonnie die ambivalente Wirkung von sozialen Medien. Sie diskutieren, wie Instagram, OnlyFans und die aktuelle „Rohgang“-Bewegung Einfluss auf unser Selbstwertgefühl, unsere Haltung zu Gewalt und Authentizität nehmen. Dabei geht es um Vergleichsdruck, Hasskultur und die Rolle des Algorithmus. Zudem thematisieren sie, wie Wissenschaft in Online-Diskursen eingesetzt wird und betonen, wie wichtig Selbstreflexion und bewusster Medienkonsum für ein authentisches Leben in der digitalen Welt sind.

                                                    Kapitel:

                                                    • 00:00 Einführung in die Welt der sozialen Medien
                                                    • 01:03 Dualität – Fluch und Segen von Social Media
                                                    • 03:50 Vergleichskultur und Selbstwert
                                                    • 05:45 Hass, Konflikte und verbale Gewalt im Netz
                                                    • 09:46 Wissenschaft im Diskurs – Fakten vs. Filterblase
                                                    • 13:46 OnlyFans & gesellschaftliche Dynamiken
                                                    • 18:09 Rohgang auf Instagram – Authentizität oder Provokation?
                                                    • 23:55 Selbstreflexion als Schlüssel zum Medienbewusstsein
                                                    • 📲 Folge uns für mehr wertvolle Impulse:

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                                                            29 min
                                                          • Episode 17 - Ist klassische Rollenverteilung zwischen Mann & Frau noch zeitgemäß?

                                                            In dieser Episode sprechen Nico und Bonnie über Geschlechterrollen, Führung und Wertschätzung in Beziehungen. Warum traditionelle Rollenbilder oft nicht mehr funktionieren und wie echte Führung aus dem Herzen entsteht. Sie beleuchten, wie wichtig Selbstermächtigung, gegenseitige Anerkennung und Wachstum auf Augenhöhe sind. Eine Einladung zur Reflexion über Macht, Integrität und wahre Verbindung in Partnerschaften.

                                                            Kapitel:

                                                            • 00:00 Einführung in Geschlechterrollen
                                                            • 02:50 Führung und Macht in Beziehungen
                                                            • 06:02 Führen aus dem Herzen
                                                            • 08:56 Wertschätzung und Selbstermächtigung
                                                            • 11:51 Gesunde Partnerschaften und Wachstum
                                                            • 15:05 Erfahrungen und Weisheit in Beziehungen
                                                            • 17:58 Klassische Rollenverteilungen und Wertschätzung
                                                            • 20:46 Abschluss und Ausblick
                                                            • 📲 Folge uns für mehr wertvolle Impulse:

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                                                                    • 30 min
                                                                    • Episode 16 - Wertschätzung: Wie du deinen Selbstwert im Leben und Business erkennst!

                                                                      Beschreibung:

                                                                      In dieser Folge sprechen Nico und Bonnie über das Thema Wertschätzung – im Business, im Angestelltenverhältnis und im Umgang mit sich selbst.

                                                                      Sie zeigen auf, warum Selbstwert nicht vom Außen abhängt, wie du deinen eigenen Wert erkennst und was es bedeutet, im Business zu dienen, ohne dich zu verlieren.
                                                                      Du erfährst, wie du Preisstaffelung richtig nutzt, wie echte Veränderung gelingt – und warum du mehr bist als nur eine Nummer im System.

                                                                      Kapitel:

                                                                      • 00:00 Einführung in das Thema Wertschätzung
                                                                      • 02:43 Selbstwert und Wertschätzung von außen
                                                                      • 05:27 Dienen und seine Bedeutung
                                                                      • 08:40 Erfahrungen am Abgrund und deren Lehren
                                                                      • 11:21 Selbstbestimmung des Wertes im Business
                                                                      • 15:00 Wertschätzung und Preisgestaltung im Business
                                                                      • 17:34 Herausforderungen im Angestelltenverhältnis
                                                                      • 20:48 Die Realität der Unternehmenshierarchien
                                                                      • 24:03 Veränderung und Wachstum im Berufsleben
                                                                      • 27:22 Der Wandel der Machtverhältnisse auf dem Arbeitsmarkt
                                                                      • Folge uns für mehr wertvolle Impulse:

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                                                                          • 🔹 Skool-Community: The New Era Business
                                                                          • Nico's Links:

                                                                            • 🔹 Instagram: @nico.schmidt.online
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                                                                              31 min
                                                                            • Episode 15 - Webinar-Special: Die Maske fällt – Erinnere dich, wer du wirklich bist

                                                                              Webinar: Die Maske fällt – erinnere dich, wer du wirklich bist

                                                                              Beschreibung:

                                                                              In dieser Episode sprechen Nico und Bonnie über den Flow-Zustand, innere Blockaden und die Suche nach der wahren Identität. Sie zeigen auf, wie Perfektionismus und alte Glaubenssätze deinen Energiefluss behindern und wie du Verantwortung übernimmst, um dich selbst wieder zu entdecken. Im Fokus steht ihr kostenfreies Webinar am 21. Mai 2025 um 20 Uhr, in dem du lernst, wie du deine Masken fallen lässt und dein wahres Potenzial entfesselst.

                                                                              Kapitel:

                                                                              • 1. 00:00 Einführung in den Flow-Zustand
                                                                              • 2. 03:34 Die Bedeutung der inneren Blockaden
                                                                              • 3. 08:42 Erinnerung an die eigene Identität
                                                                              • 4. 12:50 Differenzierung zwischen Flow und Verantwortung
                                                                              • 5. 16:44 Abschluss und Ausblick auf das Webinar
                                                                              • Shownotes:

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                                                                                  • 🔹 Instagram: @bonnie.holzmann
                                                                                  • 🔹 TikTok: @bonnieholzmann
                                                                                  • 🔹 Webseite: The New Era Business
                                                                                  • 🔹 Skool-Community: The New Era Business
                                                                                  • Nico's Links:

                                                                                    • 🔹 Instagram: @nico.schmidt.online
                                                                                    • 🔹 TikTok: @nico.schmidt.online
                                                                                    • 19 min
                                                                                    • Episode 14 - Spiritualität zwischen Licht & Schatten: Die Balance echter Verbindung

                                                                                      In dieser Episode beleuchten Nico und Bonnie die vielen Facetten der Spiritualität – jenseits von Licht und Liebe. Sie sprechen über die oft ignorierten Schattenseiten, die Bedeutung von Wut und anderen Emotionen sowie die Balance zwischen spiritueller Praxis und menschlichem Alltag. Durch persönliche Erfahrungen und tiefgreifende Reflexionen wird klar: Wahre Spiritualität bedeutet nicht Perfektion, sondern das bewusste Erleben aller Gefühle und Polaritäten. Diese Folge inspiriert zu mehr Selbstliebe, innerer Stärke und bewusster Verbindung mit Körper, Geist und Seele.

                                                                                      Kapitel:

                                                                                      00:00 Einführung in die Spiritualität
                                                                                      03:06 Die Schattenseiten der Spiritualität
                                                                                      05:53 Die Balance zwischen Spiritualität und Realität
                                                                                      09:01 Erkenntnisse aus persönlichen Erfahrungen
                                                                                      11:45 Polarität und Lebendigkeit im Leben
                                                                                      14:48 Die Balance zwischen Emotionen und Spiritualität
                                                                                      19:10 Der Weg zur Spiritualität: Persönliche Erfahrungen
                                                                                      23:41 Spiritualität im Alltag: Eigenverantwortung und Selbstbewusstsein

                                                                                      Folge uns für mehr wertvolle Impulse:

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                                                                                      🔹 Instagram: @bonnie.holzmann
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                                                                                      🔹 Webseite: Cinderella Success Academy
                                                                                      🔹 Skool-Community: The New Era Business

                                                                                      Nico's Links:

                                                                                      🔹 Instagram: @nico.schmidt.online
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                                                                                    About Männlich.Weiblich.

                                                                                    From the publisher's feed

                                                                                    In diesem Podcast beleuchten Bonnie und Nico die Dynamik zwischen Mann und Frau, männlicher und weiblicher Energie sowie die Herausforderungen moderner Beziehungen. Mit fundierten Einblicken und persönlichen Erfahrungen zeigen sie, wie alte Rollenbilder die Verbindung zwischen Männern und Frauen prägen – und wie wir diese durch bewusstes Handeln überwinden können.