猫好き鍼灸師のゆる〜く今日も

笑顔。あなたの笑顔が、人々を幸せにします。あなたの笑顔か世界を平和にします。あなたの笑顔が、宇宙を幸せにします。笑顔でいましょう。笑顔でね。笑顔でいましょうね。

世界に

中東に

笑顔が戻りますように。

#生き方 #心の平安 #魂の成長 #宇宙の法則

健康法は自分なりで良いのです！直感ですよ直感！私の健康法を紹介します。まずはマッケンジー体操！腰痛持ちですからね、これを毎日やります。それと靴！靴は本当に大事です！自分に合ったスニーカーを探して履くこと。革靴とピンヒールは悪です。食べ物は豆乳最高！豆乳はマジ完璧スーパーフードです！

未だ終わらぬ戦争

中東に平和を

切に

祈る

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#生き方 #魂の成長 #腰痛 #スーパーフード

万物はリズムで成り立っています。生物にはバイオリズムがあり、一定のリズムで生きることが健康の秘訣です。一定のリズムとはマイペースと言うことです。周りに流されずに自分のリズム、ペースを守る。そうすることで心身の負担は大きく減ります。またリズムが乱れてしまった時は大きく深呼吸してください。自律神経が戻り、血圧も戻ります。(本編ではまたまた言い間違い、血圧を血液と言っていますΣ(-᷅_-᷄๑) すみませぬ)

未だに続く戦争

中東に平和を切に祈ります。

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#生き方 #心の平安 #魂の成長 #宇宙の法則

ダイエット継続中です (๑•̀ - •́)و✧そんな私がダイエットのコツをお伝えします。ダイエットは体重設定よりも期限を決める方が成功します。ダイエットは初めはやる気があるのですが、途中から飽きてきますΣ(-᷅_-᷄๑) 。大体2ヶ月が限度ですね。私自身はひと月が目安です。その間は頑張ります。炭水化物抜きとストレッチとウォーキング、それしかしません。あとは好きなものを食べます！今回のダイエットはお酒を抜いたので、思ったよりも早く体重が落ちています。気になる方はぜひ試してみてください、そして九龍と共に一ヶ月頑張ってみましょう！

一刻も早い戦争の終結を祈っています。

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#生き方 #魂の成長 #ストレッチ #体重

人生を好循環させる宇宙の法則。出来事は神様からのプレゼント。その贈り物に対してどのように心を働かせるかは自分次第。反応的に生きるのか、それとも創造的に生きるのか。その選択で自分の人生が大きく変わります。生きていると楽しいことばかりではありません。悔しいことや、辛いことも多いです。その出来事を目の前にして、自分がどのような心を選択するのか。創造的な前向きな考えをし続けていくと、人生はどんどんと好転していくのです。

未だに世界では戦争が続いています。

この世界に

愛と平和を祈ります。

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#生き方 #心の平安 #魂の成長 #マインドフルネス

整体、カイロプラクティック、マッサージ、はりきゅう、指圧、マッサージ、接骨院、数ある施術所をどうやって選んだら良いのか。自分に合った施術所の選び方をご紹介。まずホームページは当てになりません。口コミが多すぎたり、高評価ばかりのところは怪しいです。口コミは低評価を読んでみてください。そしてブログでその施術所の雰囲気を探ります。もし写真が合ったら是非写真を見て良い人相の人を選びます。自分の直感を信じてください。直感が1番当たります。たくさんの人に良いと言われる施術所を教えてもらい、自分も試しに行ってみること。二、三回通って変化が無ければすぐに変えること。合う合わないがあります。受けてみた自分の直感を信じて、是非とも良い施術所を見つけてください。前半は日本のこの業界の現状をお伝えしています。

#生き方 #魂の成長 #代替医療 #鍼灸

ウレタンマスクの二重マスク。ウレタンマスクの良さは息がし易く肌との密着率が高いからです。花粉はウレタンマスクを通りません。空気清浄機は一家に一台は置きましょう。家に入る前には体に着いた花粉をほろって落とします。そして出来れば玄関で着替え、またはお風呂に直行。すぐにシャワーやお風呂で水で流す。枕カバーを毎日変えます。または新しいタオルを毎日枕に敷く。アレルギー薬を賢く使う。効きすぎる場合は加減して上手に使う。漢方薬は小青竜湯です。お茶は甜茶がオーソドックスでしょう。外出時は帽子がとても役に立ちます。これらを実行していただけたら、相当花粉症は楽になります。5月の連休まで花粉症は例年続きます。くれぐれもご自愛を！

世界では未だに戦争が行われています。

一秒でも早い終結を祈ります。

世界に愛と平和を！

# 生き方 #魂の成長 #小青竜湯 #アレルギー

宇宙の流れはゆっくりです。生命の流れもゆっくりです。しかし、現代社会と言うのは高速で動き、常にせかせかしています。自律神経を乱すような世の中になってしまったのです。その中に身を置いていると、自分自身の自律神経もおかしくなり、生き方までおかしくなってしまいます。そこから脱却するためには、まず立ち止まること。ゆっくりと深呼吸。静かな時を持ち、自分を見つめてください。自分は本当にこれが好きか？自分の本当にやりたいことは何か？本当はあの人が嫌いだ。本当はしたくないやりたくない。その様な自分の本当の感情に気づくことは大切なことです自身の本当の感情に気づき、本当の自分を生きることこそが、本来の生き方であり、宇宙の流れに沿った生き方です。私の話はスロースタートです。何を話すか決めていないで話すので前置きがやたらと長いです。それも言葉が降ってくるまでの浄化の時間です。この時間を待てる人、待てない人に差が出ます。人生はゆっくりです。ゆっくり進めば良いのです。自分の番組のタイトルさえ間違えている私ですΣ(-᷅_-᷄๑) 。ゆるーく行きましょうゆる〜く。ゆったりと生きましょう。前半は野茂英雄投手の話などからスタートし、最後は魂の話で終わります。

未だに続く世界の紛争。

一刻も早く

愛と平和が訪れます様に。

#生き方 #心の平安 #魂の成長 #宇宙の法則

出来事は全て魂の経験です。経験によりエネルギーを増し、魂は強くなります。ツライ時、へこたれそうな時、人間と言うのは負けそうになります。最中と言うのは誰だって苦しいものです。しかし振り返ってみると、あの時のツライ経験があったからこそ、強くなっている自分を感じるものです。出来事と言うのは、良いも悪いも無く、全ては宇宙が用意してくれた経験です。その経験によりあなたの魂は強くなる。今、挫折しても、弱音を吐いても良いです。成功なんてしなくても良いです。それでも将来今を振り返った時に、あの経験があったからこそ、私は強くなったと思えれば、それは出来事を乗り越えたことになります。ですから決して結論を急がないで、慌てないで、焦らないで、最後まで命を大切にされてください。生きているだけで良いのです。それだけで十分です。生きていれば、何とかなるものです。ですから決して負けず、へこたれそうになった時には、少しだけ顔を上に向けてください。少しだけ顔を上向かせるだけで、ほんの少し気持ちが軽くなります。決して負けずに、今を、生き抜いてください。明日も必ず配信があります。明日また、逢いましょう！

今世界では、戦争が起こっています。地域の人を考えると居た堪れない思いです。一刻も早く、戦地に平和が訪れますように。

#生き方 #心の平安 #魂の成長 #宇宙の法則

ストレスにより喉が詰まった感じ、違和感を生じます。季節の変わり目や、人間関係の変化、嫁姑の関係、仕事のストレス、これにより喉に違和感を感じる事があります。漢方薬では半夏厚朴湯です。でもこれは対処療法です。世の中には未だに東洋医学を反対するお医者さんもいます。しかし東洋医学は非科学でなく未科学です。まだ科学が追いついていないだけで、いずれ分かる日が来るでしょう。ストレスが原因かですから、ストレス発散法を自分なりに見つけることが大切です。

未だに中東では戦争が続いています。

一刻も早く、終結をお祈りし

愛と平和が訪れますように。

#生き方 #魂の成長 #ストレス発散 #東洋医学