A gente fala muito sobre viver o presente, mas a verdade é que pensar no passado e no futuro também tem seu valor.

Nesse episódio, eu falo sobre como nossa mente vive pulando no tempo, e por que isso não é necessariamente ruim. A nossa mente é uma máquina do tempo — mas a gente precisa aprender a pilotar.

cc: @gabriellagoldenstein