Pregunta Guillermo desde Buenos Aires de qué manera puede influir el estado psicológico a un corredor. Ha enviado su pregunta por WhatsApp, a través de una nota de voz a 'El Consultorio de Marcos', en el que atiende el entrenador Marcos Greus.

Marcos, subraya que para tratar el estado psicológico, lo mejor es acudir a un buen profesional de la psicología, pero desde su experiencia como entrenador y como deportista, es consciente de lo mucho que puede influir el estado mental en el rendimiento físico. Hay momentos más propicios y algunos trucos fáciles de implementar.

'El Consultorio de Marcos' permanece abierto para recibir las preguntas de entrenamiento de los oyentes. Sólo es necesario enviar una nota de voz por WhatsApp al (+34) 601 12 88 92.

El podcast ¿Cómo afecta el estado psicológico al corredor? ha sido publicado en Maratón Radio

No hay zapatillas específicas para ello pero sí que hay que tener en cuenta que un maratón es una distancia larga y que va a requerir mucho entrenamiento. Dependiendo de las características de cada corredor y de sus objetivos, hay algunas recomendaciones básicas de las que habla en este podcast Salva Portillo.El podcast Zapatillas para maratón ha sido publicado en Maratón Radio

Cuáles fueron las experiencias que ante el ensayo y error te enseñaron a ser mejor corredor?. Esa es la consigna que nos acompaña en esta edición de Locos por Correr RADIO.
Además:
- Qué es la punción seca?. Entrevista con la Licenciada en fisioterapia Verónica Castillo.
- Desgarros: qué son, cómo y por qué se producen, cómo evitarlos y cómo curarlos si te afectan. El Licenciado Cristian Da Silva nos despeja todas las dudas.
- Repaso de noticias del fin de semana. Lo que fue y lo que será.El podcast Los errores de corredores principiantes ha sido publicado en Maratón Radio

La suspensión del Desafío El Cainejo de este fin de semana ha vuelto a poner de actualidad el respeto obligado a la montaña que debemos guardar en todo momento. Tanto más, cuanto más alpina sea una prueba. Casos como Canfranc-Canfranc 2015; Ehunmilak 2018 o este Desafío El Cainejo 2019 resaltan el acierto de saber parar, comparado con las desgracias vividas en pruebas como Ultrafiord o Ushuaia by UTMB cuando no se quiso atender a la meteo.El podcast Carreras de montaña suspendidas: Cuando la montaña manda ha sido publicado en Maratón Radio

Los oyentes son los guionistas en 'El Consultorio del Running'. Sólo tienen que enviar sus preguntas en notas de voz por WhatsApp al (+34) 601 12 88 92.

En esta ocasión es Javi de Madrid quien nos hace llegar su duda. Tiene 28 años y quiere saber si, a su edad, es mejor concentrarse en en carreras de corta distancia para pasar, más adelante a las pruebas de fondo. 

La respuesta la da Marcos Greus que también valora otras circunstancias relacionadas con las experiencias de nuestro oyente.

Esperamos tus preguntas para el próximo episodio.

El podcast ¿Los corredores jóvenes deberían centrarse en carreras cortas? ha sido publicado en Maratón Radio

El mes de mayo suele traer muchas carreras. Si a ello añadimos que hay dos fines de semana con citas electorales en los que no se pueden celebrar grandes acontecimientos deportivos, el calendario se aprieta. De las carreras más destacadas de los próximos días hablamos con Paco Noguera.El podcast Las citas electorales aprietan el calendario de carreras ha sido publicado en Maratón Radio

Regresa Aros Olímpicos a Maratón Radio. Lo hacemos con el programa número 85, donde repasamos lo mejor del panorama olímpico y paralímpico español. Lo hacemos comenzando con Madrid, ciudad que recibía el fin de semana la World Cup de Triatlón en Madrid. Una competición, donde Roberto Sánchez, era el mejor de nuestros competidores subiendo a la tercera plaza del cajón en categoría masculina. Genís Grau, Anna Godoy y Antonio Serrat, también realizaban a una gran actuación siendo TOP-10 en la prueba. La selección española de baloncesto 3x3 femenino, se ha clasificado para la disputa del mundial de esta disciplina. Un torneo que dará las primeras plazas para Tokyo 2020, donde debutará como deporte del programa olímpico. Nuevo paso adelante de la pareja española formada por Belén Carro y Paula Soria, que en la prueba del World Tour tres estrellas de Kuala Lumpur, finalizaban en la cuarta posición, después de mostrar grandes prestaciones. El Golf, segunda victoria de manera consecutiva en el Circuito Europeo para Nuria Iturrios, que esta semana se hacía con el título del LET de Dubai. Siguen los grandes resultados de Yulen Pereira en este 2019. Después de la plata en la Copa del Mundo de Doha, este pasado fin de semana cerraba su participación en el Gran Prix de Cali, con una magnífica 5ª plaza en la prueba de espada.Seguimos pendientes del Mutua Madrid Open, donde este miércoles, con su derrota ante Zvedev, David Ferrer cerraba su carrera profesional de uno de los grandes tenistas de la historia de nuestro país.
Entramos en materia recibiendo a Arantxa Parra. La tenista valenciana será la protagonista del espacio "Visibilitas.com", con Raúl Cosín, donde repasarán su trayectoria profesional ahora que ha anunciado su retirada. Presenta, pasado y futuro de una deportista con dos Juegos Olímpicos a sus espaldas. Y seguiremos con Aros Paralímpicos, donde esta semana será Ruth Aguilar quien tome los mandos del deporte inclusivo para encontrarse con Eva Coronado. La prometedora nadadora paralímpica en su camino hacia Tokyo 2020. El podcast Arantxa Parra: "En el tenis, sin sufrir es imposible competir" ha sido publicado en Maratón Radio

El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP vuelve a activar su programa de superación deportiva ‘Personal Best’ con el que espera atraer a los mejores atletas nacionales e internacionales del panorama actual. Es uno de los asuntos de los que hablamos en esta edición de 'VCR'.

También nos referimos al VI Triatló del Marítim que se celebra en 11 de mayo en la Playa de la Malvarrosa de València. Y una ventaja importante: KLM renueva como la aerolínea oficial del Medio y Maratón Valencia ofreciendo vuelos con descuento. 

El podcast Maratón Valencia pone en marcha 'Personal Best 2019' con premio extra para los atletas que lleguen a los Juegos de Tokio ha sido publicado en Maratón Radio

¿En qué momento es necesario realizar un masaje de descarga? Esta es la pregunta a la que hoy se somete Marcos Greus en 'El Consultorio'. La envía Víctor Gimeno a través del WhatsApp del programa: (+34) 601 12 88 92 12

'El Consultorio de Marcos' permanece abierto durante las 24h de los 365 días del año para recibir notas de voz.

El podcast ¿Cuándo realizar un masaje de descarga? ha sido publicado en Maratón Radio

INEOS 1 59. El nuevo desafío con el que Kipchoge sorprendió al mundo en las últimas horas. Será en octubre y posiblemente en Londres, después de 2 años del intento en Monza. Te contamos todos los detalles y sobre la controversia de su mecenas, un multimillonario inglés.
Correr a ritmo. Analizamos cómo corren los elites y cómo los corredores amateurs o populares. ¿Cuál es la clave del control de ritmo para dosificar la energía?.
Kinesiología para corredores. Con el Licenciado Cristian Da Silva. Cómo afectan las distintas superficies y estados del suelo al músculo del corredor.
La consigna: ¿Cuándo fue la primera vez que corriste?El podcast Kipchoge: otra vez contra lo imposible ha sido publicado en Maratón Radio