In dieser Folge beantworte ich einige Fragen die mir bei meinem letzen Q&A auf Instagram gestellt wurde im Detail. Im Folgenden kannst du sehen an welcher Stelle ich zu welchem Thema spreche. Viel Spaß bei der Folge!
06:45 Wie wichtig ist es zu fasten?
16:50 Sollte ich Kreatin supplementären?
24:24 Raw Till 4 - Nur Rohes Essen bis 16 Uhr?
28:12 Was halte ich von einer ketogenen Diät?
▶ Hier zwei Podcasts die evidenzbasierte Inhalte bezüglich Ernährungsfragen teilen
1) The proof by Simon Hill
▶ Hier zwei Artikel zu Kratin bzw. Zum Thema Fasten
1) https://watsonnutrition.de/kreatin/
2) https://sigmanutrition.com/fasting-longevity/
Wichtige Petition die ihr unterschreiben solltet!
▶ https://www.europa-ohne-tierversuche.de/
▶ https://eci.ec.europa.eu/019/public/#/screen/home
Hier kannst du mich erreichen und mein eBook bekommen:
https://linktr.ee/Marc_604
Diese Filme musst du gesehen haben!
Im Film „Dominion“ siehst du was mit Tieren geschieht, wenn du nicht vegan bist
Du möchtest möglichst lange fit und frei von Krankheiten leben?
▶ Netflix: The Game Changers
Du isst noch Meereslebewesen? Das sind die Folgen!