Marc My Words

Van hard schreeuwen naar echt durven voelen.

Soms ontstaan de mooiste gesprekken spontaan. Zoals mijn ontmoeting met Jeroen Kuiper van Natuurlijk Mentaal.

Twintig jaar diende hij bij de Koninklijke Marine. Als kok, bakker en chef-kok zag hij veel van de wereld. Maar misschien was de belangrijkste ontdekkingsreis wel die naar zichzelf.

Jeroen vertelt openhartig over de jongen die ooit zo hard schreeuwde dat niemand bij zijn hart kon komen. Over de overtuiging dat hij niet goed kon leren. Over de maskers die hij droeg en hoe hij die langzaam leerde afzetten.

Inmiddels begeleidt hij mensen om dichter bij zichzelf te komen. Met ademhaling, beweging, natuur en zijn eigen 4R-methodiek, beschreven in zijn boek Draagkracht.

We praten over menselijkheid, vertrouwen, het innerlijke kind en de moed om je eigen pad te volgen. En over hoe belangrijk het is dat er soms iemand in je gelooft, nog voordat je dat zelf kunt.

Een spontaan, open en persoonlijk gesprek. Over het leven, met alles wat daarbij hoort.

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

Liefde is de Grootste Kracht

Wat gebeurt er wanneer je stopt met wachten op anderen? Wanneer je verwachtingen loslaat, jezelf niet langer aanpast en kiest voor liefde in plaats van strijd?

In zijn bijzondere atelier in Leiden ontmoet ik kunstenaar Piet Lepelaar (1963). Piet transformeert afgedankte voorwerpen tot kunst, maar maakte ook zelf een diepe transformatie door. Na drie burn-outs en een scheiding na 36 jaar huwelijk ontdekte hij dat liefde niet verdwijnt wanneer je elkaar loslaat. Liefde kan van vorm veranderen — en juist daarin vrijheid geven.

We praten over het gekwetste kind in ons, jezelf leren vergeven en voor jezelf kiezen zonder tegen de ander te kiezen. Over de adelaar, die hoog kan vliegen omdat hij stevig geaard is. En over Piets overtuiging dat niet angst, bezit of controle, maar liefde de grootste kracht is die we bezitten.

Luister naar een eigenzinnig, persoonlijk en hoopvol gesprek dat je uitnodigt om anders naar jezelf, je relaties en het leven te kijken.

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

Lien Van Laere en Steven Cnudde zijn de bezielers van na-bij.be. Op het moment van ons gesprek waren ze reeds het zaadje aan het planten van dit project, waarbij ze mensen nabij willen zijn bij afscheid en verlies. Ondertussen is dit nieuwe luik van hun werk geboren. Na-bij ondersteunt mensen bij de drie fasen van afscheid via rituelen bij levenseinde, bezielde uitvaartrituelen en trajecten rond veerkracht na verlies. ‘Want de liefde, die blijft.’
www.na-bij.be

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

Marc van Hal in een open gesprek met coach en spreker Dorien Bontrup.

Een ontdekkingsreis over hoe het is om te leven vanuit je gevoelde echtheid, thuis in wat zich toont.

“Liefde stroomt weer vrij wanneer je zacht ziet waar je onbedoeld sluit.
Verandering komt wanneer je innerlijke onrust zachtjes welkom heet.”

Je bent wat je zoekt.

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

In deze aflevering ga ik in gesprek met 'bewustzijnsavonturier' en alchemysticus Sven Visser – alchemist, gids en onderzoeker van de menselijke transformatie. Sven werkt op het snijvlak van wetenschap, bewustzijn en oude wijsheden. Hij nodigt mensen uit om hun eigen innerlijke laboratorium te betreden: de plek waar ervaringen worden omgesmolten tot inzicht, waar schaduwen veranderen in kracht en waar het leven zelf een alchemistisch proces wordt. Zijn werk draait om één centrale vraag: hoe maak je goud van wat het leven je aanreikt? Samen duiken we in zijn zoektocht.

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

In this episode, South African-born Morgan Thomas shares the remarkable story of his journey from the rugged coastlines of South Africa to his life and work in the Netherlands.
With a background that spans the Navy, corporate leadership, and entrepreneurship, Morgan brings a wealth of experience to his latest venture — the Rebalance Center in Amstelveen.

We talk about his early life, the lessons learned from challenge and change, and his mission to help people reconnect with balance, vitality and purpose.

A conversation about resilience, transformation and the art of living in harmony with yourself and the world around you.

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

In deze tweede aflevering van het gesprek met Leon Nan, duiken we nog meer in de wereld van de veelzijdige avonturier.

We hebben het over mannencaching, zijn jeugd, reizen, trauma, vrijheid en de paradoxen in het leven.

Over liefde, boosheid, lichaamswerk, de kracht van stilte en waarom het leven nooit zwart-wit is. 

Een echte ontmoeting. Met Leon.

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

Mijn gesprek met coach en trainer Leon Nan leverde maar liefst twee afleveringen op van Marc My Words. 

Deze eerste aflevering maken we kennis met avonturier Leon. De student van het leven vertelt over zijn jeugd en zijn plotselinge vertrek naar Australië, de start van een periode van negen jaar van reizen. Van alles komt langs: zijn familiesysteem. Een rebel op zoek naar liefde en veiligheid, die uiteindelijk de lessen van het leven is gaan vinden aan de andere kant van de wereld. Op zoek naar de bevestiging van buiten. 

Leon is vitaliteitscoach voor mannen en luistert echt naar zijn lijf. En heeft een rijkheid aan kenmerken. En kijkt zowel naar de positieve als ook de andere kant van het leven. 

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

Op 29 mei 2025 laat Anne-Marie van Hees via Facebook weten dat de reis op Aarde er voor haar bijna op zit. "Ik voel dat het moment nadert waarop ik steeds meer los mag laten. Mijn lichaam wordt moe, mij geest soms wat neveliger - en toch is er een diepe helderheid van binnen. Een weten dat alles klopt. Dat ik mijn werk heb mogen doen. En dat ik het nu over mag dragen".

Een paar dagen na het bericht, zie ik haar nog tijdens een sessie. Ik kan het niet bevatten. Ze ziet er nog goed uit. Ik vroeg haar of het nog mogelijk was om haar te spreken. Je kunt nu naar dat gesprek - dat plaatsvond op 11 juni 2025 - luisteren. Een gesprek waarin Anne-Marie met veel liefde deelt wat ze nog wil delen. Over de manier waarop de complicaties na haar maagverkleining niet erkend zijn. En dat ze sowieso een uitdaging heeft gehad om "in haar lichaam te zijn". En ook geeft ze nog bijzondere inzichten over het leven. Het is allemaal eenvoudiger dan we vermoeden. 

Op 22 juni 2025 is Anne-Marie in de vroege ochtend overleden. Met Anne-Marie was afgesproken dat het interview pas na dit moment zou worden gepubliceerd, met goedkeuring van haar dochters. Voor hen en alle dierbaren veel sterkte gewenst.  Dankjewel lieve Anne-Marie voor alles wat je hier op Aarde hebt gebracht! ❤️

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen. 

Gijs Petrie – Stem geven aan het onuitgesprokene
Gijs Petrie is stembevrijder: hij helpt mensen hun ware geluid te ontdekken en te laten horen. In deze aflevering duiken we in zijn jeugd, zijn relatie met zijn vader en de weg die hij aflegde naar innerlijke vrijheid. Een openhartig gesprek over stilte, pijn en de kracht van expressie — en hoe je via je stem kunt thuiskomen bij jezelf.

Everyone has a unique view on life. And that view on life enriches. Eager to learn and curious, Marc van Hal talks to special people.

Iedereen heeft een unieke kijk op het leven. En die kijk op het leven verrijkt. Leergierig en nieuwsgierig gaat Marc van Hal in gesprek met bijzondere mensen.