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Marco Stahel
Die unterschätzte Kraft der Präzision
Im Kleinen liegt die Kraft
Marco Stahel, 48, ist ausgebildeter Musical-Performer, Yogatherapeut und CANTIENICA®-Instruktor. Seine körperliche Laufbahn begann leistungsorientiert: Tanz, Bühne, Ausdruck nach aussen. Beschwerden kannte er lange nicht – bis monotone Belastung durch intensives Laufen plötzlich zu massiven Knieschmerzen führte.
Der Wendepunkt kam über einen scheinbar kleinen Impuls: Fussstellung, Beinachse, das Denken vom Boden weg. Schon durch Ausrichtung und innere Organisation veränderte sich sein Körpergefühl spürbar. Diese Erfahrung wurde zur Grundlage seiner heutigen Arbeit.
Marco verbindet CANTIENICA®, Yoga-Therapie, Tanz und Gesang zu einem Ansatz, der nicht von Form ausgeht, sondern vom inneren Impuls. Ihn interessiert, wo Bewegung beginnt, wie sie vorbereitet wird – und wie sie aus der Tiefe getragen werden kann, ohne Schaden zu verursachen.
www.marcostahel.ch/
Gossau SG, Bischofszellerstr. 29
Thundorf TG, Yogaschule Lichtblick
St. Gallen, Tanz-Zentrum St. Gallen
Zürich, CANTIENICA®-Studio am Schaffhauserplatz
Thema des Podcasts:
Innere Vorbereitung statt äusserer Form
Marco Stahel spricht mit Benita Cantieni über:
CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.
Links:
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By Benita CantieniDie unterschätzte Kraft der Präzision
Im Kleinen liegt die Kraft
Marco Stahel, 48, ist ausgebildeter Musical-Performer, Yogatherapeut und CANTIENICA®-Instruktor. Seine körperliche Laufbahn begann leistungsorientiert: Tanz, Bühne, Ausdruck nach aussen. Beschwerden kannte er lange nicht – bis monotone Belastung durch intensives Laufen plötzlich zu massiven Knieschmerzen führte.
Der Wendepunkt kam über einen scheinbar kleinen Impuls: Fussstellung, Beinachse, das Denken vom Boden weg. Schon durch Ausrichtung und innere Organisation veränderte sich sein Körpergefühl spürbar. Diese Erfahrung wurde zur Grundlage seiner heutigen Arbeit.
Marco verbindet CANTIENICA®, Yoga-Therapie, Tanz und Gesang zu einem Ansatz, der nicht von Form ausgeht, sondern vom inneren Impuls. Ihn interessiert, wo Bewegung beginnt, wie sie vorbereitet wird – und wie sie aus der Tiefe getragen werden kann, ohne Schaden zu verursachen.
www.marcostahel.ch/
Gossau SG, Bischofszellerstr. 29
Thundorf TG, Yogaschule Lichtblick
St. Gallen, Tanz-Zentrum St. Gallen
Zürich, CANTIENICA®-Studio am Schaffhauserplatz
Thema des Podcasts:
Innere Vorbereitung statt äusserer Form
Marco Stahel spricht mit Benita Cantieni über:
CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.
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