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Marcos Soriano - Testeo con Plataformas de Fuerza
Hawkin Dynamics: https://www.hawkindynamics.com
M谩ster Universitario en Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular: https://www.ucjc.edu/estudio/master-universitario-en-entrenamiento-de-fuerza-y-rendimiento-neuromuscular/
Instagram de Marcos Soriano: https://www.instagram.com/marcos_soriano1991/
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
Spaniard Method Foundations: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-foundations/programa/
Spaniard Method 3.0: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-3-0/sm3-0/
Spaniard Method SIN MATERIAL: https://spaniardperformance.com/spaniard-method-sin-material/
C贸digo 10% dto: SPANIARD10
https://shop.vitruve.fit/
Gui贸n: 馃摉
00:00:00 Introducci贸n al Podcast
00:05:35 Plataformas de Fuerza y Hawkin Dynamics
00:10:49 El papel del Sport Scientist y Recolecci贸n de Datos
00:13:31 Exceso de Material de Sport Science y Desconocimiento
00:15:34 Avances en las Plataformas de Fuerza
00:20:50 Medici贸n Correcta en los Tests
00:25:29 Medici贸n de la Fuerza. IMPT vs Perfil de Carga-Velocidad
00:34:49 Variaci贸n de los Tests Isom茅tricos Maximos y el RFD
00:42:21 Pico de Fuerza y el Dynamic Strength Index
00:50:53 驴C贸mo conocemos la eficiencia de un salto?
01:05:33 Tests Bal铆sticos y de Fuerza Reactiva
01:16:40 Organizaci贸n de Datos y M茅tricas a Elegir
01:22:20 El Impulso Mec谩nico en Deportes de Contacto
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By Rodrigo Alvira
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Hawkin Dynamics: https://www.hawkindynamics.com
M谩ster Universitario en Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular: https://www.ucjc.edu/estudio/master-universitario-en-entrenamiento-de-fuerza-y-rendimiento-neuromuscular/
Instagram de Marcos Soriano: https://www.instagram.com/marcos_soriano1991/
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
Spaniard Method Foundations: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-foundations/programa/
Spaniard Method 3.0: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-3-0/sm3-0/
Spaniard Method SIN MATERIAL: https://spaniardperformance.com/spaniard-method-sin-material/
C贸digo 10% dto: SPANIARD10
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Gui贸n: 馃摉
00:00:00 Introducci贸n al Podcast
00:05:35 Plataformas de Fuerza y Hawkin Dynamics
00:10:49 El papel del Sport Scientist y Recolecci贸n de Datos
00:13:31 Exceso de Material de Sport Science y Desconocimiento
00:15:34 Avances en las Plataformas de Fuerza
00:20:50 Medici贸n Correcta en los Tests
00:25:29 Medici贸n de la Fuerza. IMPT vs Perfil de Carga-Velocidad
00:34:49 Variaci贸n de los Tests Isom茅tricos Maximos y el RFD
00:42:21 Pico de Fuerza y el Dynamic Strength Index
00:50:53 驴C贸mo conocemos la eficiencia de un salto?
01:05:33 Tests Bal铆sticos y de Fuerza Reactiva
01:16:40 Organizaci贸n de Datos y M茅tricas a Elegir
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